大學生心理危機干預機制構建研究

韓繼超，郭敖鴻，楊紅英

大學生心理危機干預機制構建研究

韓繼超，郭敖鴻，楊紅英

在大學期間，由于環境因素、認知因素和人格因素的相互作用，大學生容易產生心理危機，嚴重阻礙了大學生的健康發展。為加強大學生的心理健康教育，提升學生心理素質，促進學生全面發展，高校應構建以面向全體學生的心理健康教育為重點、以心理咨詢為主渠道、以開展對大學生的深度訪談為基礎的大學生心理危機干預機制。

大學生；心理危機；危機干預

高等學校的教育目標是要培養現代化的人才，這是教育的社會功能。但是，教育的第一位功能是滿足人自身的發展需要，使人擺脫自身的種種束縛，從而使人的精神達到和諧自由、個人潛能得到充分挖掘，這就是我們經常說的人性化教育。心理健康教育是新時期高校思想政治工作的一個重要組成部分，如何有效地實施心理健康教育，及時發現和化解大學生中已存在的心理危機是當前高校開展穩定工作中面臨的一個難題。因此，建立科學的、可操作性的大學生心理危機干預體系和運行機制勢在必行。

一、大學生心理危機的內涵

心理危機的定義有很多，但大多數人認為，心理危機主要指個體運用常規的應付方式不能處理目前所遇到的內外部應激時所發生的一種反應。它是由心理沖突引起的一種內部心理狀態或生理反應，是指當事人遭遇超過其承受能力的緊張刺激而陷于極度焦慮、抑郁、失去控制、不能自拔的狀態。總之，大學生心理危機包括以下核心要素：大學生面臨或認為自己面臨重大生活事件；大學生出現一些生理心理反應，但都不符合任何精神病的診斷標準；大學生自己感到無法應付、難以控制［1］。

二、大學生心理危機的現狀分析

在現代社會中，隨著社會經濟、文化的快速發展，激烈的競爭給人們帶來生活、學習、工作諸多方面的壓力。心理危機已成了非常嚴重的社會性問題，大學校園同樣不可避免地受到了很大的影響。一項以全國12.6萬大學生為對象的調查顯示，約20.23%的人有不同程度的心理障礙。某大學學工部兩次對入學新生進行全面的心理測查，結果表明，25%的學生存在程度不同的心理障礙。據統計，因各種心理疾病而休、退學的大學生人數已占總休、退學人數的50%左右［2］。近年來，我國高校學生心理危機問題呈現較為嚴重的發展趨勢，據北京高校學生心理素質教育研究課題組的一項調查顯示，北京市有16.5%的大學生存在中度以上心理衛生問題，并且這一比例正呈逐年上升的趨勢，心理健康問題主要集中在心理障礙問題，具體表現為焦慮、強迫、恐懼、抑郁、精神衰弱等癥狀，嚴重的可能表現為自殘自殺，這不僅影響著大學生智力素質、人格成長和身心健康，同時，也給各高校、家庭乃至全社會帶來了消極的影響［3］。

三、大學生心理危機的種類及特征

一般把大學生心理危機劃分為發展性心理危機、競爭性心理危機和存在性心理危機。

（一）發展性心理危機

發展性心理危機是指在大學生階段發涉及到生理、心理發展變化的心理危機。這類心理危機往往出現在大學生成長過程中某些重大轉變的時候，這是外界對個體的要求往往出現重大的改變。發展性心理危機有三個特點：（1）心理危機持續的時期比較短暫，但變化急劇；（2）大學生在發展性心理危機期間容易發生一些消極現象；（3）發展性心理危機如果能順利度過，將會促進大學生心理發展，使其獲得更大的獨立性，走向成熟。

（二）境遇性心理危機

境遇性心理危機是指突如其來的、無法預料的和難以控制的心理危機。區分境遇性心理危機和其他心理危機的關鍵是引發大學生心理危機的重大生活事件是大學生本人無法預料的和難以控制的。

（三）存在性心理危機

存在性心理危機是指大學生因為認識的存在性問題而產生的心理危機。大學生因為年齡和身心的特點對創造性問題的思考是特別集中的。創造性心理危機的順利解決對大學生的人生觀、價值觀和世界觀的正確樹立有著重大的影響。

大學生作為社會中的一個特殊組成部分，是心理危機高發群體，主要包括：貧困生群體、獨生子女群體、畢業生群體、新生和有心理問題的學生、優秀大學生。其心理危機也具有以下主要特征：

（1）發展性。處于發展轉折期中的個體極易受危機事件的影響。人的一生中，各個發展時期都有其相應的發展課題和任務，我國大學生主要的十項發展任務分別為：完成學業；適應新的人際關系；提高人際交往能力；個人獨立能力；完善性別角色；對身體發育和性成熟的適應；正確處理兩性關系；樹立作為社會成員所應具備的人生觀和價值觀；樹立和完善自己的社會角色和任務；為選擇職業做準備；成就感的獲得和自我實現。這些任務要求大學生去適應和發展新的社會角色并對原來的角色進行修正，這種改變會導致角色壓力，是慢性應激的主要來源。

（2）交互性。大學生心理危機往往是多種因素共同作用的結果。大學生能獲得愛情、學業、專業等方面進步的滿足，實現生活的目標。但這些需要他們對愛情、工作和生活方面的問題做出明智的決策與承諾。然而，他們中的許多人并沒有做出明智選擇的經驗，因此，這些因素相互疊加在一起，問題便浮出水面，引發心理危機。

（3）易發性。大學生處在人生觀、價值觀形成的關鍵時期，媒體上大量的觀念和思潮沖擊他們尚未成熟的思想，在一時無法正確分析和處理外來信息的情況下，他們感覺迷惘和困惑，此時如果得不到及時的幫助和疏通，極易產生心理危機。

（4）潛在性。大學生處在學習、愛情的黃金時期，他們需要獲得老師、同性同學及異性同學的認可與好感。在這種思想的支配下，他們往往會極力掩飾自己思想上的危機，讓輔導員和同學不能及時發現，從而不能得到及時的引導與疏通，產生心理危機［4］。

四、大學生心理危機產生的原因分析

總的說來，引發大學生產生心理危機的原因有內、外兩大方面。其中，外因主要指環境因素；內因主要包括：大學生的認知因素和人格因。心理危機的產生是這三種因素交互作用的結果［5］。

（一）環境因素

首先是家庭教育環境。由于父母在生活上的細心照顧和學習上的嚴格要求，許多孩子根本沒有鍛煉生活自理能力和人際交往能力的機會，當他們進入大學后，面對生活環境的改變和人際交往的增多常常會不知所措，憂心忡忡。其次是中學教育。在我國現有的形勢下，中學教育的主要目標是迎接高考，其教學模式是以教師為中心的灌輸型，與其相適應，學生的學習是被動的，具有較大的依賴性。進入大學后，許多學生感到很難適應大學主動型的學習方式，由此引發了心理危機。再次是大學教育。有的大學在對學生進行入學教育時，往往輕視甚至忽視了新生的心理健康教育，使學生遇到心理問題時不知如何解決，產生不良情緒時不知如何排除，由此產生了心理危機。最后是社會形勢壓力。父母的期望，親友的關注，就業形勢的嚴峻，這些負擔都重重地壓在大學生的肩上，使他們身心得不到放松，終日生活在緊張的氣氛中，因此可能引發心理危機。

（二）認知因素

有些大學生在對環境進行認知的過程中，常常會出現一些認知偏差，直接引發心理危機。首先是思維上的擴大化和片面性。他們習慣于把一些小挫折看成是一種巨大的威脅，并對這種威脅做出夸大的情緒反應，在分析事情時又缺乏辯證發展的眼光，往往只認識到環境中消極的一面，沒有認識到積極的一面，由此容易產生心理危機。其次是記憶上的消極傾向。有的大學生喜歡回憶那些痛苦失敗的經歷，使自己長期處于消極情緒體驗之中，這也是引發心理危機的主要原因。再次是自我評價中的極端傾向。進入大學前，許多學生對自我的評價都非常高，盲目地全面肯定自我，當他們在大學中受挫后，有的人又開始盲目地全面否定自我。

（三）人格因素

研究表明，心理承受能力差、人格偏執、易于沖動或怯懦退縮的人，一旦面臨危機就會手足無措，心理崩潰，找不到正確的解決辦法。自閉孤僻的人不愿與人交流，使外界幫助無法及時跟進，容易喪失接受干預的機會，而產生非理智的過激反應。自尊心太強的人常常擔心不順利，怕露丑，容易產生心理危機。另外，有自卑、懦弱、呆板、孤僻、虛榮、患得患失、爭強好勝之類性格的人，在困難與挫折的挑戰下，情緒波動幅度較大，容易產生心理危機。

五、大學生心理危機的干預措施

（一）大學生心理危機干預的評定

對于大學生的心理危機既要進行積極干預，更要進行準確的評定。一個人情緒紊亂，不一定就處于危機，如果評定錯誤，不僅干預失敗，還可能對其造成終生的破壞性影響。危機評定應結合有關個人既往解決問題能力和應付應激的歷史，結合社會文化綜合因素，參考以下標準評定：（1）情緒反應：當事人表現高度的焦慮、緊張感，且伴隨恐懼、憤怒、罪惡、煩惱、羞愧等。（2）認知方面：身心沉浸于悲痛中，導致記憶和知覺改變，難以區分事物的異同，作決定和解決問題能力受影響。（3）行為改變：不能專心學習、工作或勞動；回避他人或以特殊方式使自己不孤單；令人生厭或粘著性；與社會聯系破壞，可發生對己或周圍的破壞性行為；行為和思維情感不一致；出現過去沒有的非典型行為。（4）軀體方面：失眠、頭暈、食欲不振、胃部不適等。

（二）大學生心理危機干預的處理

確定了學生的心理危機，了解了學生心理危機的情況以及背景以后，又該如何處理心理危機呢?可從以下五個方面著手處理：（1）精神支持。要給當事人適當的激勵，使其有足夠的信心，堅信自己有處理危機的能力；（2）提供宣泄的機會。給當事人提供宣泄的機會，有助于其釋放過度積聚的心理能量，疏導那些可能會造成自我毀滅的情感；（3）給予希望和傳遞樂觀精神；（4）有選擇的傾聽；（5）勸告、直接建議和限制等。按照實際情況提出勸告和建議，限制不利情況的發生和對自己生活中的危機進行控制［6］。

以上只是在理論上探討大學生心理危機的問題和一般的干預策略，但實際情況會更加復雜。在真正面對學生出現各種問題時，應具體情況具體分析，這樣才能切實、有效地促進大學生的心理健康，切實保證校園安全穩定，才能為構建和諧校園做出應有的貢獻。

[1]何元慶，姚本先.構建高校大學生心理危機干預系統初探[M].合肥：安徽師范大學教育科學學院出版社，2006（3）.

[2]劉芳.構建高校心理危機干預的預防策略[J].咸寧學院學報，2007（4）.

[3]任海華.論大學生心理現狀與心理危機干預系統的構建[J].江蘇省南通職業大學學報，2003（1）.

[4]劉曉磊，肖軍.構建大學生心理危機立體應對機制的探析[J].南京航空航天大學學報：社會科學版,2007（2）.

[5]黃勇明.大學生心理危機探析及干預對策研究[J].東華理工大學學報：社會科學版，2007（5）.

[6]曹暉，曹聘.大學生心理危機干預研究綜述[J].長江大學學報：社會科學版，2008（1）.

G641

A

1673-1999（2011）01-0178-03

韓繼超（1984-），男，重慶科技學院建筑工程學院團總支書記。

2010-10-16