摘 要:對羽毛球雙打戰術意識的培養進行探討,為今后培養羽毛球雙打戰術意識,提供理論依據和具體方法。戰術是根據對手的戰術、打法、體力和思想意志等因素采取相應變化獲得比賽勝利的一種對策。在實踐中,戰術應根據不同對手的特點,采取相應變化的技術手段戰而勝之,這便是戰術的意義。
關鍵詞:羽毛球 戰術 戰術意識 指導思想
作者簡介:林秋霞 女 1980年1月 廣西北海市 漢族 本科 廣東省茂名職業技術學院 體育教師
1.前言
羽毛球運動已被越來越多的國家和地區所重視,特別是歐洲的崛起,亞洲各國的相互抗衡,使世界羽壇的格局發生了變化,并沖擊著我國在世界的“霸主”地位。羽毛球女子雙打是我國優勢項目之一,要保持和發展下去,就要針對其激烈、快速、多變的特點,在訓練中強化戰術意識的培養。
2.培養良好的雙打意識
2.1 羽毛球雙打意識諸要素
羽毛球雙打戰術意識的諸要素包括:觀察能力、分析判斷能力、快速反應能力、戰術思維能力、應變能力和自我控制能力。
2.2 在技術訓練中要滲透羽毛球戰術意識
掌握全面的基本技術和苦練過硬本領是物質基礎。運動員要按照規則、技術動作要領,清楚擊出每一拍球的目的,并對下拍做好思想準備。在實踐中反復進行訓練方能掌握規范的技術動作和戰術意識。
2.3在戰術訓練中強化雙打配合意識
運動員在掌握基本技術的基礎上,要強調雙方的默契配合。在戰術訓練時,要按照運動員的條件去培養他們的風格和打法,逐漸形成各自獨特的戰術體系。
3.羽毛球的戰術指導思想是全面貫徹快、狠、準、活的技術風格和以我為主、以攻為主的打法
“快、狠、平、近、壓”的指導思想對每一個字作了如下規定。快:積極主動進攻,判斷反應快,擊球出手快,封網撲球快,守中反攻快,搶位跟進快,戰術變化快;狠:突擊性強,扣殺反抽兇猛,攻勢凌厲,落點刁準;平:少挑球,回球平,爭主動;近:前場緊封擋壓,力爭前半場解決戰斗;壓:力爭主動,逢高必壓,不失時機,一攻到底。
3.1 羽毛球技術風格——“快”字中心論
中國特色的羽毛球技術風格,無論單、雙打,只有4個字“快、狠、準、活”。其中“快”字為核心,其它3個方面都是“快”的具體表現。無論單打還是雙打,四字風格中4要素之間的關系是以“快”字為中心。由上述分析可見,平常所指的“快、狠、平、近、壓”,并不是雙打的技術風格,它更傾向于是劃一種打法類型的描述:雙打項目的技術風格同樣也是“快、狠、準、活”,只是核心要素“快”的具體表現,在單打和雙打中有明顯差異
3.2 制勝規律、技術風格、指導思想的相互關系
制勝規律的組成包括兩個方面,一:制勝因素,對專項運動成績有決定性影響的因素;二:制勝因素之間的本質聯系。技術風格是指某運動員或運動隊的技術系統,區別于其他運動員或運動隊技術系統的、較為成熟或定型化了的、經常表現出來的特征”。從邏輯關系上看,制勝規律最概括、最抽象、最宏觀,是運動訓練的準則,是最高層次的綱領;技術風格是制勝規律的一種具體表現,即制勝規律可以由多種技術風格來體現;訓練指導思想則是為了更好地體現技術風格而制定的更為具體的若干條訓練原則。
4.雙打的打法分類及技、戰術特點
4.1 雙打的技、戰術特點
4.1.1 所謂“快速、全面、攻守兼備”打法指的是“快中有慢、以慢促快、快慢結合、技術全面”;進攻原則“快、狠、準、活”,且攻中能守,守中能攻,積極防守,力爭主動。
4.1.2 要重點提高殺球的目的性和準確性,有針對性地靈活運用重殺、輕殺和點殺技術;在進攻線路上采用殺直線、殺小對角、殺大對角、殺中路、殺邊線和有選擇地專攻對方1人等的進攻戰術。
4.1.3 一方面要通過殺球爭取直接得分,但更重要的是應把殺球作為“引線”,通過靈活運用殺球來創造封網的機會,力爭在網前解決最后一拍。
4.1.4 要抓住有利時機進攻,不蠻攻、亂攻。在不能進攻或進攻受阻時,要果斷轉入防守,到有利時機后再積極反攻
4.2 雙打組織進攻的打法
4.2.1 前場組織進攻的打法:這種打法非常強調前半場的作用,通過控制前半場來組織進攻,要求判斷反應快、搶位跟進快,前半場出手快,擊球點高,緊封擋壓,落點刁鉆。技、戰術特點:發球,接發球和前半場的快打、高打、軟打控制組織進攻,強調前場出球質量和落點。
4.2.2 推壓底線組織進攻的打法具有硬壓的特點,控制對方的中后場,組織進攻,要求前場的擊球點高,擊球動作小而有力,強調推、抽、壓技術的運用。
4.2.3 防中反攻打法要求技術全面、熟練、能攻能守、攻中有防,能守住對方的進攻才能有反攻機會。
5.結論
5.1 雙打意識是男雙運動員競技能力的核心。
5.2 戰術就是運動員在比賽中根據雙方的情況合理運用技術有針對性地組織自己的球路以爭取獲勝的策略在雙方水平相當的情況下,正確的運用戰術成了勝敗的關鍵。
5.3 羽毛球雙打項目的制勝規律是:“快”是制勝核心。爭搶最高、最前的擊球點,使對手回擊的難度最大,由“狠、準、活”3個制勝要素組成,“活”是高級層次,支配“狠”和“準”這一基礎層次,三者在綜合形成“快”的過程中,表現出總和律和更迭律。
5.4 雙打意識包含“超前的預判能力”和“適時的應變能力”兩部分,其中由“超前預判能力”促發的提前準備或起運,是男雙運動員競技能力的核心表現。
5.6 中國男雙的最薄弱環節是雙打的“意識”問題。在解決男雙問題上,傳統方法強調“狠”,忽視“準、活”,因而中國男雙的意識問題始終沒有取得實質性進展。
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