抗皺好妙招——按壓人迎\\瞳子髎穴

女人的皮膚需要精心呵護，尤其是到了二十五、六歲，皮膚慢慢地失去水分、脂肪，開始老化。在美麗眼睛附近產生許多小皺紋，那么會使魅力減半。

拿化妝品來掩飾這些皺紋，有時反而得不償失。因為這些外來的物質堆積在局部，反而加重了細胞們代謝的負擔。要改造粗糙的皮膚，中醫有小而巧的妙招——讓血液循環暢通。

認真找到自己的人迎穴，前喉外側3厘米處，一面吐氣一面指壓6秒鐘，如此重復30次。這里是血液進入頭部的重要關卡，加上經絡本身的特殊作用，經過指壓按摩之后，臉部血液循環順暢，小皺紋消失，皮膚自然會帶有光澤。

同時按壓瞳子髎，可以使效果更好。先把雙手搓熱，搓熱的手掌在眼皮上，一邊吐氣一邊輕撫，上下左右各6次。再以同樣要領將眼球向左右各轉6次。做完這些準備工作之后，再指壓除去眼角皺紋的“瞳子髎”。“瞳子髎”位于眼睛外側1厘米處，一面吐氣一面按壓6秒鐘，如此重復6次。如果眼皮有輕微的浮腫，可以嘗試用冷水在眼睛附近輕輕拍打。