太極拳的文化價值探析

張 靖

（太原科技大學體育學院，山西 太原 030024）

太極拳的文化價值探析

張 靖

（太原科技大學體育學院，山西 太原 030024）

太極拳具有濃郁的中國文化特色，是中國傳統(tǒng)身體文化、健身文化的凝結，也是中國人民奉獻給世界的寶貴文化遺產。對太極拳的文化價值進行深入的探討對傳承中國傳統(tǒng)武術文化，發(fā)揚中華武術精神，促進武術的國際化進程具有十分重要的意義。

太極拳 文化 價值

1 前言

中華武術，歷史悠久，源遠流長，是中國古老傳統(tǒng)文化中的瑰寶，是東方世界文明中一顆璀璨的明珠。太極拳作為廣博的各種武術拳種類中的一種，其以獨特的運動特點和深厚的文化內涵、強身健體、修身養(yǎng)性的奇特效果以及其玄妙的攻守招式等在武術中獨樹一幟。相對于其他拳種而言，太極拳受中國傳統(tǒng)文化的熏陶更深刻一些，無論是從文化的角度還是從健身、修心、技擊、醫(yī)理方面，其民族特性都要略勝一籌。在社會經(jīng)濟飛速發(fā)展的今天，人們的生活節(jié)奏越來越快，生活壓力與日俱增，我們賴以生存的環(huán)境也不斷遭受著破壞，物質利益的追求不斷地促使人們的身心發(fā)生異化。針對目前存在的這些現(xiàn)實狀況和我們急需注重起來的社會問題，人類命運關注和思考的“人文精神”被提上日程,希望能通過人文精神的感化讓人們重新回歸正常理性、科學合理的生活狀態(tài)，以期能為現(xiàn)代社會的發(fā)展危機起到一定的緩解和挽救作用。而太極拳中的“文化精神”和現(xiàn)代社會中的“人文精神”有許多契合和交叉之處，研究太極拳文化中的人文精神無論是對提升太極拳的文化價值還是推廣太極拳來說，都具有積極的現(xiàn)實意義。

太極拳文化具有濃厚的民族性特征，太極文化之所以能代代沿襲，經(jīng)久不衰，原因在于它是我國幾千年農民幾千年智慧的結晶，顯示了農民群眾無限的創(chuàng)造潛力。繼承既是沿襲也是發(fā)展。太極拳作為中華民族傳統(tǒng)文化中的一顆奇葩，植根于中華民族文化的沃土，吸收了傳統(tǒng)文化中的“中和”思想，注重“形神統(tǒng)一”、“內外合一”，還注重“天人合一”太極拳文化詮釋了中國傳統(tǒng)文化和諧的所有元素，反映了人和自然、人與社會以及人與人之間全面的和諧關系。

2 太極拳文化價值探析

2.1 太極拳是一項追求和諧的武術文化

在世界經(jīng)濟全球化到來的今天，我們不斷的提高人民的物質生活水平，大力發(fā)展經(jīng)濟；與此同時，西方文化的發(fā)展歷程也讓我們必須以新的思路來處理我們現(xiàn)在所面臨的問題，以尋找一種可持續(xù)發(fā)展的道路。人與萬物間的和諧以及人自身的和諧等皆應成為我們研究的對象，因為和諧是這個世界發(fā)展的主旋律。而中國文化中的太極拳不論在理念上還是在技術上，都無處不在地強調和諧，因為評價它的技術優(yōu)劣，不是奧林匹克精神所說的更高、更快、更強，而是誰最“和諧”。由此可見，太極拳文化的核心乃是“和諧”。盡管在眾多的體育運動項目中也有和諧的思想，但在這些運動中所體現(xiàn)的“和諧”思想經(jīng)常是簡單地歸于運動過程中的競技要素。而對于中國的太極拳文化來說，和諧就是它的命脈，是一切技術的核心。缺少和諧為核心的太極拳，就缺乏了太極拳的精髓，因為和諧是太極拳所有的技術的根源。太極拳體現(xiàn)了一種哲學觀，即人與自然的和諧才是人類的生存之道，古老的中華文化很早就認識到：人是自然的一部分，而人與萬物的和諧相處才是正確的生存之道。

2.2 太極拳文化是我國乃至世界文化研究的重點

太極拳文化是人類文化學研究的重點。太極拳作為我國傳統(tǒng)武術文化的重要組成部分，其容納和吸收了很多不同地域民間文化、民風、民俗，并成為傳播這些文化的重要載體，這使得太極拳文化成為很多學者研究人類文化的風向標。這一特征是一般文化難以與之相比的。太極拳文化源于人類最基本的的生產和生活，它既是一種傳承民族文化的途徑，也是一種發(fā)揚中華武術的形式。它已深深地扎根于中華民族的文化土壤之中，并在這一肥沃的土壤中生根、發(fā)芽、結果。它的孕育過程最直觀的反映了人類文化的形成與發(fā)展，因而，研究太極拳文化就可以間接地揭示人類文化的發(fā)展史。

2.3 太極拳是當今社會的一種生活方式

現(xiàn)代社會，很多不健康不合理的生活方式影響著人們，致使人們的生活質量也急劇下降。不僅如此，各種食品安全隱患也充斥在我們的周圍，從飲食到作息都存在著很多健康隱患，甚至在我們的身邊還出現(xiàn)了“光源綜合癥”、“夜餐綜合癥”、“熬夜綜合癥”、“時間綜合癥”等等一系列亞健康的現(xiàn)象。所以，健康生活方式的回歸,成為現(xiàn)代人必須要重視的問題。太極文化可以培養(yǎng)良好的生活習慣，樹立科學合理的生活方式。太極推手中要求“舍己從人”、順人之力，“柔弱勝剛強”的思想等，可以影響人們的意識形態(tài)，塑造一種淡定的處世態(tài)度，有利于人調節(jié)自己的心態(tài)，有利于人與人之間的交流。太極拳以其博大精神的文化內涵不斷地從飲食、作息、運動、從容、淡定等方面，塑造出適應當今社會發(fā)展的良好的生活習慣與生活方式。

2.4 太極拳文化是民族藝術和中華武術的起源

太極拳文化集合了多種民族的藝術形式，一定程度上也豐富了中華武術的外延與內涵。伴隨著中華各民族文化的興起和飛速的發(fā)展，它已經(jīng)為太極拳文化發(fā)展提供了取之不盡的能量和用之不竭的資源。太極拳文化活動也是現(xiàn)代武術文化形成與發(fā)展最重要的表現(xiàn)形式。太極拳是各民族拳種的文化結晶，是人民集體智慧的結晶，是中華民族博大精深的武術精髓的重要展現(xiàn)。綜上所述，太極拳文化可以稱得上是中華民族藝術和武術文化的源泉。

2.5 太極拳是道德理性的楷模

道和理乃是中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分之一。傳統(tǒng)的道德倫理思想觀念在中國文化中占有極重要的地位，甚至可以說是中國傳統(tǒng)文化的核心，道和理規(guī)范著人與人之間關系的框架，同時也形成了一種社會秩序乃至今日。如果說西方文化是“理性文化”，那么“德性文化”即是中國文化的縮影，而道和理既是這個縮影的典型代表。由此可見，道和理乃是傳統(tǒng)中國文化的最基本的價值取向。

在經(jīng)濟高速發(fā)展的今天，在當今物欲橫流的大環(huán)境中，我們享受到了相應的成果，但繁榮的表面卻隱藏著巨大的危機：犯罪率逐年提高，道德觀念淡薄等。種種跡象表明：在我們學習西方先進文化和技術的同時，西方文化中的糟粕也一同學了過來，以至于我們丟下了很多良好的傳統(tǒng)。而社會的發(fā)展需要道德理性的回歸，近幾年中國文化開始復興，整個社會開始重新挖掘、研究我們的傳統(tǒng)文化。而太極拳即是道和理教化功能的載體。其獨一無二的運動形式，和諧的文化內涵已經(jīng)得到社會的認可，甚至于走出國門，受到整個世界的關注。太極拳已經(jīng)成為中國武術走向世界的一張名片，其原因就是在于它的理論是以道家文化中的陰陽理論為依據(jù)。根據(jù)道家陰陽學說，引用生化變化之理，闡述太極拳的運動規(guī)律和本質。太極拳不是簡單的武術運動，而是通過對太極拳的練習去領悟其中蘊涵的豐富的哲理，從而達到修身養(yǎng)性、強身健體的目的。

2.6 太極拳對提高人民的文化品位的意義

從本質上說，太極拳是一種文化活動。無論是套路的演練，還是明顯技術功擊性的動作，皆帶有強烈的文化色彩。太極拳的內涵在現(xiàn)代社會中已經(jīng)放射出它相應的魅力，而且正逐漸成為一種適合當今社會的人們所需要的文化體育項目之一。與此同時，太極拳也逐漸被世界人們所接受和喜愛。每年來到中國學習太極拳的外國友人逐年增多，由此可見，將太極拳向世界推廣也進入到了樂觀的時機。種種跡象表明：太極拳越來越受到全世界的關注與接受，太極文化有望成為適合大眾文化的優(yōu)秀項目而得到廣泛的發(fā)展。

3 結語

太極拳文化特質蘊含了中華武術文化的精髓，具有極其重要的文化價值。研究太極拳文化價值對我們了解、學習、掌握和深刻認識太極拳文化有著重要的意義和作用。太極拳是我們應該傳承的優(yōu)秀武術文化，同時太極拳文化與中華優(yōu)良傳統(tǒng)文化一樣是世界不可多得的文化瑰寶，特別是在各種現(xiàn)代武術文化興起的今天，我們更應該做一個不忘本，不驕不躁，能夠肩負起古典民族文化復興的接班人和傳承者，將屬于中華民族的優(yōu)秀文化繼承并發(fā)揚光大。

在以人為本、全面協(xié)調的科學發(fā)展觀的指引下，“把握歷史機遇、實現(xiàn)和諧發(fā)展”是21世紀太極拳文化面臨的一個挑戰(zhàn)和機遇并存的關鍵時期。太極拳集健身、修身、養(yǎng)身于一體，講究“天人合一”，導引吐納，注重動靜結合、陰陽協(xié)調、和諧統(tǒng)一，具有濃厚的文化特征和民族色彩，體現(xiàn)東方文明所特有的哲理性、科學性和藝術性，影響著我們民族的文化心理和民族個性，它所體現(xiàn)出來的和諧精神，昭示著我們構建和諧社會的未來發(fā)展方向，因此應充分發(fā)揮太極拳文化在構建和諧社會中的獨特作用和價值，為傳承中華傳統(tǒng)文化的精髓和構建和諧社會構架一個交流的平臺，彰顯中國傳統(tǒng)文化的魅力。

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On the Cultural Value of Taijquan

Zhang Jing
（P.E.School of Taiyuan University of Science and Technology,Taiyuan Shanxi 030024）

Taijiquan has strong Chinese cultural characteristics,is a kind of product of Chinese traditional culture and fitness culture,also is a precious cultural heritage of world culture devoted by Chinese.Probing the cultural value of Taijiquan is meaningful for inheriting Chinese traditional Wushu culture,spreading Chinese Wushu spirits,promote the internationalizing processof Wushu.

Taijiquan Wushu cultural value

G85

A

1004—5643（2011）06—0037—02

張 靖（1982～），女，碩士，助教。研究方向：民族傳統(tǒng)體育學。