核心肌力訓練對腦卒中后康復的影響

林 松 馮曉東 劉承梅 張廷峰

河南中醫學院第一附屬醫院康復中心 鄭州 450008

腦卒中是一組突然起病,以局限性神經功能缺失為共同特征的急性腦血管疾病。腦卒中的康復訓練大多以肢體訓練為主,經臨床觀察發現,核心部位的康復訓練能顯著提高腦卒中患者的平衡能力和日常生活能力,現報道如下。

1 資料與方法

1.1 病例選擇 均選擇2009-06～2010-09我院急性腦卒中病人119例,均經腦CT或(和)M RI證實,均符合腦卒中標準[1],臨床神經功能缺損0～30分,吞咽功能正常,檢查合作,排除意識障礙及癡呆等無法配合者,無影響吸收的胃腸道疾病,無明顯的心肝腎功能障礙及其他嚴重伴發疾病。將病人隨機分為2組,治療組59例,男39例,女20例,年齡(57±20)歲;對照組60例,男 39例,女21例,年齡(58±18)歲;病程2個月。2組一般資料、性別、年齡、病程及實驗室檢查等經統計學處理差別無統計學意義(P＞0.05)。

1.2 治療方法 治療組與對照組的基礎治療均為肢體的運動治療、作業治療、肌力訓練、艾灸、理療、針刺治療,1次/d,30 min/次。治療組增加頸部-軀干-骨盆部位的治療,包括功能性電刺激(采用日本伊藤公司生產的ES-420功能障礙治療儀,自由處方,強度以病人能耐受、有明顯肌肉收縮為宜,時間20 min,1次/d)、肌力訓練、針刺肺腧、脾腧、胃腧、腎腧等穴,1次/d,30 min/次。

1.3 評定指標及方法 日常生活能力采用改良Barthel指數(MBI)評定、平衡能力采用Berg平衡功能量表(BBS)。

1.3.1 MBI評分：反映患者日常生活活動能力。評分越高,表明患者的日常生活活動能力越強。

1.3.2 BBS評定：共 14項,每項分 4個等級記分(1、2、3、4分),最高分為56分。得分越高,反映患者的平衡功能越好。

2 結果

治療15 d和30 d后2組間的ADL評分差別有統計學意義(P＜0.05或0.01)。治療15 d和30 d后2組間的Berg平衡量表評分差別有統計學意義(P＜0.05或0.01)。治療組治療前與治療15 d和30 d后ADL評分差別有統計學意義(P＜0.01);Berg平衡量表評分差別有統計學意義(P＜0.01)。對照組治療前與治療15 d后ADL評分和Berg平衡量表評分差別無統計學意義(P＞0.05);治療30 d后ADL評分和Berg平衡量表評分差別有統計學意義(P＜0.05)。見表1。

表1 治療15 d、30 d后日常生活能力和Berg平衡量表評分比較 (±s,分)

表1 治療15 d、30 d后日常生活能力和Berg平衡量表評分比較 (±s,分)

項 目 組別 n 治療前 治療后15 d 治療后30 d日常生活能力對照組60 57.25±11.08 60.87±8.94 72.31±8.25治療組59 57.64±11.15 76.68±5.67 89.31±5.07 Berg平衡能力對照組60 23.47±4.81 26.34±4.33 35.63±3.19治療組59 24.53±4.61 26.58±4.51 53.3±3.42

3 討論

我國為腦卒中高發國家,腦卒中平均年發病率城市為219/10萬,農村為185/10萬,我國每年有200萬新發病腦卒中病例,與世界平均發病率水平相比屬于偏高的國家,特別是我國北方一些地區,如哈爾濱市(441/10萬)、北京市(370/10萬)發病率更高。腦卒中同時又是一種致殘率很高的疾患,據報道,生存下來的腦卒中患者中3/4的人有不同程度的致殘。腦卒中的這種高致殘率給家庭和社會造成巨大的經濟負擔,據估計國內目前有700萬腦卒中生存者,每年因腦卒中所花費的費用約達人民幣120億[2]。因此腦卒中的康復醫療成了近些年政府支持,各地踴躍開展的醫療項目,期望最大限度地減輕殘疾,減輕負擔。普遍的現象是大多治療師都側重于患者肢體功能的鍛煉而忽視了頸部、軀干和骨盆部位的鍛煉,造成的結果是患者進步緩慢,住院周期延長。經過觀察發現,增加核心部位的功能鍛煉后能明顯提高腦卒中患者的平衡功能和日常生活能力。

核心力量是20世紀90年代初期,美國等西方國家的學者審視軀干肌肉在體育運動中的特殊作用,他們從運動解剖學、運動生理學、運動生物力學和康復醫學等不同角度對軀干肌肉進行深入研究,提出了“核心肌群”的概念,并由此引申出核心力量理論[3]。黎涌明等[4]將核心力量定義為：附著于脊柱、骨盆、髖關節等骨骼上并在運動或靜止狀態中起到保持身體基本姿勢、維持姿勢穩定與平衡的核心肌肉在神經支配下協調配合、共同作用而產生的合力。其中核心肌肉就是附著在頸椎-腰椎-骨盆-髖關節聯合上的頸部后肌群、腰背肌、腹肌、臀大肌和髂腰肌等[5]。核心部位功能狀況在腦卒中患者的康復中起著重要的作用,一些研究者使用運動學和EMG方法,研究急性和慢性腦卒中患者在軀干進行隨意運動時軀干的控制情況,其他學者也研究了在上肢執行任務過程中(如伸展),軀干和腿部的預期姿勢的作用[6]。Hodges與Richardson以針刺式電極比較軀干與四肢肌肉的反應時間,結果發現正常人由上肢或下肢啟動的動作中,軀干肌肉會比四肢先收縮,而最早收縮的是核心肌群[7]。Goodman制定的以健身球作為訓練器材對健身愛好者進行10周核心力量訓練,與傳統力量訓練相比,核心力量訓練后身體平衡能力、協調能力、本體感受能力、運動知覺能力、力量及關節活動范圍都有顯著提高[8]。

這都證明了核心部位的功能狀況對腦卒中患者的功能影響很大。基于此理論,本文從平衡能力和日常生活能力兩個方面來觀察,采取的方法是將觀察病例分2組,均給予常規肢體運動治療、作業治療、艾灸治療、理療等。治療組增加了核心部位的功能性電刺激[9],電針增加了肺腧、脾腧、胃腧、腎腧等穴,頸部和軀干部位的功能強化訓練,1次/d,30 min/次,療程30 d,方法如下。頸部功能強化練習：(1)仰臥位,俯臥位頸部屈曲,伸展誘發和控制練習。(2)仰臥位到側臥位頸部左右側旋轉誘發和控制訓練。(3)坐位頸部左右側屈及旋轉誘發和控制訓練。軀干功能強化練習：(1)采用Bobath球式訓練法(床上仰臥位和俯臥位訓練,球上坐位訓練,從球上挑起訓練)。(2)坐位軀干前屈后伸抗阻訓練,坐位軀干旋轉抗阻訓練[10]。治療后15 d和30 d分別比較2組的Berg平衡測試和ADL評分間的差別,結果發現治療組評分明顯高于對照組,治療30 d后平衡能力和日常生活能力評分治療組顯著高于對照組,差異具有統計學意義。由此可見,核心力量訓練能顯著提高腦卒中患者的平衡能力和日常生活能力。

[1]中華醫學會,全國第4次腦血管病學術會.各類腦血管病診斷要點[J].中華神經內科雜志,1996,29：379-380.

[2]南登崑,黃曉琳.實用康復醫學[M].北京：人民衛生出版社,2009：719-720.

[3]曹立全,陳愛華,譚思潔.核心肌力理論在運動健身和康復中的應用進展[J].中國康復醫學雜志,2011,26：93-97.

[4]黎涌明,于洪軍,資薇,等.論核心力量極其在競技體育中的訓練—起源?問題?發展[J].體育科學,2008,28(4)：19-29.

[5]Goodman PJ.Connecting the core[J].NACA’s Performance Training Journal,2004,3(6)：10-14.

[6]畢勝,燕鐵斌,王寧華,等主譯.運動控制原理與實踐[M].北京：人民衛生出版社,2009：216-219.

[7]Hodges PW,Richardson CA.Contraction of the abd ominal muscles associated with movement of the lower limb[J].Physical Therapy,1997,77(2)：132-144.

[8]Goodman PJ.The“core” of the workout should be on the ball[J].NACA’s Performance Training Journal,2003,2(5)：9-25.

[9]南登崑,郭正成主譯.康復醫學理論與實踐[M].西安：世界圖書出版西安公司,2003：533-534.

[10]韓杰,韓麗偉,李穎冬,等.強化頸-軀干訓練對腦卒中患者早期功能恢復的影響[J].中國臨床康復,2005,9(13)：9.