淺談如何提高中學生上體育課的興趣

新的體育與健康《課程標準》是我國普通中小學體育課程教學的依據，《課程標準》提出要激勵發和保持學生的運動興趣，使學生自覺、積極地進行體育鍛煉。因此，體育教學中應采取有力措施來培養學生對體育的興趣乃至愛好，讓學生從中體驗到參加體育運動的樂趣，為學生形成終身體育意識奠定基礎，而如何讓學生在體育教學中體驗樂趣、體驗什么樣的樂趣是其中的關鍵問題。

1．影響中學生對體育課興趣的因素

1．1．授課方式因素

教師標準過高，對學生要求太嚴，教學手段簡單，不靈活，對學生訓斥過多，造成學生心理障礙，不愿和教師配合。

1．2．授課內容因素

新穎的事物能引起好奇，易引起興趣。學生對事物感到新穎而又無知時，最能誘發好奇內驅力。激起求知、探究、操作等學習意愿。②課堂教學中教材內容要適合中學生的年級水平的特點，教材過淺，引不起中學生的興趣，教材內容過深，會減低中學生的學習興趣。中學生對符合本人能力水平的活動容易產生興趣，對適合能力水平的活動期望大，獲得成功結果的可能性就大。教學內容與中學生學習積極性有密切聯系，符合中學生年齡特征的富有游戲性和競賽性的教材能激發中學生學習積極性，不符合中學生的年齡特征，單調乏味的教材則會降低中學生學習積極性。

1．3．評價方法因素

學生一個標準，造成先天素質好的學生永遠好，那些先天素質差的學生無論怎樣鍛煉，也追不上他們，分數總是低，長此以往，就挫傷了這些學生的積極性，對體育課失去了興趣。

2．如何激發、培養中學生的體育興趣

2．1．體育教師要重視與學生之間的互動

教師不僅要統一安排教材內容，而且還要考慮因材施教，區別對待的原則。在全面發展的基礎上，還要注意學生的個性發展。特別是那些愛好體育，又有一定運動專長的學生，要關心和指導他們發揮自己的特長，才能更深刻地調動他們學習的積極性。體育教學可以培養學生良好的心理品質，促使身心和諧、健康的發展。使學生對體育課產生濃厚的興趣，樂于上體育課，從而使孩子們的身心得到健康的發展。

2．1．1．加強情感交流，建立良好的師生關系

體育教師平時應主動接觸學生，深入了解他們的個性特點、興趣愛好、生活習慣、心理健康狀況、運動技術與身體素質狀況，并逐一進行認真細致的分析比較，切實做到心中有數，因人而異。尤其對于在課堂上表現異常的學生，更要給予關心和幫助，和學生建立一種親密友好的關系，使他們生活在和諧氛圍中增加集體凝聚力、向心力。這樣，不僅能提高學生學習效率，且能充分挖掘潛能，對身心健康大有裨益，有益于學生個性充分發展，形成健全人格，促進心理健康。

2．1．2．提高學生自我認知能力

體育教師在教學中對學生應積極引導，多鼓勵。例如，在鉛球測驗時，對一些確實因身體素質差或身材矮小、力量差導致成績不理想的學生，應明確地指出他們的技術并不比別人差，而只是素質和先天條件的差別，要正確面對客觀條件，充分正視不足，利用其他優勢項目彌補本項的差距。另外，鼓勵他們經常鍛煉身體，提高自身的身體素質，只要付出努力，就會有收獲，逐漸提高自己的運動成績，有意識地調整學生的心理。

2．2．適當運用激勵語言

體育教師的教學語言生動有趣，幽默動聽，能撥動學生的心弦，激發學生歡快、喜悅的情緒，使學生精神振奮，課堂隨之呈現活躍和諧的樂學氛圍，并且在適當的時機給予肯定和贊揚，借以激發學生自覺參加體育鍛煉的熱情，認真上好每堂體育課。

2．3．提高教學靈活性，激發學習興趣

低年級的學生好動，愛新鮮，厭煩過多的重復練習。因此，教學方法和練習手段要多變，才能提高學生的興趣，推遲疲勞的出現。不必擔心不好組織，不要怕“亂”，要相信學生自己能管理自己。學生自己管理自己即培養了他們的組織能力，又激發了他們對體育課的興趣，也確實發揮了學生主體教師主導的作用。

2．4．建立完善、形式多樣的評價制度

評價是一種手段，是為了促進學生的學習，只有科學、合理完善的評價制度才能起到激勵學生的目的。所以在新課標指引下，我們制定了既看最終成績又注重進步幅度的綜合評價制度，這種評價制度的建立有效克服了舊評價制度只看最終結果的弊端，有效提高了素質較差學生的學習積極性。

2．5．改進場地器材

目前我國許多小學的體育器材和設施基本上是一種擺設，多數是成人的標準，競技色彩太濃，尤其是郊區和農村學校尤為嚴重。④比如籃球架太高，孩子們夠不著，球的分量太重，孩子們拿著累，這大大影響了學生們參加體育運動的積極性，有的學生甚至對體育課望而生畏。更重要的是，小身材的孩子們使用成人化的體育器材和設施，不符合學生的身心發展規律和體育運動規律。中學生的體育器材、設施的規格標準必須要有教育性、科學性、安全性、趣味性和實用性。因此，廣大中小學和體育教師要根據學生的生理特征“縮小”體育場地器材。這樣才能很好地激發中學生的體育興趣。

3．結論和建議

總之，要想上好體育與健康課，必須重視學生的體育興趣培養，有效激發學生體育學習和鍛煉的熱情，從而提高體育課堂的質量和效果。為了讓中學生在體育課堂中更積極地參與運動，提高運動水平，健康地成長，我們要以“學生發展”為中心，但不是以學生為中心，體育課要為學生的身心健康服務，體育課堂要使學生在“樂中學、在學中樂”。教師應在鉆研教材的基礎上，認真研究教法、學法。通過各種方法激發學生對體育課的濃厚興趣，使他們自愿地去活動，愉快地去活動。培養學生上體育課的興趣，調動學生學習積極性，教師必須加強對學生進行學校體育課目的性教育，從理論上提高認識，使學生對體育課的興趣沿著正確的軌道持久地鞏固下去。

（作者單位：河南省沁陽市第二中學實驗分校）