冬季護嫩膚 中醫來支招

孩子的皮膚比成人要薄。在寒冷干燥的冬季，孩子嬌嫩的肌膚將經受到來自外界氣候、塵螨、細菌等各種刺激的考驗。對于這些“攻擊”，孩子嬌嫩的皮膚幾乎毫無招架之力，呵護孩子的完美肌膚，迫在眉睫!

凍瘡

中醫認為“不通則痛、不通則瘀”。凍瘡就是因為皮膚在受到寒冷刺激時，血流變慢造成的。如果孩子在室外待的時間較長，或者皮膚長時間處于濕冷的環境中，如果孩子穿得不夠多，或者衣服、鞋太緊導致血液循環不暢時，就容易患上凍瘡。

預防辦法

帶孩子外出時，要穿戴齊全，衣物要寬松保暖。玩耍出汗時。要及時為他擦干汗液，保證孩子的手足處于干燥狀態。

當孩子感到手足發冷時，教他摩擦雙手，跳跳兩腳，以促進血液循環。

中醫支招

尖椒5個、75％酒精250毫升，將尖椒放入酒精內密封7天，取液體加入約20毫升甘油調勻，待凍瘡紅腫發癢時每天搽于患處，日搽2～3次，可有效止癢。

用大蔥根煮水擦洗患處，邊洗邊按摩，然后涂上凍瘡膏，效果也很好。

干性濕疹

西醫認為，濕疹是一種慢性過敏反應。中醫認為，不論是哪一種類型的濕疹，都與孩子自身的體質有關。所謂正氣存內，邪不可干，當孩子體內正氣不足時，遭受風邪、寒邪、燥邪等侵襲，很容易引發疾病，干性濕疹便是冬季好發的疾病之一。

預防辦法

可以在醫生的幫助下，找到過敏原，并避免孩子接觸它們。過敏原可能是某種食物，如禽蛋、香菇、海鮮等，也可能是灰塵、塵螨等。

盡量減少日用化學品對孩子皮膚的刺激：洗澡時避免使用肥皂、沐浴露，直接用清水洗即可；孩子的衣服也應該用堿性較弱的皂液清洗，避免用洗衣粉。

孩子睡覺時穿的衣服，袖長最好過指，以防睡中指甲抓傷皮膚，引起皮損泛發。

中醫支招

媽媽可用金銀花10克、野菊花10克、蛇床子10克、生甘草6克共煎汁，涂于孩子患處，每日2-3次，有利于干性濕疹的治療。

皮膚瘙癢

因氣候干燥，孩子肌膚常會缺水，加之肌膚油脂分泌減少，很容易出現皮膚瘙癢。

預防辦法

不要過多地給孩子洗澡，一般一周兩次為宜。水溫應掌握在38℃左右，水溫太高會破壞孩子肌膚表層的天然保護膜。

為孩子選擇寬松的衣服，盡量減少衣服與皮膚的摩擦；衣物最好是純棉面料，不要讓寶貝直接接觸羊毛、尼龍、牛仔布等人造或粗糙的纖維。

室內放一臺加濕器，使居室內濕度維持在30％～60％。

中醫支招

避免孩子用手抓撓瘙癢部位，家長可以用一塊低于孩子體溫的濕布冷敷，或是輕輕拍打瘙癢部位幫孩子止癢。

孩子洗澡后，可擦些甘草油，以保持皮膚濕潤，防止皮膚表層干燥。

小貼士 甘草油

【處方】甘草1兩，香油10兩。

【制法】將甘草浸入香油內1晝夜，文火將藥炸至焦黃，濾去藥渣即可。

【功能主治】解毒、潤膚。

回唇干燥

冬季，因空氣濕度較低，使得人體皮膚的血液循環變慢。由于孩子的皮膚柔軟、脂質少，皮下水分極易流失，皮膚黏膜尤其口唇的皮膚很容易發干、開裂，需要媽媽格外精心護理。

預防辦法

做好孩子的唇部護理。孩子吃完飯后，幫孩子擦干凈嘴巴，然后涂上點香油或者無刺激的潤唇膏。

平時讓孩子多喝水，多吃清淡的綠色蔬菜，少吃蔥、蒜，姜、花椒、韭菜、辣椒等刺激性強的食物。

中醫支招

已發生口唇干燥后，耍避免讓孩子自己亂舔，以免引起更嚴重的口周皮炎。必要時可在嘴唇上涂點黃連素稀釋液。

用梨、銀耳、冰糖熬水給孩子喝，有滋陰潤燥的作用，可有效防治孩子口唇干燥。