多囊卵巢綜合征患者進行飲食指導和運動指導的價值評估及分析

王慧霞

（河南中醫藥大學第三附屬醫院，河南 鄭州 450003）

多囊卵巢綜合征患者進行飲食指導和運動指導的價值評估及分析

王慧霞

（河南中醫藥大學第三附屬醫院，河南 鄭州 450003）

目的 探討多囊卵巢綜合征患者進行飲食指導和運動指導的價值。方法 將2016年1月～2017年1月120例多囊卵巢綜合征患者作為對象，依據干預方法差異分常規組、飲食運動組兩組，各有60例。常規組給予常規護理，飲食運動組在常規組基礎上進行飲食指導和運動指導。比較兩組多囊卵巢綜合征治療效果；合理飲食依從性、合理運動依從性；干預前后患者空腹胰島素、空腹血糖、體重指數。結果 飲食運動組多囊卵巢綜合征治療效果高于常規組，差異有統計學意義(P<0.05)；飲食運動組合理飲食依從性、合理運動依從性高于常規組，差異有統計學意義(P<0.05)；干預前兩組空腹胰島素、空腹血糖、體重指數相近，差異無統計學意義(P<0.05)；干預后飲食運動組空腹胰島素、空腹血糖、體重指數低于常規組，差異有統計學意義(P<0.05)。結論 多囊卵巢綜合征患者進行飲食指導和運動指導的價值高，可降低血糖和體重，改善胰島素抵抗和代謝紊亂，值得推廣。

多囊卵巢綜合征患者；飲食指導；運動指導；價值

多囊卵巢綜合征患者為女性生殖系統疾病之一，以月經紊亂、不孕、肥胖、血糖升高等為主要癥狀，存在嚴重糖脂代謝紊亂，需及早治療，并注重患者不良日常生活習慣的糾正[1]。本研究分析了多囊卵巢綜合征患者進行飲食指導和運動指導的價值，報告如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

將2016年1月～2017年1月120例多囊卵巢綜合征患者作為對象，依據干預方法差異分常規組、飲食運動組兩組，各有60例。飲食運動組年齡21～35歲，平均（25.35±2.55）歲。常規組年齡22～35歲，平均（25.75±2.91）歲。

兩組一般資料差異無統計學意義（P>0.05）。

1.2 方法

常規組給予常規護理，飲食運動組在常規組基礎上進行飲食指導和運動指導。（1）飲食指導。根據患者體重、病情等計算每天總熱量，嚴格控制；對飲食結構進行調整，確保蛋白質攝入充足，對脂肪和糖類攝入進行限制；指導患者避免進食動物肝臟、甜食等，多進食豆制品、魚肉、新鮮水果蔬菜。少食多餐，避免暴飲暴食。（2）運動指導。根據患者體重和運動愛好制定相應運動計劃，肥胖者可選擇慢跑、快走等；嚴重肥胖者可指導患者進行游泳鍛煉、跑步等；腰部、腹部脂肪多可進行仰臥起坐和深蹲。運動過程需控制速度，監測心率，控制心率在120次/min以內。上述運動每天1次，每次至少半小時。干預6個月。

1.3 觀察指標

比較兩組多囊卵巢綜合征治療效果；合理飲食依從性、合理運動依從性（滿分100分，分數越高說明患者的依從性越高）；干預前后患者空腹胰島素、空腹血糖、體重指數。

顯效：癥狀消失，體重指數恢復正常水平，空腹血糖達標；有效：癥狀改善，體重指數有所改善，但未達到正常水平，空腹血糖有所降低未達標；無效：癥狀、血糖、肥胖情況均無改善。多囊卵巢綜合征治療效果為顯效、有效百分率之和[2]。

1.4 統計學方法

采用SPSS21.0軟件進行分析，計量資料以“±s”表示，采用t檢驗，計數資料采用百分數(%)表示，采用x2檢驗，以P＜0.05為差異有統計學意義。

2 結 果

2.1 兩組多囊卵巢綜合征治療效果相比較

飲食運動組多囊卵巢綜合征治療效果高于常規組，差異有統計學意義（P<0.05）。如表1。

表1 兩組多囊卵巢綜合征治療效果相比較 [n（%）]

2.2 干預前后空腹胰島素、空腹血糖、體重指數相比較

干預前兩組空腹胰島素、空腹血糖、體重指數相近，差異有統計學意義（P<0.05）；干預后飲食運動組空腹胰島素、空腹血糖、體重指數低于常規組，差異有統計學意義（P<0.05）。如表2。

表2 干預前后空腹胰島素、空腹血糖、體重指數相比較（x±s）

2.3 兩組合理飲食依從性、合理運動依從性相比較

飲食運動組合理飲食依從性、合理運動依從性高于常規組，差異有統計學意義(P<0.05)，見表3。

表3 兩組合理飲食依從性、合理運動依從性相比較（±s，分)

表3 兩組合理飲食依從性、合理運動依從性相比較（±s，分)

組別例數合理飲食依從性合理運動依從性常規組6082.60±2.7482.74±3.01飲食運動組6095.51±3.4595.51±3.61 t 8.2919.044 P 0.0000.000

3 討 論

多囊卵巢綜合征患者可出現肥胖、血糖、血脂代謝紊亂、胰島素抵抗等癥狀，在積極用藥治療的同時加強對患者飲食和運動的指導非常重要[3-4]。通過飲食指導和運動指導，可根據患者個體情況制定每天攝入熱量，調整食物結構和種類，確保患者攝入健康飲食，減少脂肪堆積，降低心血管等不良事件發生率[5-7]；通過運動指導，可根據患者運動愛好和體重，制定運動方案，使其在運動中燃燒脂肪，獲得良好的身心狀態，并改善機體代謝紊亂癥狀，有效控制體重，加速疾病康復[8-10]。

本研究中，常規組給予常規護理，飲食運動組在常規組基礎上進行飲食指導和運動指導。結果顯示，飲食運動組多囊卵巢綜合征治療效果高于常規組，差異有統計學意義(P<0.05)；飲食運動組合理飲食依從性、合理運動依從性高于常規組，差異有統計學意義(P<0.05)；干預前兩組空腹胰島素、空腹血糖、體重指數相近，差異有統計學意義(P<0.05)；干預后飲食運動組空腹胰島素、空腹血糖、體重指數低于常規組，差異無統計學意義(P>0.05)。

綜上所述，多囊卵巢綜合征患者進行飲食指導和運動指導的價值高，可降低血糖和體重，改善胰島素抵抗和代謝紊亂，值得推廣。

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ISSN.2095-8803.2017.26.108.02