孩子,別緊張

兒童情緒極容易受外界影響，整個(gè)兒童時(shí)期，孩子情緒的分化都在不斷進(jìn)行，情緒發(fā)展受到遺傳和環(huán)境因素的共同作用，并不斷受到認(rèn)知、行為結(jié)果的影響。不良情緒主要表現(xiàn)為離別焦慮、恐懼學(xué)校和抑郁。

兒童離別焦慮

兒童離別焦慮，多發(fā)生在6歲以前，如被送幼兒園時(shí)不愿意，擔(dān)心家人一去不回，因害怕分離而不愿或拒絕上幼兒園、學(xué)校等，部分患兒分離后會(huì)反復(fù)出現(xiàn)軀體癥狀，惡心、嘔吐、頭痛、胃痛、渾身不適等。

保健措施:重視兒童心理健康，為父母親提供心理健康教育咨詢(xún)，幫助小兒全身放松訓(xùn)練，配合游戲、音樂(lè)療法等，促進(jìn)兒童身心健康發(fā)育。

學(xué)校恐怖癥

學(xué)校恐怖癥多發(fā)生于女孩。多數(shù)患兒發(fā)病前有誘因，如學(xué)習(xí)失敗、在學(xué)校受批評(píng)、受到挫折等。開(kāi)始表現(xiàn)為上學(xué)很勉強(qiáng)，早晨上學(xué)走的時(shí)候不走，要家長(zhǎng)滿(mǎn)足自己提出的某些條件;有的患兒答應(yīng)去學(xué)校，可是一到學(xué)校或者接近學(xué)校時(shí)就逃走;有時(shí)患兒訴說(shuō)頭痛、頭暈、腹痛、惡心、嘔吐、出汗、腹瀉、尿急等癥狀，一旦決定不去上學(xué)后，患兒癥狀便很快消失。如強(qiáng)迫患兒去學(xué)校的話(huà)，多數(shù)會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，焦慮不安、哭鬧不休、大發(fā)脾氣……

保健措施:關(guān)于兒童學(xué)校恐怖癥的治療，最好是家庭、老師、醫(yī)生、患兒共同參與。父母要調(diào)正家庭教養(yǎng)方式，不能有溺愛(ài)現(xiàn)象。多與老師溝通，讓孩子盡快重返校園，適應(yīng)學(xué)校環(huán)境。老師要詳細(xì)了解患兒在校學(xué)習(xí)時(shí)的困難是學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重還是人際關(guān)系緊張，然后根據(jù)具體情況做適當(dāng)?shù)母倪M(jìn)和調(diào)整，使患兒盡快建立自信心，較容易地接受返校學(xué)習(xí)。在心理治療時(shí)，醫(yī)生在詳細(xì)了解發(fā)病經(jīng)過(guò)、發(fā)病誘因、患兒客觀存在的困難和問(wèn)題、學(xué)校及家庭中的不利因素之后幫助家長(zhǎng)和學(xué)校設(shè)計(jì)返校計(jì)劃。當(dāng)然，由于患兒大多伴有腹痛等軀體癥狀，可以配合一些抗焦慮藥物。

兒童抑郁癥

學(xué)齡前期兒童抑郁主要表現(xiàn)為游戲沒(méi)興趣，食欲下降，睡眠減少，哭泣，退縮，活動(dòng)減少;學(xué)齡期表現(xiàn)為注意力不能集中，思維能力下降，自我評(píng)價(jià)低，記憶力減退，自責(zé)自罪，對(duì)學(xué)校的活動(dòng)不感興趣，易激惹，出現(xiàn)自殺念頭或行為。

保健措施:首先要改變對(duì)孩子的不正確的態(tài)度。要多關(guān)心他們，更重要的是要理解他們，對(duì)他們多加開(kāi)導(dǎo)，避免專(zhuān)制的家長(zhǎng)作風(fēng)，讓孩子把自己心中的積郁傾吐出來(lái)，想辦法解決或合理地解釋?zhuān)购⒆訚M(mǎn)意。讓孩子能從內(nèi)心深處感到父母是他最親近的人，是世上最疼愛(ài)他的人。這樣，孩子的憂(yōu)郁心境就會(huì)得到改善;不要對(duì)孩子管得太多、太厲害。因?yàn)楹⒆哟罅耍凶约旱乃枷耄凶约旱臋?quán)利和自由，他們喜歡在同代人中尋找歡樂(lè)，尋求共處。家長(zhǎng)要努力為他們創(chuàng)造一個(gè)愉快的環(huán)境，盡量安排他們參加集體活動(dòng)，增進(jìn)他們與同齡兒童的交往，豐富他們的精神生活，開(kāi)闊他們的心理境界;癥狀明顯的憂(yōu)郁癥兒童，應(yīng)在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用抗憂(yōu)郁藥物。此外，凡有自殺傾向的兒童，必須請(qǐng)兒童心理醫(yī)生作較長(zhǎng)期的心理治療。