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自信寶貝是如何練成的?

2011-01-01 00:00:00朵朵
家庭醫(yī)學(xué)·下半月 2011年6期

父母都希望自己的寶貝自信能干,但自信并非與生俱來(lái),是后天環(huán)境塑造與培養(yǎng)的結(jié)果。寶貝是不是發(fā)自內(nèi)心的喜歡自己、認(rèn)同自己,是否相信自己的判斷,是否具備挑戰(zhàn)困難的勇氣,是否具有創(chuàng)造性,需要父母在點(diǎn)滴生活中用心培養(yǎng)、善加引導(dǎo)。自信的寶貝是如何練成的呢?你的做法對(duì)嗎?一起來(lái)看看吧

用心愛(ài)寶貝

堅(jiān)定的自信必須建立在被愛(ài)、被需要的基礎(chǔ)之上。父母常常認(rèn)為對(duì)寶貝寵愛(ài)有加、花大量的時(shí)間陪寶貝或是給寶貝提供優(yōu)厚的物質(zhì)享受就是愛(ài)寶貝,其實(shí)不然,這些并不能讓寶貝體會(huì)到自己是被愛(ài)的。除非父母愿意用心與寶貝做思想與情感的交流,否則父母心不在焉的做法,很容易被寶貝揭穿。

只有父母用心與寶貝接觸、認(rèn)真傾聽(tīng)寶貝的言語(yǔ),甚至站在寶貝的角度想問(wèn)題時(shí),寶貝才能感受到“我是重要的,可愛(ài)的”,也才能有足夠的自信。

鼓勵(lì)寶貝多做事

“自己把鞋穿好”、“把電視關(guān)上”、“把杯子遞給爸爸”、“幫媽媽把門(mén)打開(kāi)”……日常生活中把一些小事交給寶貝,鼓勵(lì)他獨(dú)立完成,常常會(huì)使寶貝信心倍增。

自信來(lái)源于能力的保證,讓寶貝確信自己是有能力的,就像生命需要氧氣一樣重要。當(dāng)寶貝能夠管理自己、能夠駕馭周?chē)沫h(huán)境、能夠給別人提供所需要的幫助時(shí),會(huì)更加肯定自己的能力,也會(huì)更自信。

“你+評(píng)價(jià)”改為“我+想法”

對(duì)于很小的寶貝來(lái)說(shuō),父母就是一面鏡子,當(dāng)媽媽說(shuō)寶貝是個(gè)“小笨蛋”時(shí),他就認(rèn)為自己笨,于是把“笨”像標(biāo)簽一樣貼在自己身上。毫無(wú)疑問(wèn),言語(yǔ)具有巨大的力量,它既可以使人感到自卑,又可以使人具有自信心。寶貝能否正確認(rèn)識(shí)自己,積極向上,取決于它周?chē)扮R子”的反應(yīng)。

如果媽媽改變一下說(shuō)話方式,由“你+評(píng)價(jià)”改為“我+想法”,把“你是個(gè)小笨蛋”改成“這確實(shí)有點(diǎn)難,不過(guò)我想你可以做好”這樣正面、積極的引導(dǎo),寶貝就會(huì)認(rèn)識(shí)到雖然我做得不好,但無(wú)損于我的自身價(jià)值,他仍會(huì)滿懷信心地繼續(xù)努力。

爸媽也犯錯(cuò)誤

父母總想讓寶貝信賴自己,但如果對(duì)寶貝隱瞞大人也會(huì)犯錯(cuò)誤的真相,寶貝就會(huì)很難接受自己犯錯(cuò),或者在一件事沒(méi)做好時(shí)白暴自棄,這樣寶貝永遠(yuǎn)也不會(huì)牢固地樹(shù)立自信心。所以,不妨面對(duì)寶貝如實(shí)承認(rèn)自己的過(guò)錯(cuò),如丟了鑰匙、忘關(guān)水龍頭,當(dāng)寶貝知道人人都可能犯錯(cuò)誤時(shí),就不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)行為過(guò)錯(cuò)而過(guò)分恐慌,而是會(huì)把錯(cuò)誤當(dāng)作前進(jìn)中的波折,正視錯(cuò)誤,克服缺點(diǎn)。

不用自己的期望要求寶貝

父母常依照自己的期望,對(duì)寶貝提出不恰當(dāng)?shù)囊蟆氊惡苌賹?duì)父母的期望提出疑問(wèn),卻往往懷疑自己的能力,而且由于與自己的意愿與個(gè)性相左,寶貝會(huì)感到不安和悲觀,這怎么能使孩子樹(shù)立起堅(jiān)定的自信心呢?所以,為了使寶貝施展才智,父母必須摒棄那些不適合寶貝特點(diǎn)的要求和期望,相信并鼓勵(lì)寶貝發(fā)揮自己獨(dú)具的天資秉賦,讓他成為自己想要成為的人。

讓寶貝參與對(duì)出

讓寶貝參與家中某些事情的決策,如去超市購(gòu)物時(shí)征求他的意見(jiàn):“你看哪一個(gè)盤(pán)子漂亮?”“要買(mǎi)哪個(gè)價(jià)位的牛奶?”主人翁的感覺(jué)會(huì)讓寶貝覺(jué)得自己很重要,而且在參與家庭管理的過(guò)程中,能鍛煉孩子判斷力與做事能力,進(jìn)而對(duì)自己作出進(jìn)一步的肯定,增強(qiáng)自信。

給寶貝及時(shí)、中肯的表?yè)P(yáng)

日常生活中發(fā)現(xiàn)寶貝有“出色表現(xiàn)”時(shí),要及時(shí)用真誠(chéng)的語(yǔ)句做出具體的表?yè)P(yáng),如“你畫(huà)的小兔子真可愛(ài)”。

需要注意的是,父母的表?yè)P(yáng)一定要中肯,而不是諸如“你真是個(gè)天才”、“你太棒了”這樣空洞的贊美。有的寶貝十分敏感,他們會(huì)從大人的評(píng)價(jià)中分辨出是否“真心實(shí)意”,或僅僅認(rèn)為是“哄自己玩”。

讓寶貝坦率表達(dá)情感

當(dāng)寶貝跌倒了,媽媽馬上會(huì)說(shuō):“啊,寶寶不要哭,一會(huì)兒就沒(méi)事兒了?!背扇擞龅綁那榫w時(shí),往往用假象把情緒掩飾起來(lái),或用理智把情緒壓下去,這難免使寶貝產(chǎn)生這樣的看法:人無(wú)論在什么時(shí)候都不該哭,不該生氣、憤怒,如果我哭了,我就沒(méi)有裝好。由于這種想法作怪,寶貝就不能在內(nèi)心接納自己的情緒,也不能正確的認(rèn)識(shí)自己的情感,對(duì)自己的情緒表現(xiàn)感到自卑,這對(duì)孩子自信品格的培養(yǎng)是很不利的。

情緒沒(méi)有好壞之分,無(wú)論何種情緒都要允許孩子坦率地表達(dá)出來(lái),情緒就不會(huì)成為孩子成長(zhǎng)路上的“絆腳石”。

讓家庭生活充滿溫馨

當(dāng)一個(gè)小男孩在超市被一件新玩具吸引,正想看看究竟時(shí),可抬頭一看,媽媽不見(jiàn)了。此時(shí),小男孩所有探索的興趣會(huì)一下子消失,因?yàn)樗日业綃寢???梢?jiàn),寶貝首先需要安全感,才能去探索未知的事物,沒(méi)有安全感,就會(huì)徘徊不前。

而在寶貝的成長(zhǎng)過(guò)程中,一個(gè)充滿溫馨與歡樂(lè)的家庭是非常重要的,這會(huì)讓寶貝心態(tài)寧?kù)o平和,有助于寶貝“自我感覺(jué)”良好,這樣他在做事時(shí)會(huì)更專心、更輕松,探索未知事物的動(dòng)力也更強(qiáng)。

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