同伴教育在職校心理健康教育中的應用

□ 廣州市輕工高級技工學校 姚旭娟

同伴教育在職校心理健康教育中的應用

□ 廣州市輕工高級技工學校 姚旭娟

通過分析在職校心理健康教育中開展同伴教育的必要性、可行性，借鑒同伴教育理論及其在公共衛生領域的應用效果，探討同伴教育在職校心理健康教育中的應用。

職校；心理健康教育；同伴教育

同伴教育是指具有相近年齡、相同性別、相同背景、共同經驗、相似生理狀況或由于某種原因使其有共同語言的人在一起分享信息、交流觀念或行為技能，以實現教育目標的一種教育形式［1］。它的特點是尊重、平等、形式活潑和參與性強，其核心是交流，目的不是要教會別人什么，而是在彼此交流、討論之后得出解決問題的辦法或者改變態度，它關注的是交流者和被交流者之間的心靈成長。近年來，心理健康教育領域也開始嘗試運用同伴教育。有些學校出現的心理協會、心理委員都是同伴教育的初步嘗試，但是這些嘗試缺乏同伴教育的全面思考和系統規劃，同時也缺乏對同伴教育者的選拔培訓。

一、職校心理健康教育的現狀

近十年來，職校的心理健康教育雖然有了一定的發展，但是仍然沒有得到足夠的理解和認可。

1.專業的心理老師少

美國學生和心理老師的比例是400：1，心理健康教育近幾年雖然得到職業學校的重視，但是一所幾千學生甚至上萬學生的學校心理健康教育的專業老師只有一兩名，僅僅靠一兩名心理老師開展心理健康教育工作，往往影響力很小，能幫助的學生也很少。

2.學生愿意主動找心理老師求助的很少

雖然職校配備有專門的心理咨詢室，有的學校甚至把心理咨詢室裝修得很漂亮，布置得很溫馨，可是遇到問題愿意主動來心理咨詢室求助的很少。據統計，職校心理咨詢室接待的學生人數占總人數5%左右。學生呼吁更多的求助方式、途徑。

3.心理健康教育的形式單調

在很多學校心理健康教育就只是開一兩場講座，找幾個學生談談話，受益面小，宣傳力度不大。

二、職校心理健康教育開展同伴教育的必要性

基于職校心理健康教育的現狀，筆者認為在職校開展心理健康教育同伴教育是非常必要的，理由如下：

1.對職校生來說，同伴教育者比成年教育者具有更高的可信度

行為科學研究表明，如果信息的傳達者和接受者經歷相似，并且關心的事情相同、面臨的問題相同，接受者就更容易接受信息，從而導致相關態度、信念和行為的改變。職校曾經在新生中進行卡特爾16PF的測試，結果顯示職校學生的獨立性比同齡人低，也就是說他們更容易受同伴的影響。相當的職校生有對學校老師不愉快的記憶，從而影響他們對老師的信任度，導致他們對成年教育者存在一定的排斥逆反心理。也就是說他們會抵觸心理老師，但是卻更容易因為對同伴的認同而聽從同伴的引導。

2.同伴教育能改變心理健康教育工作的被動局面

我們的調查發現，同學們遇到麻煩事、心情不好首選的傾訴對象都是同齡人，而選擇心理老師的寥寥無幾。開展同伴教育可以讓心理健康教育工作真正做到“走出去，請進來”，同伴教育者遍布每個角落，他們就在同學們身邊，哪個同學情緒波動，哪個同學行為異常都逃不過同伴教育者的眼睛，同伴教育者能第一時間在自然的狀態下疏導他們，必要時及時向心理輔導老師求助。

3.同伴教育能擴大心理健康教育的影響力

心理老師關注的是性格內向等特殊的學生群體，而同伴教育關注的對象是全校學生；心理老師很少有規律的持續跟蹤個案，而同伴教育者與受教育者能夠持續接觸，密切關注受教育者，及時發現問題解決問題，從而強化對受教育者的影響。

4.同伴教育符合職校教育的整體目標

職校教育的最終目標是教會學生自我學習、自我教育、自我管理，同伴教育正符合這一教育目標。同伴教育要求同伴教育者有更多的心理健康知識，具備更多的溝通技巧。同伴教育者在幫助別人的同時，自己也得到成長，通過開展同伴教育活動，同伴教育者各方面的能力都能得到有效的鍛煉和提高，是一種雙贏的效果。

三、職校心理健康教育開展同伴教育的可行性

目前同伴教育已被廣泛應用于艾滋病、結核防治等公共衛生領域的宣傳教育，并取得良好的效果。由于其具有文化適宜性 （即能提供符合某一人群文化特征的信息）、可接受性（即同伴間容易溝通，交流更為自然）、經濟性（即花費少，效果好）的優點，已廣泛應用于公共衛生的許多領域，如勸阻吸煙、戒毒、預防犯罪、營養學教學、預防愛滋病和性疾病傳播等［2］。有研究對不同健康教育模式在校園青少年艾滋病防治傳統教育的應用比較評價發現同伴教育方式比傳統教學方式效果更佳［3］，不論同伴教育還是傳統教育，其結核病防治知信行的提高和改善效果是顯而易見的［4］。

這些同伴教育在公共衛生領域同伴教育的成熟應用以及效果研究都可以借鑒到心理健康教育中來，讓同伴教育成為心理健康教育的一種重要的方法。同伴教育在職校中已有一些嘗試，比如班干部協助、組織主題班會課，艾滋病知識的同伴教育宣傳活動等。從這些活動的效果可以看出職校生中有相當數量的同學具備同伴教育者的特質，經過培訓有能力完成同伴教育任務，可見，在職校心理健康教育中推廣同伴教育是可行的。

四、同伴教育在職校心理健康教育中的應用

1.組織機構

組成一個三級組織機構，心理輔導中心——心理協會——班級心理委員，心理輔導中心直接管理輔導心理協會會員，心理協會的干部輔導管理班級心理委員。

2.人員選拔

同伴教育者在同伴教育活動中扮演著非常重要的角色，同伴教育者選拔的成功與否直接影響同伴教育計劃能否成功實施。同伴教育者必須具備以下幾個特質。

一是具備良好的溝通能力。

二是具備良好的心理素質，心態陽光、有責任心、獨立等。

三是具備良好的人品修養，認識問題不偏激，認同并倡導社會的主流價值觀。

3.人員培訓

同伴教育要求對同伴教育者進行有目的的培訓，通過團體培訓使他們掌握一定的知識和技巧，通過典型案例的督導使他們進一步提高自己的工作能力和助人技巧。

（1）開展講授式培訓

通過講座、視聽技術等方式傳授知識。傳授的知識包括危機識別與干預、語言與肢體語言、性格類型、談話技巧等，形式可以是心理輔導老師的講解或者觀看DVD等視聽教材。

（2）開展團體輔導培訓

培養開展主題班會的能力。每次團體定一個主題，如感恩、生命、成功、自信心等，通過游戲、討論、辯論等互動形式探討擬定的主題內容，在活動過程中，讓同伴教育者體驗情緒、感悟人生。然后，同伴教育者把團體輔導培訓的形式、內容帶到班級，在班主任的配合下，開展心理主題班會。

（3）開展小組討論培訓

交流信息、產生新知。每周開展一次小組督導，在小組督導中，同伴教育者把身邊發現的、遇到的問題提出來，進行小組討論，大家暢所欲言，相互支招，在充分的討論、集思廣益的過程中，反思問題，尋找更好的解決辦法。

（4）開展個案督導培訓，培養同理心

每次以一個典型個案做督導培訓內容，通過角色扮演等形式讓同伴教育者處于矛盾沖突情景中，讓同伴教育者體驗受同伴教育者的情緒，從而培養同伴教育者的同理心，同理心是指在人際交往過程中，能夠體會他人的情緒和想法，理解他人的立場和感受，并站在他人的角度思考和處理問題的能力。

職校生正處于身心發展重要的轉折期，因為年齡、家庭等的特殊性，他們對師長總是諱莫如深，而更信任、依賴同齡人，對同伴直言不諱。因此，同伴教育必定能在職校的心理健康教育中發揮重要的作用，并且得到進一步的拓展。

[1]徐剛.同伴教育在愛滋病預防工作中的運用[J].中國性病愛滋病預防，2002，8（3）：183－186.

[2]王作振,閆寶華,王克利.同伴教育及其研究狀況[J].中國健康教育，2004，20（5）：429－430.

[3]馬迎教，鄧樹嵩，梁建成.艾滋病健康教育課程中不同教學模式的效果評價[J].中國熱帶醫學，2008，8（3）：515.

[4]劉曉雪，王宏，黃睿睿，張專，曾姝.重慶庫區中學校園結核防治同伴教育與傳統教育干預效果評價與比較[J].重慶醫學，2010，2（4）：393.

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