老伴,這些誤區(qū)要不得

誤區(qū)一：有性交才是性生活

王大爺從報紙上看到，老年人也可以擁有性生活，只要健康狀態(tài)允許，房事后腰不酸、身不累、精神好，適當(dāng)?shù)男陨钣兄谘泳徦ダ希亲o健康。王大爺想想“激戰(zhàn)”的畫面，又興奮又有些擔(dān)心，畢竟一把老骨頭了，還能經(jīng)得起這“真刀實槍”的折騰嗎？

專家點撥

性生活是個很寬泛的概念，比如床笫上的擁抱、親吻和愛撫，并不僅指性交或夫妻的生殖器接觸。老年人由于體力減退，不可能像年輕時那樣經(jīng)常“激情燃燒”，但也不能輕易“刀槍入庫”。適當(dāng)?shù)男陨钏鶐淼慕】敌?yīng)，是任何補藥都不能代替的。老年夫妻經(jīng)過幾十年的共同生活，難免產(chǎn)生審美疲勞，這就需要夫妻雙方“與時俱進”， 性生活的內(nèi)容和形式要如同菜譜一樣，不要一成不變，千篇一律。比如延長前戲的時間，經(jīng)常變個花樣，給對方一個驚喜。

誤區(qū)二：女性絕經(jīng)后性欲減退

周大姐自從一年多前徹底絕經(jīng)后，就開始回避性生活。在她心里，一個女人沒了例假，便徹底步入老年，沒了絲毫女性魅力，而且由陰道干澀帶來的疼痛也讓她望而卻步。每當(dāng)丈夫用火辣辣的眼神期待地望著她，她便閉上眼，翻過身，輕念一句“老了，身體不行了，睡吧”，留給丈夫一個脊背。

專家點撥

老年女性隨著更年期而逐漸絕經(jīng)，是正常的生理現(xiàn)象。但這并不意味從此與性生活無緣。實際上，絕經(jīng)后女性仍可以擁有完美的性生活。如果部分老年女性出現(xiàn)陰道干澀和性交疼痛，可以求助婦產(chǎn)科醫(yī)師，采取口服或性交前在陰道內(nèi)涂抹藥物的方法來改善。這并不是嚴重的問題，也不應(yīng)當(dāng)成為拒絕性生活的理由。

誤區(qū)三：患病的老年人應(yīng)禁欲

黃師傅有十多年的高血壓和糖尿病史，自從患病后，便抱著休養(yǎng)之心節(jié)制性生活。兩年前退休后，更是和性生活劃清界限，以防加重病情。妻子體諒關(guān)愛他，對此倒也理解支持，只是潛意識里總覺得生活里缺少些什么。

專家點撥

有些老年朋友因患慢性病，擔(dān)心會加重病情而逃避性生活，也是一個認識的誤區(qū)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，適度的性生活非但不會加重人體負擔(dān)，而且還有延年益壽的功效。例如，擁有和諧性生活的老年人，患冠心病的可能性比不過性生活的老年人要低得多。老年人過性生活有助于彼此舒緩壓力、放松心情和增強抵抗力，對心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)也是很好的鍛煉。當(dāng)然，如果是嚴重的消耗性疾病或心血管、呼吸系統(tǒng)疾病，則應(yīng)減少性生活或不過性生活。這里有一個簡單的判斷標準，如果老年朋友能獨自爬三層樓而不需要中途休息的話，過性生活則沒有太大的問題。

誤區(qū)四：陽痿是正常生理改變

老莫夫婦雖然性生活頻率很低，但偶爾也能共享魚水之歡。最近由于老莫幾乎不能勃起而無法切入正題。兩人就此事曾討論過，結(jié)論是：老了，性功能退化是正常現(xiàn)象。

專家點撥

老年男性隨著年齡的增大，出現(xiàn)性功能減退是正常的生理現(xiàn)象，比如以前一周兩次，逐漸變?yōu)橐恢芤淮巍５绻霈F(xiàn)陰莖不能勃起或勃起后無法進行性交，則稱為勃起功能障礙，俗稱“陽痿”，不屬于正常的生理現(xiàn)象，應(yīng)立即就醫(yī)。

現(xiàn)代性醫(yī)學(xué)已經(jīng)糾正了過去的一些錯誤觀念。比如，過去認為大多數(shù)陰莖勃起功能障礙屬于心理性疾病，現(xiàn)在則認為陰莖勃起功能障礙屬于器質(zhì)性疾病。再比如，許多學(xué)者認為高血脂患者、糖尿病患者、冠心病患者的早期或首發(fā)癥狀可以是陽痿。陽痿的本質(zhì)就是陰莖血管不能正常的收縮和舒張，凡是可以影響血管的疾病都可導(dǎo)致陽痿。因此，無論陽痿癥狀輕重、病史多長，都應(yīng)立即就醫(yī)，以期早期發(fā)現(xiàn)隱匿的疾病。千萬不要因為“年齡大了，過不過性生活無所謂”而貽誤就醫(yī)。