心病還需心藥醫

新學期開學了，學校規定必須上交假期作業才可以報到。一個女生小胡哭著告訴筆者，她的好朋友小楊因為看到她的假期作業先做完了，就不高興了，把她的假期作業給撕了。聽了這位女生的哭訴，竟然一時間不知道怎么去安慰這位女同學，同時也不知道怎么去批評她的好朋友小楊。就因為別人作業做得比她快，而將自己好朋友的作業給撕了，這種損人利己的行為竟然會出現在這么小的學生身上，這到底是種什么心理?

學生的好勝心強也是上進心的一種表現。往往喜歡把自己去跟別人比較，尤其是跟同齡人相比，這不能說是壞事。但攀比一旦超過了“度”就成了所謂的“嫉妒”。嫉妒心理在孩子中是普遍存在的，特別現在大部分都是獨生子女更易形成以自我中心的心理，以為所有的人都應該向著自己，好東西都應該是自己的。再加上心理調節能力差、社會經驗不足，以及羨慕別人，渴望受到師長重視等原因，都是造成嫉妒心理的因素。案例中小楊就是這樣的。

孩子的嫉妒行為在大人眼里可能很孩子氣，認為無關緊要，但是如果放任自流任其發展下去，學生會把自己的一切跟周圍的人比較，一旦發現比之強會沾沾自喜，陶醉在為自己營造的虛榮之中不能自拔；如果比之弱，則要么頹廢消極、心灰意冷，要么表現為一種仇恨心理。就嫉妒而言無論是嫉妒他人還是被他人嫉妒都是一件沉重的事，同時會形成一種自我干擾，干擾自己與同學正常的人際交往。孩子長大后易形成性格缺陷，變得心胸狹窄，易對別人的成績十分仇視，最終易被周圍人擠出局外。

家長也要積極引導孩子戰勝嫉妒心理，首先要肯定他們爭強好勝的心理，并鼓勵他在行動上超過別人。其次要讓孩子接受別人的成績優秀，鼓勵他們去向別人學習。對自卑感強的孩子要有意識地讓他明白成功的快樂是多方面，每一點進步都是成功的。

小學生思想單純幼稚，其世界觀、人生觀、價值觀都處于形成的初級階段，可塑性極強，針對這些特點幫助小學生克服嫉妒心理疾病對于教師和家長來說尤為重要。

要幫助學生正確認識嫉妒心理。嫉妒其實是一種有害的、令人討厭的心理，由于嫉妒原來彼此親密無間的好朋友也可以反目成仇。如果小學生經常被嫉妒心理所左右，他們會變得對周圍的一切都熟視無睹，喜歡孤身獨處、忍受空虛，時而陰沉退縮，時而急躁激進。因此幫助他們提高對嫉妒心理的正確認識非常重要。鑒于小學生理性思考水平不高的現狀，教師在教育實踐中應注重采用舉例說明的方法，為學生剖析嫉妒之害。一方面列舉陷于嫉妒深淵干出誹謗中傷，甚至傷害他人的行為，結果毀滅自己，葬送前途的反面典型：三國時因嫉妒諸葛亮不成反被自己氣死的周瑜，使學生引以為戒；另一方面列舉能控制嫉妒之心取得巨大成績的古今中外名人佳話，如“將相和”中的廉頗等，為學生樹立學習的榜樣，引導他們正確對待別人的進步，正確看待榮譽，正確估計自己的優缺點，取人之長，補己之短。

要營造充滿關愛的公平的學習氛圍。小學生所處年齡階段的特點是熱情好動、模仿性和可塑性強、受環境的影響大、個性不夠穩定。他們的起點基本相同，在學習和各種活動中形成的差距相對而言并不懸殊。他們嫉妒的主要原因是老師對某些同學過分偏愛，或老師對取得優異成績同學的溢于言表的過分欣賞之情。這就需要教師主動關心學生的生活(更多的指學生的精神生活)，努力激發培養學生健康的興趣和愛好，做到公正和公平，竭力抑制嫉妒對學生的侵擾，使其形成良好的個性心理。對于學生來說教師的表揚肯定獎勵等外部手段往往有更大的作用。同時教師對那些暫時落后、有待進步的學生多一份關愛，應該用“放大鏡”去尋找他們淹沒于問題與缺點之中的“閃光點”和細微的進步，及時給予肯定，并采取具體措施幫助指導落后的同學總結經驗教訓，改進學習方法，改變落后面貌趕上來，從根本上消除嫉妒心理。良好的班集體氛圍有利于消除嫉妒心理，防止嫉妒心理產生。良好的心理氛圍應是和諧寬松融洽合作的，這種健康樂觀輕松的心理氛圍，會讓學生產生，愉快輕松的感受，對未來充滿信心。

要指導學生在活動中正確看待競爭。競爭在集體學習、生活中難免。“競爭”是指個體或群體為充分實現自身的潛能，力爭按優勝標準使自己的成績超越對手的過程。“合作”是指學生群體為了共同目的而相互協助以完成某項任務的過程。由于在認識上的偏差和思想上的不成熟，小學生強調競爭多了一些，而忽略了合作的重要性。他們會想盡一切辦法跟其他同學比成績，一旦比不過人家，不少學生就會很容易產生嫉妒心理。教師應考慮如何引導學生轉變競爭方式，讓學生理解競爭不是最終目的，而是提高自己的才能和促使自己不斷進步的途徑。能分擔他人的快樂，而不是在他人實現愿望時嫉妒挖苦、破壞干預，也不會在他人有難時落井下石。同時優化學生間的人際關系，在組織學生進行適量和適度的競爭同時，必須強調、強化與之互補的“合作”。引導學生善于在合作中發現并贊賞同伴的優點和長處。合作有助于學生發展良好的個性，增強群體凝聚力，形成和諧的教育氣氛。

還要教給學生克服嫉妒心理的方法。教師尤其班主任應指導學生主動與心存嫉妒的同學交往，在交往中了解體諒幫助嫉妒者。同時應教給學生一定的調節嫉妒心理的方法。如，“精神發泄法”也稱情感宣泄，指通過發泄自己內心的郁悶情緒而保持心理平衡。個體遭遇挫折時會產生緊張、焦慮、嫉妒的情緒，這種情緒通過種種形式發泄出來，心理才能保持平衡。如果抑郁、孤僻、冷漠、刻薄的情緒得不到發泄，隨著挫折的增多，消極情緒日積月累，往往會導致心理障礙；自我調節法，指個體通過對自身心理有行為的調整，保持內心平衡，防止嫉妒心理產生。如，有同學想加入歌詠隊，但選拔時沒輪上，于是就進行自我安慰：“這幾天感冒嗓子痛沒唱好。不過不參加歌詠隊也沒什么，沒耽誤學習。”這種“酸葡萄”式辯解有助于精神安慰，在某種條件下不失為一種自我調節的好的方法。