警察防衛控制訓練理念新探

王珍，曹超，屈晨曦

（湖南警察學院警體部，湖南長沙 410138）

警察防衛控制訓練理念新探

王珍，曹超，屈晨曦

（湖南警察學院警體部，湖南長沙 410138）

警察防衛控制訓練長期以來主要是通過“教師講解示范—學生模仿練習”的形式進行教學訓練，注重整齊劃一、嚴格的組織紀律，學生的個性發展被壓抑，忽視了學生的學習方法的培養及學生生理、心理和認知水平的發展。在警察防衛控制訓練中引入元認知理論、快樂體育理論、終身體育理論，來指導學生的訓練，讓學生懂得學，也懂得為什么要這樣學，在辛苦的警察防衛控制訓練中找到快樂，從而為樹立終身進行防衛控制訓練打下基礎，提高公安隊伍的戰斗力。

防衛控制；訓練理念；元認知；警體素質

一、前言

警察防衛控制訓練是警察院校重要的一項警務技能訓練，它貫穿于學生的整個在校學習過程。警察防衛控制技能的發展水平對公安戰斗力產生直接的制約作用，是組成公安戰斗力諸因素的重要物質基礎。在當前嚴重暴力犯罪還遠未有效控制的嚴峻治安形勢下，防衛控制技能是一線警察有效執法的身體基礎和保障，沒有優良的防衛控制技能，警察的執法活動將難以執行或遇到無法想象的阻力，警察的生命安全面臨挑戰和無法得到保障，警察良好的防衛控制技能是和平社會環境時期不可缺少的和特殊要求的戰斗力。加強警察防衛控制訓練，提高警察抗負荷，抗疲勞及各器官系統的運動機能，是當前警察執法實踐的需要，也是培養身心素質全面發展的警察的需要，是公安教育方針對警察體育教育提出的總要求。

二、反思警察防衛控制教學訓練中存在的問題

長期以來，因警察院校執行軍事化管理的特殊性，警察防衛控制訓練主要是通過“警體教師講解示范—學生模仿練習”的模式進行統一訓練，警體教師在防衛控制訓練教學中演獨角戲，根本不考慮學生有沒有興趣或是否保持一種積極良好的心態，只注重整齊劃一、嚴格的組織紀律，是一種注入式、強制式的教學方法。這種教學訓練方式只注重防衛控制技術的教學，忽視了學生的情感感受，難以培養學生濃厚的興趣和持久的注意力，忽視了學生的學習方法的培養及學生生理、心理和認知水平的發展，其教學手段、形式比較單調、呆板。

在警察防衛控制技能教學過程中，作為警體教師往往注重教學過程中教的方面，花很長的時間來準備一堂課，意圖把自己平生所學全部教給學生，而警察防衛控制教學訓練是警體教師的“教”與警察學生的“學”的雙邊活動。雖然有些警體教師注重營造一種活躍的課堂氣氛，也講師生互動，希望激發學生學習的積極性，以期得到良好的教學效果，但是與其相匹配的主觀能動性卻提高不到相應的高度，這是因為技能學習的主體缺乏認知任務的確定性，對于新動作學習的努力步驟不清晰，或缺乏認知策略，以及不能在學習過程中很好地控制和調節認知策略。

教學訓練如果只是一味強調教師應如何激發學生的學習動機、學習興趣，忽視了學生是一個具有主觀能動性的主體，表面上似乎實現了從“教法”到“學法”的重心轉移，實際不過是教師們更致力于教的完善，強調外在訓練和強化的影響，學生依然被視為知識的容器，其教學手段和方法就達不到理想的教學效果。教學經驗告訴我們，學生作為一個具有主觀能動性的主體，更需要自己去主動地自我激勵、自我調控。近幾年來，警體教學改革大部分工作還是停留在對教法的改革上，很少觸及到學生的學法上，絕大多數學生仍然找不到學習的方法，不會自主學習，技術技能思維只處在最初的模仿階段，遠遠沒有達到創造學習的層次。

三、元認知、快樂體育和終身體育理論釋義

元學科是“研究學科的學科”。元研究側重宏觀的分析和反思，其宗旨是對研究對象進行反思，以期進一步修正和重建。元認知的核心是關于認知的認知，它是以人的認知操作的各個方面為對象，并對個人認知操作進行監視、控制和調節，也就是說，元認知是認知主體對自身心理狀態、能力、任務目標、認知策略等方面的認識，同時，又是認知主體對自身各種活動的計劃、監控和調節。基于元認知下的元學習就是“關于學習的學習”。元學習本身也是一種學習，這種學習源自學習者對自身學習的反省或自我意志，包括對自己學習活動中的動機和行為、認知與情感、技能與意識等狀態和結果的知曉[1]。元學習表現為學習者充分利用動機和元認知技能，實現對學習活動中認知過程和情意過程的有效監控、調節與控制。維持高效率的學習，同時也表現在學習活動中對諸如學習計劃制定、學習方式方法的選擇、學習資源的利用與管理等策略的利用與優化[2]。元學習和學習是不同層次的兩個概念，元學習能提升學習水平，優化學習品質，提高學習效率，學習是元學習的基礎，沒有學習活動就沒有元學習[3]。

“快樂體育”的概念來源于日本。日本將“快樂體育”定義為克服困難、戰勝自我所獲得的成功體驗[4]。快樂體育又稱為運動目的論，它是與運動手段論相對而言的。它是從終身體育和個人發展需要、從情感教學入手，對學生進行以健全的人格教育、身體教育為目標的一種體育教學思想。它的核心是把全面育人視為體育教學的出發點和歸宿，把面向終身體育視為自身的目標，強調情感、興趣、創造和能力培養，以教師“樂教”、學生“樂學”為中介，達成學生體育教育的主動學習、愉快發展。用一句通俗的話來說，就是“在快樂享受體育運動的同時來達到學習運動技能和增強體質的目的”[5]。雖然警察防衛控制教學訓練不能一味追求快樂，但警察防衛控制教學應該是一種快樂的教學，在警察防衛控制訓練中學生至少能體會到成功的快樂、合作的快樂。學生完全可以在輕松明快的環境中、歡快愉悅的心境下，合作的對抗中、自由自在地獲得身心的健康發展。

終身體育是20世紀60年代末出現的一種體育思潮。受終身教育思想的影響，1965年，聯合國教科文組織成人教育專家、法國人保羅?郎格朗提出了終身體育的理論，該理論后來日益受到世界各國的重視。1972年，國際教育發展委員會在《學會生存——世界教育的今天和明天》中，把終身教育作為發達國家和發展中國家在今后制定教育政策的指導思想。警察防衛控制課是警察學生走向公安工作崗位之前進行警務技能學習的最后一個階段，也是培養警察學生進行警務技能訓練習慣的關鍵階段，因此，向警察學生傳播終身體育的理念是十分必要的，這也將影響他們今后乃至一生的鍛煉習慣。

四、警察防衛控制教學訓練中引入元認知、快樂體育和終身體育理論的意義

（一）是技術技能學習的客觀規律的需要

警察防衛控制學習不同于其他學科，防衛控制學習屬于一種動作學習，簡單來說就是動作從不會到會、從會到非常熟練的過程。動作學習還有其自身的特點，復雜的動作學習要經過認知階段、聯結階段和自動化階段3個階段。在實際的教學訓練中，動作學習的認知、聯結和自動化3個階段之間并非絕對獨立，彼此之間有時還互有交叉，各階段的持續時間也可能不完全相等，這就要求我們在制定動作學習的教學計劃和訓練方案時，一定遵循動作學習從“認知階段”到“聯結階段”再到“自動化階段”的科學規律，從而最大限度地提高動作學習的成效[6]。現代心理學研究表明，動作的學習作為一種特殊的認知過程，其迅速、牢固的掌握取決于個體認知能力的高度。人的思維結構包括目標系統、材料系統、操作系統、產品系統和監控系統等五大系統。其中，監控系統（即元認知）處于支配地位，對其他四個系統起著整體控制、協調的作用，它的發展水平直接制約著其他方面的發展，同時也集中地反映了一個人思維、智力水平的高低[7]。由此可見，元認知能力在成功的認知過程中起關鍵作用，把元認知理念引入警察防衛控制教學訓練中，對于“教會警察學生如何學習防衛控制動作”這一問題的解決提供了一種全新的思路和方法。如果讓學生知道觀察、運動記憶、思維、運動技能的形成過程，以及它受到哪些因素所制約，如何在防衛控制訓練中調節和控制自己的認識活動以達到預定的教學目標，那么就會較大地提高學生的防衛控制學習效率，同時，對實現警察防衛控制訓練終身化的目標更是意義深遠。

元學習理論的應用目的就在于解決學生的思維模式，使學生從本質上認知，從根本上“會學”，從思維上解決問題，按技術技能學習的客觀規律進行學習訓練，而不是筒單地去模仿教師的動作、機械地按教師的設定程序行事，從而引導學生在以后的工作、生活中能有意識地去鍛煉，進而實現終身體育。將元認知理論引入警察院校的警察防衛控制教學中，符合警察院校的警察防衛控制教學要求，有利于更好的培養優秀的人民警察，有利于更好的發揮防衛控制在警務技能教育中的重要作用。

（二）元學習能引導警察學生學會防衛控制

傳統的警察防衛控制教學訓練注重講解、示范及統一的練習，重在表面形式和外在的技巧，而對真正的教學實施重視不夠，對教學方法的整體性，即與目標、內容之間的關聯性注重不夠。進而導致學生在學習過程中對防衛控制缺乏科學的認識、態度不端正、目的不明確、學習過程中缺乏正確的自我評價和自我監控，并且很少對訓練的成敗進行反思和總結。警察防衛控制教學訓練中運用元學習理論的主要目的是學生在校期間“學會防衛控制”，進而實現終身防衛控制訓練。元學習方法強調的是一個警察學生在校期間的防衛控制學習不僅應該增進防衛控制知識，掌握防衛控制技術技能，他們更應該學會防衛控制，學會管理自己的防衛控制訓練。雖然警察學生學習的防衛控制技術動作都是前人或警體教師創造、發明的技術，但是對警察學生來說，仍是全新的、未知的，需要每個人再現類似的創造過程來形成。即警察學生用自己的運動能力對已有的防衛控制技術建構起自己的正確理解。學習不是一種被動的“復制”活動，而是學習者認知結構的主動建立、重組、改造和發展。學習防衛控制的過程也是一個學生親身參與地充滿豐富、生動的思維或認知活動的組織過程。學生一旦掌握了科學的防衛控制學習方法，學習起來會更加主動，求知的欲望也會大大增強，日復一日，遷移、內化、逐步形成獨立獲得技能的能力，有了這種能力，提高學習效率便有了可靠的基礎。元認知教學從根本上拋棄了傳統體育教學中單純以教學討論教學的思想，變被動教學為主動教學，從心理的角度進一步完善了體育教學的理論建設[7]。在警察防衛控制教學訓練中教會學生“會學”是素質教育的內在要求，警察學生具備了防衛控制學習能力，對其將來參加工作或生活中鍛煉身體、增強體質都會發揮不可估量的作用。這就是人們常說的“授人以魚，只借一餐；教人以漁，終身受益”的道理。

（三）有利于發揮學生的主體作用、深刻體會到成功的快樂

大量教學實踐經驗都表明，學生對自己學習過程及其結果、自己學習策略的運用進行監控會產生積極的作用，可以說學生能否主動地進行自我學習過程的檢查與反思，即元認知能力水平的高低是學生有沒有學會學習的標志之一，也是學生取得優秀成績的前提和基礎。在以往的教學訓練中，我們常常將學生置于被動的地位，學生是“產品”、是“知識接收器”和“被管理者”，學生的訓練意愿既得不到表達，也得不到尊重。將元認知理論引入警察防衛控制教學訓練中，凸顯了警察學生在教學訓練中的主體地位，提升了學生在防衛控制學習過程中的創新能力和自學能力。對學生元學習能力的培養，不僅可以調動學生學習的主動性、自覺性、自主性，充分發揮主體作用，而且可以使學生真正地把自己看成是防衛控制訓練的主體。

在學習的機制中，元認知處于最高層，通過學習的調控這一中介，統一協調和光照整個學習情境、學習方法或技能的使用。在一般的警察防衛控制教學訓練中，當教學活動出現困難、障礙時，警體教師不是指給學生一條路，讓他們自己去攀登，去享受登到山頂以后“一覽眾山小”的成就快感，而是把捷徑揉碎嚼爛，再喂給學生。元認知很大的功能就在于能夠幫助學習者調控自己的思維過程，改進自己的思維活動，使自己的思維更加科學，和諧。通過引導學生的元認知能力的開發、培養，讓學生真正了解學習的過程，知道如何學、為什么要這樣學，而不是盲目、被動地接受知識，有利于促進教與學的雙邊互動，學生能夠參與到教學過程中來，對教學發揮積極影響。有利于在意見表達的民主性和教學結果的受益性雙重意義上真正實現以人為本、以生為本[8]。學生能在這一學習過程中更為深刻的體會到學習的快樂、成功的快樂。

（四）運用元認知理論組織訓練有利于培養學生終身體育思想

傳統的警察防衛控制教學過程模式，學習的目標是由警體教師預測和制定的，然后指導學生去達到它，單單追求的是防衛控制技術的掌握，教師處于主動地位，學生處于被動接受的地位，這是一種“為教技術而教技術”，“以掌握技術為前提，以形成記憶和重復練習為手段”的教學過程，忽視學生創造性思維能力的培養。元認知理論下的元學習法能改變警察防衛控制教學訓練中單純對學生傳授防衛控制技術技能、發展體力的身體教育觀念，改變警體教師強制灌輸、學生機械再現的教學方法，倡導以學生為中心的啟發式和發現式的教學方法，從而改變了在察防衛控制教學訓練中學生被動學、苦學的局面。警察學生通過對防衛控制的目的、意義、作用、功能等的全面理解，對原理的發現和掌握，使他們通過教學訓練達到既懂又會，進而積極自覺地、主動地參加防衛控制訓練，認識自己身心發展的具體狀況和身體素質，從自身的實際出發，取長補短，有針對性地進行學習和訓練，變被動為主動，使自己成為防衛控制學習和各種警務技能學習的主體，有利于沒有教師的指導下學生的學習訓練的進行，克服了以往沒有教師學生就是無頭的蒼蠅不知該干什么的情形，學生就能在離開學校、沒有警體教師安排指導下自己安排訓練，終身體育就能順利實行。

元學習方式體現了以人為本的思想，能夠培養學生健全的人格、人品和個性，使其具有較強的認知能力、獨立生存能力、協作精神和良好的心理素質，警察學生的獨立性、自主性、創造性等積極的個性特征得到充分的發揮和發展。元學習注重的是警察學生防衛控制能力的培養，進而可以促進他們進行終身防衛控制訓練，提高警體素養，元學習使學生能夠對自己的防衛控制學習過程進行積極地監控、調節，對防衛控制訓練的思想、情感、行為、個性以及有關防衛控制的職業需要和合作等各方面有正確認知，形成良好的防衛控制意識，培養警察學生的元認知思維，它是實現終身體育的保障。

五、結束語

元認知理論強調個體對自身認知活動的過程和結果進行調節與反饋，對人的認知活動進行深入的探討和研究。在警察防衛控制課教學訓練中引入元認知理論，有助于更新警體教師的觀念，有助于提高警察學生在防衛控制訓練中的思維品質，為警體教師培養警察學生的終身防衛控制能力提供了堅實的理論基礎。警察學生元認知水平的提高，將大大提高他們的學習能力和警體素質的整體水平。培養警察學生的元認知能力將深化警體教學改革，警體教師由傳授者、灌輸者轉變為學生主動學習的組織者、幫助者、引導者和促進者，元學習方法突破了許多傳統教學方法所難以解決的難題，為教師和學生營造了良好的學習環境，優化了教學過程，提高了教學效率和質量。將從多方面、多形式、多渠道地培養警察學生自覺進行警務技能訓練的能力和實戰意識，提高警察學生的警體素養，全面提升警察學生的執勤能力，最終實現“使其自奮其力、自致其知”。

[1]施良方.學習論[M].北京:人民教育出版社,1994.45-48.

[2]杜長亮,劉俊一.大學生體育“元學習”研究[J].首都體育學院學報,2008,（6）.

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[4]吳東方,余良華.“快樂”和“傳統”的學校體育碰撞問題[J].武漢體育學院學報,2004,（4）:106-108.

[5]顧偉農,焦峪平,丁世聰.體院排球技術教學貫徹快樂體育思想的新嘗試[J].廣州體育學院學報,2003,（1）:115-118.

[6]董奇.論元認知[M].北京:北京師范大學出版社,1989.16-17.

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[8]孫俠.元認知理論在高等師范體育教學中的運用[J].湖南第一師范學報,2008,（2）:42-43.

Key works:defense and control；training theory；metacognition；police physical quality

Research on the Training Theory of Police Defense and Control

WANG Zhen,CAO Chao，QU Chen-xi
（The Police Physical Education Department of Hunan Police Academy,Changsha,Hunan,410138）

The form of"teacher explains and demonstrates-student imitates and practices"has long been adopted in the teaching and training of police defense and control.Such form only stresses the importance of strict discipline,the individuality development of the students has been oppressed,the cultivation of the student's study method has been neglected,and the physiology,psychology and cognitive level of the students have also been overlooked.The metacognition theory,the happy physical education theory,the lifelong physical education theory should be introduced in the teaching and training of police defense and control to instruct the students how to learn and why should they learn with such a method.In this way,they can find pleasure in the tough training,lay a foundation of building up lifelong defense and control training and enhance the combat effectiveness of public security troops.

D631.15

A

2095-1140（2011）04-0149-04

2011-03-28

湖南警察學院資助科研項目（批準號：2010YB07）；湖南省軟科學研究計劃項目（批準號：2011ZK3124）；湖南省教育廳資助科研項目（批準號：10C0225）。

王珍（1973－），女，湖南東安人，講師，研究方向為警體教學與訓練；曹超（1970－），男，湖南湘鄉人，教授，碩士，研究方向為體育人文社會學、警體教學與訓練；屈晨曦（1966－），男，湖南邵陽人，副教授，研究方向為警體教學與訓練。

左小絢）