青少年學生自殺行為的心理分析與對策

[摘要]心理危機干預的研究和施行是當前中小學不客忽視的重要工作之一。本文針對青少年學生存在的心理危機問題，分析其特點，提出對策，對及時做好危機干預是必要的和可行的。

心理危機是指個體遇到某些重大問題，既不能回避，又無法用通常方法來解決時，心理上產生不平衡，由此可能引發自殺或殺人等嚴重惡果。危機干預是對處在心理危機狀態下的個人采取明確有效措施，使之最終戰勝危機，重新適應生活。近年來，由于青少年學生心理障礙發生率呈上升趨勢，學生自殺與殺人案件時有發生，已引起社會各界的極大震動，日趨突出的學生心理問題已成為社會關注的焦點。對此我們應引起高度重視，并盡快建立學生心理危機社會預警與干預機制。本文就如何防治心理危機問題、做好青少年學生心理危機干預工作。提出一些看法。

一、青少年學生出現心理危機問題的特點

青少年學生正處于學習的關鍵期，他們的生理、心理迅速發展，劇烈地變化，他們面臨著日益增大的社會心理壓力，在校學習、生活和社會適應方面，必然會遇到種種困難和挫折，他們又缺乏必要的心理衛生知識和充分的心理準備，難免會出現這樣或那樣的心理問題。其導致青少年學生出現心理危機問題有如下特點：

1.心理危機的隱匿性

現實生活中我們往往只關注青少年學生的學習、生活、身體健康問題，而忽視青少年學生的心理健康問題。一些青少年學生極易將心理健康問題掩蓋起來。有了問題不知向誰說，進而不想去說，默默承受一切痛苦，當某一學生突然出現了難以理解的反常行為時，實際上他的心理問題已經隱匿了很長的時間了。例如有一女生，平時性格內向，沉默寡言，就因為一次考試失敗而自殺。這些偶然遇到重大挫折，便有輕生想法的學生，其心理健康問題并不是某一個挫折造成的，而是長期形成的對人生價值的錯誤理解，對外部世界產生了認知的障礙及人格不健全所導致的。據社科院心理研究所王極盛教授的研究，中國有70％的家長的教育方式不合格，其中30％是過分保護，30％是過分監督，10％是嚴厲懲罰、傳統的打罵式。這些不合格的教育方式帶來的結果是學生從小學到中學，再到大學，他們承受挫折能力差，適應能力差，甚至人格偏差和障礙。加之，上世紀80年代出生的大都是獨生子女，心理承受能力比較弱，缺乏社會責任和對人生價值觀的認識，遇到挫折可能采取極端行為。

2.心理問題的多元性

導致青少年學生自殺的問題因素是多樣化的、多元的。有致使青少年學生身心發展不平衡引起的心理沖突，如有心理發展滯后造成的社會適應不良；有認知障礙引起的學習困難，如學習壓力；有家庭因素誘發的偏激行為等。

3.危機行為的突發性

由于青少年學生在日積月累的負性情緒積累中，沒有及時得以釋放，導致某一應激源對自己刺激，而無法應對，個別人不加思考，意外就隨之發生，如跳樓、割腕等突發性自殺行為，從而給學校、家庭、社會造成極大的負面影響，使學校無法應對，嚴重影響學校的正常秩序。

二、青少年學生自殺行為的心理分析

人類的心理活動是有機的、協調的、統一的。當青少年學生的心理活動的完整性，心理與外界環境的統一遭到破壞后，它可能會出現心理活動偏離常態，喪失正常心理活動的特點。青少年學生自身存在心理障礙不能及時排除是導致發生危機事件的原因之一。

1.自我意識障礙

這是指有些青少年學生沒有正確認識評價自己，由此而引起的多種心理不適狀況。其表現：自我評價過低，容易導致自卑、自棄、自殺等情況出現。由于目前青少年學生的自理能力、適應能力和調整能力普遍較弱，所以在青少年學生中環境適應問題廣泛存在，使得某些青少年學生感覺到一種難以消解的苦悶和憂愁。

2.學習心理障礙

中學時代那種依靠教師的安排與督促進行學習的學生，許多困難不能獨立克服，因而挫折感增強，不良情緒隨之而生，長期下去便會產生某種心理危機。比如缺乏科學用腦的基本知識和策略，或認知活動不協調而導致諸多認知障礙。這些都是學習的心理障礙。

3.社會適應障礙

中小學時期是學生擺脫依賴，獨立走向社會的轉折期，在這個時期，有些學生會表現出不適應。人際關系問題對于青少年學生的心理健康影響很大，青少年學生中出現的心理危機，常常是由于人際關系的不協調而導致。

4.性格與情緒問題

性格障礙是較為嚴重的心理障礙，其形成與成長經歷有關，原因也較復雜，主要表現為自卑、怯懦、依賴、猜疑、神經質、偏激、敵對、孤僻、抑郁等。對有情緒障礙的學生來說，主要表現為焦慮、恐懼、喜怒無常，該高興時反而悲哀，該傷心時卻高興，讓人難以理解。

三、青少年學生自殺行為的預防和干預

對于青少年學生心理危機問題，學校、學生家庭乃至全社會都十分關注和重視。我們應及時采取措施，通過建立和完善青少年學生心理危機防御體系，建立和完善預警干預機制，做好危機的早期預測，并通過評估預警信息發出危機警報。防患于未然，以解決相對日趨嚴重的現狀。

1.加大青少年學生心理健康教育工作力度

大力開展防御性心理健康教育，構建青少年學生心理危機防御體系，通過課程、講座、沙龍等形式開展心理健康教育，使青少年學生通過心理健康教育，掌握自我心理調節方法。另一方面，要提高學生的心理危機預警意識，提高其心理健康水平，使之掌握一般心理問題的調適方法。同時，建立“學校—家庭一醫院”系統進行救助和監護，杜絕自殺事件在校發生。

2.心理篩查

對青少年學生進行普查，把有自殺傾向的學生篩查出來，并進行預防性干預。在心理普查、建立學生心理檔案的同時，對有較嚴重心理障礙和有精神病家族史的學生建立預警檔案。對有自殺意念者進行跟蹤訪談。通過對有自殺傾向的學生進行“心理學解剖”，發現自殺未遂的人，并不是真正想結束自己的生命，只是當時認知極端及狹隘，找不到可替代的解決問題的方式，自殺是他們無可奈何的選擇。因此，自殺干預的最積極的辦法就是將自殺意念消滅在萌芽狀態，及時了解預警對象的信息變化。

3.及早做好干預工作

(1)收集學生心理疾病與危機信息，組織專家對有心理困擾的學生進行會診，通過早期干預、心理咨詢和跟蹤調查，形成心理問題篩查、干預、跟蹤、評估一整套工作機制，提高心理危機干預工作的科學性和針對性。

(2)近期發出下列警示訊號的學生，應作為心理危機干預的高危個體及時進行危機評估與干預，或根據實際情況轉介：

①談論過自殺并考慮過自殺方法，包括在信件、日記、圖畫或亂涂亂畫的只言片語中流露過死亡念頭的學生；

②不明原因突然給同學、朋友或家人送禮物、賠禮道歉、訴說告別的話等行為改變的學生；

④情緒突然異常的學生(如：特別煩躁或恐懼、易感情沖動、情緒異常低落或無故哭泣、情緒突然從低落變為平靜、食欲不好、失眠等)。

4.建立“心理危機預警和干預機制”

學校全體教師發現危機事件后，立即上報學校校長，并趕往現場，采取必要措施。成立學生心理危機干預工作領導小組，成立青少年學生心理危機鑒定與干預專家組。負責對學生心理危機進行評估，制訂危機事件處理方案，實施危機風險化解。

建立健全青少年學生心理健康教育體系，強化以預防為主的全面干預機制，要求各位老師積極參與，對心理問題學生要做到早發現、早預防、早治療，努力營造關愛全體學生、關注每一個學生個體的心理成長的氛圍，幫助學生了解心理健康知識，增強應對困難、挫折的能力，加強心理健康教育引導，加強學生的參與，培養學生健康人格，促進學生全面發展。

責任編輯張曉楠