關(guān)于高校心理健康教育工作的思考

孫夏蘭

關(guān)于高校心理健康教育工作的思考

孫夏蘭

高校心理健康教育消極病態(tài)心理學取向削弱了心理健康教育工作的作用，夸大了學生的心理問題，誤導(dǎo)了心理健康教育的方向，造成心理健康教育機構(gòu)“一頭熱”的工作局面。以積極心理學作為高校心理健康教育主要的價值取向?qū)⒂兄诖蜷_心理健康教育的思路、明確心理健康教育的定位，豐富教育內(nèi)容，拓展教育途徑。

高校；心理健康教育；消極心理學；積極心理學

我國高校心理健康教育經(jīng)過20多年的探索與發(fā)展，已經(jīng)取得了不少理論及實踐成果，但同時也顯現(xiàn)出了一些不容忽視的問題。許多心理健康教育工作者在關(guān)注和反思高校心理健康教育在開展和推行過程中出現(xiàn)的各種問題［1］。

一、高校心理健康教育價值取向帶來的問題

縱觀高校的實際情況，心理健康教育工作的發(fā)展還很不平衡，不少高校對這項工作雖能重視，但消極病態(tài)心理學取向給心理健康教育工作的切實開展帶來了不容忽視的問題［2］，高校心理健康教育消極病態(tài)心理學取向帶來的問題如下：

一是削弱了心理健康教育工作的作用。目前，社會、學校普遍給心理健康教育工作以廣泛關(guān)注，主要原因在于人們認識到了心理疾病的危害性。這些年來，社會、學校中不斷出現(xiàn)因心理異常、心理疾病而發(fā)生的自傷、自殺或傷人、殺人等嚴重事件。由此，教育工作者把目光投向心理不健康的個體，對學生的心理問題給予特別關(guān)注，而忽視了大多數(shù)心理正常的學生。如果把心理健康教育形式化和簡單化，對心理健康教育問題的科學分析不夠，都將導(dǎo)致學校心理健康教育難以深入擴展。實際上，心理健康教育處于兩難境地：學生沒有出大問題則不受重視，出了大問題卻又歸咎于心理健康教育不力。

二是夸大了學生的心理問題。目前高校在評定大學生心理健康狀況時所采用的測量工具都是以消極病態(tài)心理學為取向編制的，用這樣的工具進行測評，得出的結(jié)論必然是心理問題嚴重。事實上，到目前為止，還沒有一個關(guān)于大學生心理健康的統(tǒng)一標準，更沒有一個能科學、客觀、全面評定大學生心理健康的統(tǒng)一工具。心理咨詢實踐則表明，大學生心理健康是主流，他們的許多心理癥狀其實并非心理障礙或者心理疾病，而僅僅是一般的心理困擾，比如學習焦慮、自卑、人際關(guān)系不良、對前途的迷茫、失戀帶來的苦惱等。

三是誤導(dǎo)了高校心理健康教育的方向。消極病態(tài)心理學取向夸大了學生的心理問題，這導(dǎo)致人們對大學生身心發(fā)展的不當評價而直接誤導(dǎo)了高校心理健康教育的方向，出現(xiàn)了重心理矯治，輕心理發(fā)展的傾向。所以不管是心理健康教育課程，還是學校的心理輔導(dǎo)與咨詢，都把關(guān)注點放在學生中已經(jīng)存在或容易發(fā)生的心理問題以及表現(xiàn)出心理問題的個體。這就使得學校心理健康教育工作無論是在教育的內(nèi)容還是形式，無論是教育的對象還是實施者，都偏離了心理健康教育工作的總目標及基本原則，把心理健康教育等同于心理咨詢，又把心理咨詢等同于解決心理障礙問題。事實上，心理障礙咨詢只是心理咨詢的一個方面，其更重要的內(nèi)容為心理發(fā)展咨詢和心理適應(yīng)咨詢。

四是心理健康教育機構(gòu)“一頭熱”局面。許多高校心理健康教育機構(gòu)人手緊張，埋頭于日常事務(wù)，按要求進行新生心理健康普查，建立學生心理健康檔案，篩查有嚴重心理問題者，坐等學生上門咨詢。課余時間還要值班，接待學生的心理咨詢。還要定期或不定期舉行心理健康宣傳周活動，在活動期間大力舉辦各種心理疾病預(yù)防的知識講座、黑板報展覽、心理電影放映、大型現(xiàn)場咨詢等。盡管心理健康教育工作者疲憊不堪，但學生并不領(lǐng)情，他們對這些活動反應(yīng)冷淡，認為這些活動只是形式，沒有也不可能解決他們的困惑。他們認為心理健康教育只是針對有嚴重心理問題的人，這種認知上的偏差會對學生造成強大的心理壓力，他們一方面存在心理困擾。想要尋求幫助，另一方面又擔心別人會認為自己不正常。

二、以積極心理學作為高校心理健康教育的主要價值取向

（一）打開心理健康教育的思路

要解決目前高校心理健康教育中存在的諸多問題，我們必須轉(zhuǎn)變視角看問題，不要總是去尋找問題而是要預(yù)防問題。積極心理學以一種全新的視角詮釋心理學，將積極心理學作為高校心理健康教育的主要價值取向，有助于打開心理健康教育的新思路。積極心理健康教育模式倡導(dǎo)者孟萬金認為：“積極心理健康教育的最大特點集中表現(xiàn)在一切從‘積極’出發(fā)，即用積極的視角發(fā)現(xiàn)和解讀問題的積極方面，用積極的途徑培養(yǎng)積極的品質(zhì)，用積極的思想澆灌積極的心靈，用積極的過程提供積極的情感體驗，用積極的反饋強化積極的效果，用積極的態(tài)度塑造積極的人生。”［3］

（二）確立心理健康教育的方向

把積極心理學作為高校心理健康教育的主要價值取向，有助于確立心理健康教育的方向。心理健康教育是一種教育形式，其目的是開發(fā)學生的潛能、培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，其教育對象是全體學生，心理健康教育就是要充分開發(fā)每個學生的心理潛能，促進學生最大限度地發(fā)展自我，當然也要預(yù)防心理問題的發(fā)生，針對有心理問題的學生開展工作，解決心理問題的目的也在于使學生更加健康地發(fā)展。在心理健康教育的實踐中，我們應(yīng)將心理健康教育定位在挖掘?qū)W生自身的積極因素，強調(diào)人性中所具有的積極方面，讓廣大學生能自覺為實現(xiàn)自我價值而努力。

（三）開拓心理健康教育的方法和路徑

傳統(tǒng)心理學主導(dǎo)下的心理健康教育方法和路徑都非常缺乏，并且傳統(tǒng)心理學主導(dǎo)下的心理健康教育喜歡把自己獨立于學校其他教育的范圍之外，其教育方法和路徑是開設(shè)心理健康教育課程或講座等等，形式單一，內(nèi)容單薄。而積極心理學主張非常注重人的個性的發(fā)揮，所以以積極心理學的主張進行心理健康教育就要求教師必須努力發(fā)展和完善自我的積極心理，并且能有效運用到教育學生中來，以便能幫助學生發(fā)展和調(diào)試好自我的積極心理，還要求必須把心理健康教育和學校的其他教育工作實現(xiàn)有機的融合，不能截然分開，最后還必須要在心理健康教育過程中努力營造寬松和愉快的教育氛圍，以便能充分發(fā)揮出心理健康教育環(huán)境的潛移默化作用。

（四）有助于豐富心理健康教育的內(nèi)容

積極心理學認為人人都是教育者，人人都希望自我能夠成長。這樣的心理動機有助于豐富心理健康教育的內(nèi)容。以積極心理學為理念開設(shè)心理健康教育課程，首先要改革教學內(nèi)容，改變當前的以“心理問題”為專題的課堂模式，以增強培養(yǎng)積極的情感體驗、塑造積極的人格、構(gòu)建積極的社會支持系統(tǒng)為主要教學內(nèi)容。在教學方法上應(yīng)倡導(dǎo)以團體心理健康活動為主，讓學生自身能在具體的實踐活動中感悟和體驗自我的心理變化，從而使自己的內(nèi)在心理品質(zhì)逐步成熟。

三、積極心理學模式下引發(fā)的對心理健康教育的思考

（一）理性對待積極和消極心理學的概念內(nèi)涵

前文所述，消極心理學取向是以學生的問題為主導(dǎo)，主要目的是去解決學生的問題，這樣的目的和主導(dǎo)就偏離了真正的心理健康教育內(nèi)在的功能要求。但是積極心理學主張必須要重點培養(yǎng)學生的積極心理品質(zhì)和人格特征，主張不能只把問題的多少來判斷心理健康教育的成效，要把心理積極因素是否增多看成是主要參考標準。這樣的標準和主張就給引發(fā)了我們對心理健康教育的深層思考，首先要從理念上轉(zhuǎn)變，倡導(dǎo)以積極心理學作為心理健康教育的主要價值取向，并非要否定傳統(tǒng)消極心理學的作用，二者要兼顧，才能真正解決心理健康教育面臨的問題。

（二）激勵和挖掘?qū)W生的主動性和創(chuàng)造性

雖然說消極心理學也主張心理健康教育要關(guān)注和重視學生的主體性發(fā)揮，但是他們忽視了一點，那個就是消極心理學經(jīng)常把學生看成是問題的源頭，這樣的看問題和思考角度就很容易引發(fā)師生之間的矛盾。所以說必須要把學生看成是有獨立個性的個體，要采取有效措施使學生自己來主動關(guān)注自己的心理健康狀況，要讓學生在平時的實踐和思考中感受自我的心理體驗，只有這樣的教育方式才能使問題意識得以削減，使學生關(guān)注心理健康。

（三）科學融合學校的有效教育資源

首先要形成優(yōu)良的校園文化環(huán)境，尤其應(yīng)當注重人性化的設(shè)計，為學生提供充分的自我發(fā)展的空間和有利條件。其次應(yīng)該把心理健康教育與專業(yè)教學有機結(jié)合，滲透到專業(yè)學科教學中去。只有如此，學校的心理健康教育動態(tài)網(wǎng)絡(luò)才能形成，也只有如此，心理健康教育才能同學校的各類教育體系和教育渠道有效結(jié)合，使學校心理健康教育的途徑最終向多元化的方向拓展。

[1]劉劍斌，等.當前高校心理健康教育存在的問題及對策[J].教育與職業(yè)，2007（15）.

[2]曹新美，等.學校心理健康教育模式的反思與積極心理學取向[J].教師教育研究，2006（3）.

[3]孟萬金.積極心理健康教育[M].北京：中國輕工業(yè)出版社，2008.

G448

：A

：1673-1999（2011）04-0177-02

孫夏蘭（1972-），女，河南濟源人，碩士，河南科技大學(河南洛陽471003)政治與社會學院講師。

2010-12-06