陜西省成年人體質現狀的調查與分析

田世平（西安郵電學院 陜西 710061）

成年人是社會物質和精神財富的創造主體。隨著改革開放，人民的物質生活日益豐富，生活水平日益提高，而成年人的體質狀況是否隨著生活水平的提高而改善呢？為了解陜西省成年人體質的現狀及存在的問題，根據國家體育總局2010年開展第三次全國國民體質監測要求，對全省10559名成年人的形態、機能、素質進行體質測試和體育鍛煉情況的問卷調查，對測試的數據經計算機統計處理，分析掌握了陜西省成年人體質的基本狀況，研究和探討了陜西省成年人體質的特點及變化規律，為實施全民健身計劃提供了科學的決策依據。

1、研究對象和方法

1.1、研究對象

主要是陜西省十市一區20-59歲8個年齡段的成年人，共計取得有效樣本10559人。各年齡段人群樣本量見表1。

表1： 陜西省監測樣本量分布

1.2、研究方法

嚴格按照2010年《國民體質監測標準》要求，對成年人的形態、機能、素質三類指標進行測試。通過問卷調查和測定數據進行檢測，運用數理統計法和文獻資料法。對監測的所有有效卡片數據在計算機上統計，運用SPSS 10.0，EXCEL 2003等軟件對數據進行處理。

2、結果與分析

2.1、成年人身體形態狀況

2.1.1、由圖1身高曲線可以看出，陜西省成年人的身高同全國一樣，隨年齡增長呈逐漸下降趨勢，同全國身高均值比較，陜西省成年人身高略高于全國，男子身高均值差為0.1-0.6cm之間，女子差值在0.2-0.4cm之間。而在20-24歲年齡段，陜西成年人身高男性低于全國0.5cm,女性在25-34歲略低于全國0.1-0.5cm。

以上說明，陜西省成年人的身高在全國屬中等身材，這也符合我國北方人的體型特點。

2.1.2、由圖2體重曲線可以看出，陜西省成年男子在20-34歲出現一個加速上升的增長高峰，在40-44歲出現最高峰值。成年女子在30-44歲出現一個加速上升的增長高峰，在50-54歲出現最高峰值，以后逐漸呈緩慢下降趨勢。從對比曲線可知，陜西省成年男子體重平均值略高于全國平均值，并且在40-59歲年齡段的體重高出全國平均水平0.1-0.9kg左右，也就是說陜西成年人在40歲以后發胖，值得引起我們的注意。對于女性來說，陜西成年女性在20-44歲的體重較全國同齡人低0.4-1.1kg，而50歲以后稍高于全國。

圖1： 陜西省與全國成年人身高曲線圖

圖2： 陜西省與全國成年人體重曲線圖

圖3： 陜西省與全國成年人腰圍曲線圖

從圖中以可以看出，陜西省成年女子體重曲線與全國成年女子體重變化基本一致，隨年齡增長呈逐漸上升趨勢。

2.1.3、由圖3腰圍曲線可以看出，陜西省成年人的腰圍變化同全國一樣，隨年齡增長呈逐漸上升趨勢。陜西成年男子在35-39歲略低于同全國腰圍均值，而在40歲以后均高于全國0.1-0.9cm。而對于陜西省成年女性來說，腰圍均低于全國均值，差值在0.7-2.2cm。從體重和腰圍可以看出，陜西成年女性較全國女性偏瘦，這也說明成年女性比較注重保持體形，注重減肥。

2.2、陜西省成年人身體機能狀況

2.2.1、肺活量

可從圖4看出，陜西省成年男女肺活量同全國男女肺活量一樣，在20-24歲達到最高峰值，隨著年齡增長逐漸減小。

比照全國肺活量曲線可知，陜西省成年人肺活量均大于全國平均值，男子、女子均在20-24歲與全國差值最大，以后差距逐漸縮小。與全國成年人肺活量均值比較，男子最大差值為233.39ml，女子最大差值為176.51ml。陜西女性在55-59歲時肺活量略低于全國平均水平。成年人此項指標高于全國標準，但按單位身高的比值來評價卻與全國平均水平差異不顯著。如果按體重指數和單位體表面積肺活量指數進行評價，就有較大差距。

圖4： 陜西省與全國成年人肺活量曲線

2.2.2、臺階指數

由圖5成年人臺階指數曲線可以看出陜西省男、女各年齡組臺階指數呈橫S性。同全國成年人臺階指數一樣，女子臺階指數明顯優于男子，比照全國臺階指數曲線可以發現陜西省成年男女的臺階指數普遍不及全國的平均水平。對于男性而言，在20-34歲，55-59歲較全國成年男性臺階指數甚遠，而成年女性在25-29歲較全國成年女性臺階指數較大，這說明陜西成年人的心血管機能遠不及于全國的平均水平好。從圖中也可以看出，無論陜西省還是全國成年男女在55-59歲時心功能下降迅猛，應引起相關部門的重視。

圖5： 陜西省與全國成年人臺階指數曲線

2.3、陜西省成年人身體素質狀況

2.3.1、握力

由圖6陜西省成年人握力曲線圖可以看出，陜西省成年男子的握力與全國均值沒有顯著差異，而女性的握力較全國成年女性稍差。陜西省成年男女在35-39歲達到最高水平，40歲以后隨著年齡的增加，陜西成年男女同全國相似，均呈下降趨勢。

2.3.2、俯臥撐與仰臥起坐

陜西省成年男子的俯臥撐曲線，女子仰臥起坐曲線同全國一樣，隨著年齡的增加，均成績居的下降走勢。尤其是陜西的成年男子的俯臥撐隨年齡的增長，與全國相差逾大。平均最小差別為0.64次，最大為1.58次。而女性差距比較大，最小差距為1.56次，最大差距為2.39次,平均相差2.10次。對照全國俯臥撐曲線亦可知陜西省成年男子臂力略于全國平均水平，隨年齡的增長差距越大。對照全國仰臥起坐曲線可知，陜西省成年女子的腰腹肌肉力量遠不及全國水平。陜西女子嚴重缺乏腰腹肌的鍛煉。

圖6： 陜西省與全國成年人握力曲線

圖7： 陜西省與全國成年男子俯臥撐/女子仰臥起坐曲線圖

2.3.3、坐位體前屈

坐位體前屈是反映人體柔韌素質的指標之一。從圖8坐位體前屈曲線可以看出，女性的柔韌性優于男性，呈逐年下降趨勢，但下降幅度無規則，而陜西男女的柔韌性基本上均優于全國水平，隨著年齡的增加與全國差距縮小。其中女子50-54歲由8.09cm又恢復到55-59歲的8.61cm，結合陜西省成年人鍛煉情況表可知，55-59歲的女子參加鍛煉情況最好，是成年人各年齡段中參加鍛煉人數百分比最好的年齡段，達到73.8%，說明55-59歲年齡段女子身體鍛煉情況顯著優于其他年齡段的女子。

圖8： 陜西省與全國成年人坐位體前屈曲線

3、結論

3.1、通過對陜西省成年男女體質狀況與全國相比較、分析，可以看出陜西省成年男女的身高、體重較全國稍高，但按照克萊指數比較，沒有顯著性差異。

3.2、陜西省成年男子在40歲以后腰圍較全國高，這說明腹部脂肪有所堆積，有肥胖的跡象，應加強體育鍛煉和飲食的控制，減少脂肪堆積。

3.3、從心肺功能方面來看，陜西省成年男女的呼吸系統較全國好，心功能較全國差之甚多，說明缺乏體育鍛煉，應該加強體育鍛煉，增強心肺 功能。

3.4、從力量、柔韌素質方面來看，陜西省成年男女的力量較全國差，而柔韌性較全國好，這也看得出陜西省成年男女嚴重缺乏體育鍛煉，男子的臂力，女子的腰腹部力量不及全國，主要是缺乏鍛煉。這也和體育鍛煉問卷調查相吻合。

總之，陜西成年男女的體質狀況不如全國平均水平，缺乏體育鍛煉，只有50-59歲的成年女性體質狀況較全國平均水平好，這也和體育鍛煉情況調查結果相一致，主要在這個年齡段的成年女性已到退休年齡，參加鍛煉的機會多，也愿意參加體育鍛煉。為了配合國家實施《全民健身計劃綱要》，要大力宣傳全民健身的重要性，提倡全國民參與各項體育活動，合理的處理飲食結構，減少肥胖和心血管疾病的發病率，提升全民身體素質，為全面建設小康、和諧的社會而不懈努力。

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