秦嵐:沉淀之后的別樣風情

瓊瑤說，她的一滴淚，天上一顆星。那一刻，當溫婉又略帶羞怯的“知畫”輕抬雙眸，秦嵐——這個純凈、輕柔、溫婉、嬌俏的女孩便注定在人們的視線中長久駐足。

不知不覺，八年過去了。那一抹馨香已在江南水鄉的畫卷中緩緩彌漫開來，綻放出了一朵剔透、芬芳的女人花。八年的時間，足以讓一個女人變得成熟而老練，尤其是身在演藝圈。但每每面對秦嵐，她身上透出的純粹與干凈，眼底流露出的坦蕩與柔情，總會讓人恍惚，她仍是《還珠格格3》中那個涉世未深，讓人又愛又恨的小姑娘知畫。原來，過去的，是鮮花和掌聲；沉淀下來的，是對生活的淡定和坦然。當一切過去，她依然相信，依然堅定純粹的信念。這就是秦嵐，不可復制！

新片VS舊戲：都是一代人的情感烙印

采訪到秦嵐的時候，她正在外地拍戲。雖然疲憊不堪，但仍然笑得很開心。2010年，對于她來說，是豐收、大跨步的一年。備受眾人關注的《廬山戀2010》在去年的10月浪漫上映，取得了不錯的票房成績。時隔30年，那部影響了一代人的經典作品的續拍，更像是現代情感的涂鴉，恐婚、裸婚、逃婚等各種現代人的情感困惑，于片中緩緩展開。

兩年前，《廬山戀》要續拍的消息一經曝出，就得到了媒體和廣大影迷的高度關注，關注點自然集中在那被稱為“中國銀幕的第一吻”上。和秦嵐提及此，她并未有絲毫的扭捏或做作，而是大方坦言：“吻，不是噱頭，不是刻意炒作，而是感情的釋放。我們希望通過它來傳遞人與人之間面對感情時最真摯、最真實的表達。”

30年前，張瑜擔任女主角，紅遍全國的《廬山戀》打動了無數觀眾。這是文革后國內第一部表現愛情的電影作品，它喚醒了人們對美、對戀愛自由的追求，給當時人們的思想觀念以巨大沖擊。

30年后，《廬山戀2010》再續經典，張瑜也搖身變成了《廬山戀2010》的導演。通過電影，張瑜探討了30年后的年輕人的愛情觀，“不管時代怎么改變，真愛永遠不會變”。

更為有意思的是，秦嵐與李晨（《廬山戀2010》中的男主角）拉鉤約定：30年后，也就是2040年，他們倆也要再續前緣，拍一部《廬山戀2040》。對此，李晨表示，廬山是戀愛的圣地，30年之后還要將這份戀愛續寫下去，為美麗廬山再添光輝。他說：“到時候，我們將要講述下一代的愛情，他們也將在廬山撞出愛情的火焰，那時還要邀請張瑜導演出演姥姥的角色呢！”

從乖乖女到影視明星，跳一支優雅的華爾茲

出生于東北的秦嵐因為從小家境比較優越，再加上性格文靜，她一直是父母眼中的乖乖女。從小學到大學，她一直按照父母規劃的路走著。“如果不是參加了那次比賽，可能我現在已經從會計專業畢業，在公司當職員呢。”秦嵐感慨地說。

大一那年，秦嵐和同學無意中在電視上看到一條信息——全國“首藝杯”推新人大賽正在報名。在同學的慫恿下，兩人打算一起參加。秦嵐當時的膽子特別小，連打個咨詢電話的聲音都發抖，還是同學幫忙報的名。報名后她才發現自己居然什么都不會，覺得模特最簡單，便挑了這個項目。也許是自身條件的確不錯，再加上認真的態度，從初賽到總決賽，秦嵐竟然順利晉級，“我就是在總決賽的前一個星期，請模特老師教我苦練了4天的貓步！”

付出總有回報，秦嵐最終奪得了大賽模特組全國十佳金獎。此后，這個乖乖女做出了有生以來第一個大膽決定：“到外面去看看更精彩的世界！”這樣的決定當然遭到了父母的強烈反對，不料秦嵐的倔勁也上來了：既然自己在這條路上已經取得了成績，那就一定要堅持下去。于是，還未滿20歲的她堅強地成了“北漂一族”，心懷夢想，苦苦尋覓著機會。

當年，在籌拍《還珠格格Ⅲ》時，瓊瑤從200多名候選人中一眼便相中了秦嵐。于是，一天表演都沒學過的她就這么誤打誤撞地進了影視圈。從《還珠格格3》到《又見一簾幽夢》，從《南京！南京！》到《真情錯愛》，不知是注定還是巧合，秦嵐每一次的出現都充滿苦澀和傷痛，仿佛積了滿腹的委屈無處宣泄，要借著劇中人的淚水盡情流淌。對于那一場場爆發式的演繹，秦嵐這樣解釋：“不知為何，我一到鏡頭前那種感覺就來了，沒有絲毫的緊張，只是投入角色。”

熒幕上的秦嵐美得像玻璃，剔透而脆弱，總有種想讓人保護的感覺。秦嵐卻認為，溫婉和淑女的感覺平時也有，但在她性格中占據“絕對優勢”的卻是理性和獨立。爽朗的秦嵐甚至豪邁坦言：“如果有機會，我倒想演個潑辣的女人呢！”

出道的年頭并不太長，但秦嵐出演的作品加起來有40余部。不管成績如何，她都覺著那是過去式，總有些遺憾在其中，最滿意的作品永遠在下一部。體驗了戲中的百味人生，她對演員這份工作愈發的熱愛眷念。在她的眼里，演員就跟教師、公務員、司機等各種職業一樣，大家分工不同，但都是令人尊敬的職業，都在為這個社會貢獻著自己的微薄力量。

健康為美麗錦上添花

都說人的精氣神總會隨著自身的運勢而不斷變化著，當事業越來越成功，有股子力量就自然而然地由內向外散發出來。在秦嵐的身上，這是一股日漸增強的明星氣質。當然，這股氣質靠運勢提升是遠遠不夠的，也得有一個健康的身體來作為“革命”的本錢。

平實不拍戲的時候，秦嵐會給自己放個假。從早上起床那一刻開始到晚上入睡之前，這一天的時間里，她必做的事情就是：帶Seven(心愛的泰迪犬)出去遛彎兒，敷面膜，煲湯，運動，看碟。說到煲湯，這是秦嵐蝸居在家最喜歡做的一件事兒。聊到此時，她侃侃而談：“如果有時間的話，我會自己煲湯喝，豬手湯，章魚湯，還有雞腳湯都是我的拿手噢，湯里富含的膠原蛋白對身體和皮膚都很有益處。”

難怪秦嵐有吹彈可破的肌膚呢？原來這跟她良好的飲食習慣有著密不可分的關系。除了注意食補，加強內部的調理外，她還強調保濕和去角質的重要性。雖說陽春3月是萬物復蘇的季節，但北方的空氣仍然干燥，風沙較多，所以保濕和去角質是這個階段的重中之重。

秦嵐還說，去角質是護膚的最基礎。去角質如果做不好，后續的保濕、美白都是補不進去的。一般情況下，夏天一周兩次去角質，冬天一周一次。

很多影迷都說，秦嵐的眼睛明亮而且有神，雙眼皮遮掩不住的深邃、柔情，但是這樣的眼睛特質若保養不好很容易起眼袋或者眼角紋。面對這一問題，秦嵐給大家支了個招兒：“眼睛大的話，確實比較容易有皺紋，所以平常一定要睡飽，休息好。另外，勤做眼膜，有條件的話購買一臺眼部按摩儀也是不錯的選擇。”

愛情長跑路上感悟點滴幸福

2009年底，秦嵐和導演陸川甜蜜亮相西班牙圣塞巴斯蒂安電影節，兩人大方承認戀情。提起陸川，秦嵐滿臉的濃情蜜意，“談戀愛我覺得沒必要遮遮掩掩的，真誠地說出來就好。”

愛情長跑至今已經有了一定的路途，兩人相處到現在，難免會有一些小摩擦，但都因為工作繁忙，拌嘴和產生矛盾的機會比常人少了許多。不少熱心的粉絲和觀眾都關心著兩人的感情發展，秦嵐感謝地說道：“我們的關系跟平常的情侶沒什么兩樣。兩人相處，矛盾和摩擦是難免的，但時間可以解決一切問題，當然包容和理解是最好的良藥。

在秦嵐眼中，陸川是個用任何標準衡量都符合“好男人”條件的人。不過，談及婚姻，秦嵐并不急于求成，“我們都忙于工作，還沒有時間談這個事。”喜歡孩子的她坦言，希望能多拍一些戲，等做了媽媽就會陪伴寶寶而暫時放棄事業，“覺得孩子1～3歲時變化最快，陪著他長大會讓我感受到滿足和幸福。”

在外人看來，身為女人，秦嵐無疑是幸福的。問她是如何給幸福下一個定義的？秦嵐脫口而出：“幸福就是知足、珍惜、感恩。”簡單的6個字，秦嵐時刻銘記于心。珍惜眼前所擁有的一切，感恩社會，知足常樂——抱著此種心態去走以后的人生路，秦嵐的人生定會開花結果。

（《健康之家》以下簡稱CH；秦嵐以下簡稱QL）

CH: 作為演員，對皮膚的要求還是蠻高的。演員會經常有突發情況，或長期上妝，或熬夜演戲，那你在保養皮膚方面有什么心得？

QL:平常不工作的時候，盡量少化妝，所以休息的時候我一般都素顏，這樣可以讓皮膚有休息的時間，減輕它的負擔。另外，卸妝一定要卸干凈，不能偷懶。我一般工作一結束就會馬上卸妝，不管多晚都不會偷懶，因為帶妝過夜對皮膚的傷害特別大。

CH: 那你對自己的皮膚是不是很滿意？

QL:爸爸媽媽給的都是原裝的，我覺得都挺滿意。如果非要說最滿意的話，那就選鼻子吧，因為很多人都說我的鼻子是做過的。我想這是對我爸媽的一種肯定吧，因為它確實是原裝出品從未動過手腳，哈哈！

CH: 你的身材曲線恰到好處，讓眾多的女性朋友們羨慕至極。不妨跟我們廣大的女性朋友們分享一下你保持窈窕身材的獨家秘方吧。

QL:其實，我沒有什么獨家秘方。保持苗條身材或者減肥需要講究合理的飲食和適當的運動，不要以損害健康為代價。首先肯定要避免暴飲暴食，三餐規律。早餐一定要吃好，午餐吃飽，晚餐吃少。如果在減肥期的話，晚餐要盡量提前，六點之前為佳，而且可能的話以水果蔬菜為主，少吃零食和垃圾食品。

另外，選擇自己感興趣的運動，這樣比較有動力堅持。例如我自己就很喜歡打羽毛球，所以有時間的話就會約上三五好友去打球。運動可以燃燒脂肪，令肌肉緊實，有線條。

CH: 作為一名藝人，尤其是當紅的藝人，工作和生活的壓力都相當之大。觀眾看到的，都是你微笑可人的一面，可實際上你也有遇到困難和煩人問題的時候，你是如何調節自己心情的？

QL:我不是一個企圖心太強的藝人，通常不會給自己太大的壓力，相信只要做好眼前的，事情都會順其自然地往好的方向發展。所以，在遇到挫折的時候，我會讓自己從好的一面去思考問題，積極化解眼前的困難，然后告訴自己，經歷后會成為更好、更優秀的人。

CH: 外出旅行或者出門拍戲時，你的包包里都有哪些必備的護膚品？如果讓你只選三樣，你會如何選擇？

QL:如果只選三樣的話，我會選擇BB霜，面膜和潤唇膏。BB霜可以部分地起到隔離和粉底的作用，使用起來方便。面膜是每天必須要用到的，尤其是工作結束卸妝之后，皮膚急需一片面膜來舒緩滋潤。潤唇膏也是一年四季的必備品。