浙江省高校中青年干部體育生活方式實證分析

胡玉珍

(浙江紡織職業技術學院，浙江 寧波 315211)

浙江省高校中青年干部體育生活方式實證分析

胡玉珍

(浙江紡織職業技術學院，浙江 寧波 315211)

采用文獻資料、問卷調查等研究方法，對浙江省高校中青年干部體育生活方式進行調查，在此基礎上分析影響高校中青年干部體育生活方式的因素，進而提出養成良好體育生活方式的對策，為浙江省教育廳的干部管理及高校中青年干部提高身體素質提供參考。

浙江省高校；中青年干部；體育生活方式

0 前 言

“政治路線確定之后，干部就是決定因素”。高校是培養人才的基地，高校干部的綜合素質的優劣直接關系到我國高等學校的發展，而他們的身體素質是實現其理想與愿景的基礎，健康的身體是需要養成良好的體育生活方式。體育生活方式是在一定社會客觀條件的制約下,社會中個人、群體或全體成員為一定價值觀所制導的、滿足多層次需要的、全部體育活動的穩定形式和行為特征[1]。體育生活方式由體育行為主體、體育行為條件、體育行為特征和體育行為效益四個要素所構成[2]。

1 研究對象與研究方法

1.1研究對象

以浙江省高校中青年干部為調研對象，對其體育生活方式及存在問題進行研究。

1.2研究方法

1.2.1 文獻資料法。通過寧波大學中文數據庫、圖書館及互聯網信息檢索，收集體育理論、體育社會學、體育心理學等相關研究成果，分析了體育生活方式的相關理論并進行整理與歸納，為高校中青年干部體育生活方式的調研提供依據。

1.2.2 問卷調查法。根據研究目的，設計了高校中青年干部體育生活方式的調查問卷，并對問卷的內容進行邏輯排序，聘請了八位專家對問卷的內容與結構效度進行檢驗。發放問卷150份，回收149份，有效問卷148份，有效率97.3%。調查對象的構成見表1-4。

表1 調查對象年齡構成一覽表

表2 調查對象的職稱構成一覽表

表3 調查對象所屬高校一覽表

表4 調查對象的學歷構成一覽表

3 浙江省高校中青年干部體育生活方式狀況分析

3.1浙江省高校中青年干部體育意識狀況分析

體育意識是指人們對于體育的信念和觀念，即人們對體育價值的態度和是否需要參加體育的決心和信念。體育意識反映著人們對體育的認識，同時影響著人們參加體育活動。體育意識狀況分析可由三個觀察點來進行，見表5-7。

表5 中青年干部對體育熱愛程度調查表

表6 中青年干部對體育感興趣程度調查表

表7 中青年干部對體育的愿意狀況調查表

調結果顯示：浙江省高校中青年干部絕大部分具有較強的體育意識，喜歡體育，熱愛體育，愿意用余暇時間來參加體育活動，但還有少數干部對體育基本絕緣，沒有參加體育活動的意識。

3.2浙江省高校中青年干部體育價值觀與動機分析

體育鍛煉的自覺性是來自與于對體育價值的認識和良好動機的形成，高校干部體育價值觀與動機狀況見表8、9。

表8 高校中青年干部體育價值觀調查表

表9 高校中青年干部體育動機調查表

調查結果顯示：高校中青年干部的體育價值取向與動機基本取向一致，并呈現多元化，同時多種價值取向與動機交織在一起，共同影響著高校中青年干部積極參加體育鍛煉。他們普遍認同的體育價值觀和動機的前三位分別是強身健體、休閑娛樂、社會交往。

3.3高校中青年干部參與體育鍛煉項目分析

體育鍛煉項目是體育生活方式的主要內容，掌握與經常參加自己喜歡的適合自己鍛煉的體育項目是良好體育生活方式養成的重要基礎。高校中青年干部參與體育鍛煉項目狀況見表10。

表10 高校中青年干部參與體育鍛煉項目狀況調查表

調查結果顯示：高校中青年干部經常參加體育鍛煉的項目的前三位是：散步慢跑、乒乓球、遠足爬山，鍛煉項目集中在那些普及面廣，簡便易行，對場地設施要求不高，運動量適中，符合高校中青年干部體育鍛煉的特點，并與其體育價值觀與動機相一致。

3.4高校中青年干部參與體育鍛煉場所狀況分析

體育鍛煉場所是人們開展體育活動的物質基礎之一，高校中青年干部參與體育鍛煉的場所狀況見表11。

表11 高校中青年干部參與體育鍛煉場所狀況調查表

調查結果顯示：高校中青年干部參與體育鍛煉場所的前三位依次為：學校免費場所、公園社區等免費場所、校外營利性場所。高校中青年干部大部分都選擇學校免費場所進行鍛煉，符合高校教師的職業特點，同時還有一部分干部選擇校外營利性場所進行鍛煉，說明干部對體育鍛煉場所選擇的追求。

3.5高校中青年干部體育鍛煉時段選擇狀況分析

體育鍛煉時段的選擇體現著體育生活方式的特征及其職業的制約。高校中青年干部體育鍛時段選擇狀況見表12。

表12 高校中青年干部體育鍛煉時段選擇狀況調查表

調查結果顯示: 高校中青年干部體育鍛煉時段選擇前三位依次為:傍晚、晚上、中午，由于高校大多數教師都有晚睡的習慣，因此選擇早上鍛煉的人為數較少，這種選擇符合教師的職業特點。

3.6高校中青年干部體育鍛煉形式狀況分析

體育鍛煉形式的選擇反映體育社會化與組織化的程度，高校中青年干部體育鍛煉形式選擇見表13。

表13 高校中青年干部體育鍛煉形式狀況調查表

調查結果顯示：大部分的高校中青年干部體育鍛煉的形式是選擇和家人、同事、朋友一起鍛煉，這三種形式的鍛煉分別占47.8%、45.7%、41.3%，而選擇參加單位組織的活動只有26.1%、選擇參加社區組織的活動也只有4,3%，這些體育鍛煉形式的選擇體現了高校中青年干部參與體育鍛煉社會化和組織化程度一般。

3.7高校中青年干部體育鍛煉頻率、時間及強度分析

體育鍛煉效果判定，主要體現在體育鍛煉的頻率、時間、強度三個方面，這同時也是判斷是體育人口統計的重要因素。高校中青年干部體育鍛煉頻率、時間及強度狀況見表14-16。

表14 高校中青年干部體育鍛煉頻率調查表

表15 高校中青年干部體育鍛煉時間調查表

表16 高校中青年干部體育鍛煉強度調查表

調查結果顯示：在一周之內參加體育鍛煉3次及以上的有41.3%，一次鍛煉時間超過半小時的有91.2%，每次鍛煉在中等強度有45.8%，而體育人口的標準是每周鍛煉三次以上，每次鍛煉半小時以上，每次鍛煉的為中等強度，這說明高校中青年干部中只有40%達到我國體育人口的標準。

3.8高校中青年干部體育消費狀況分析

體育消費是體育鍛煉追求質量與檔次的需要，體育消費分為實物性消費、觀賞性消費、參與性消費，高校中青年干部體育消費的意向及每月消費額狀況見表17、18。

表17 高校中青年干部體育消費意向調查表

表18 高校中青年干部每月體育消費金額調查表

調查結果顯示：高校中青年干部體育消費以實物性消費為主，其中體育服裝消費占63.0%，體育器材消費50.0%，而觀賞性消費只占21.7%，參與性消費占23.9%，每月消費小于100元占五成以上，還有15.2%的干部從不體育消費，說明高校中青年干部的體育消費意識不強，消費結構不合理，需要進行消費引導。

3.9高校中青年干部獲得體育知識技能的途徑分析

獲得體育知識與技能途徑的不同體現他們知識與技能獲得的質量與專業性，高校中青年干部獲得體育知識與技能的途徑見表19、20。

表19 高校中青年干部獲得體育知識的途徑調查表

表20 高校中青年干部獲得體育技能的途徑調查表

調查結果顯示：高校中青年干部體育知識獲得途徑前三位依次為廣播電視、網絡、報紙，很少圍繞體育專業雜志；其體育技能獲得以自學為主，因而其鍛煉方法，時間、強度的控制缺乏專業性，需要專業教師或教練進行科學指導。

4 影響高校中青年體育生活方式的因素

影響高校中青年體育生活方式有主觀因素與客觀因素，客觀因素為體育生活方式營造良好的環境和氛圍，而主觀因素則是養成體育生活方式的關鍵，影響高校中青年干部體育生活方式的因素見表21、22。

表21 影響高校中青年體育生活方式的主觀因素

表22 影響高校中青年體育生活方式的客觀因素

調查結果顯示：影響高校中青年干部體育生活方式主觀因素前三位依次為：缺乏體育興趣，缺乏體育動機，怕累、懶得動；客觀因素前三位依次為：缺乏鍛煉場地設施，缺乏鍛煉時間，缺乏鍛煉指導，因而在改善體育鍛煉的同時更應激發干部的體育動機和培養體育興趣，以促進良好體育生活方式的形成。

5 養成良好體育生活方式的對策

5.1激發干部良好體育生活的動機，培養他們體育興趣愛好

體育鍛煉的自覺來源良好動機的建立，高校中青年干部要充分理解體育鍛煉的價值與功能，根據自身的需求，形成體育鍛煉的價值取向，進而產生體育鍛煉的欲望，并通過各種途徑培養對體育的興趣，如現場觀看體育比賽，收看體育頻道節目，崇拜體育明星，參與群體活動等，來增強體育興趣。

5.2相關管理部門應建立干部健康檔案

建立健康檔案室，定期進行干部體適能狀況測試，亞健康測試，體育生活方式調查，在此基礎上并建立全面、動態的干部健康檔案，根據檔案分析有針對性地制定運動處方，“缺什么補什么，缺什么練什么”以提高鍛煉的科學性、實效性和針對性。

5.3建立干部定期的休假學習制度

構建院、校和教育行政部門三個層面的學習、休假制度。院校利用黨總支中心學習組制度，有計劃地把學習、考察和休閑相結合以提高學習效率；學校利用暑寒假中層干部學習期間，適當安排體育休閑等活動，以豐富學習內容；省教育廳利用干部培訓期間，把體育休閑納入教育培訓范疇，有計劃地把適合于中青年干部鍛煉項目的知識與技術傳授給學員，使他們掌握1～2項體育鍛煉項目，養成體育鍛煉的習慣，形成良好的體育生活方式。

5.4建立良好體育生活方式的提醒機制

人是有惰性的，需要全方位提醒，以督促其體育鍛煉。首先，利用短信平臺，每天在適當的時間提醒干部鍛煉的時間、鍛煉的內容以及鍛煉的強度，隨著時間的推移逐步形成體育鍛煉意識；其次，利用醒目的體育格言、健康格言等進行體育文化環境的營造，以提醒干部重視體育文化、重視健康并參加體育鍛煉；最后，利用朋友、同事、家人等相互提醒，以小群體形式參加體育鍛煉，使體育鍛煉形式、內容多樣化，提高體育鍛煉質量，發揮體育鍛煉功能多元化。

6 結 論

6.1 浙江省高校中青年干部具有較強的體育意識。體育價值取向和動機以強身健體、休閑娛樂為主，并且逐漸呈現多元化的趨勢。

6.2 浙江省高校中青年干部大部分掌握與經常參加適合自己鍛煉的體育項目，在項目的分布上主要以散步、慢跑、遠足爬山和乒乓球為主；鍛煉場所主要利用學校體育場館，鍛煉時段選擇傍晚和晚上居多；鍛煉形式以家庭、朋友、同事在一起活動為主，但單獨鍛煉也有一定的比例。

6.3 浙江省高校中青年干部每周參加體育鍛煉頻率三次及以上占41.3%，每次活動時間為30min及以上的占91.2%，運動負荷中等占絕大多數，可見中青年干部成為我國體育人口統計范疇的約占4成左右。

6.4 影響浙江省高校中青年干部參與體育鍛煉的客觀因素為：缺乏鍛煉場地、設施，缺乏鍛煉時間，缺乏教練指導，工作壓力較大，缺乏鍛煉伙伴等，而其主觀因素為：缺乏體育興趣，缺乏體育動機，怕累、懶得動，缺乏體育意識等。

6.5 浙江省高校中青年干部養成良好體育生活方式需要相關部門高度重視，作為干部培養的重要組成部分來考慮，應建立干部健康檔案，建立定期的休假學習制度，適時的提供體育技能培訓機會，掌握1～2項體育鍛煉項目，建立良好體育生活方式的提醒機制，形成體育鍛煉的相應圈子，通過家庭、朋友、同事督促養成良好的體育生活方式，真正做到“每天鍛煉一小時，健康工作50年”。

[1] 苗大培.論體育生活方式[M ].北京:北京體育大學出版社,2004:90.

[2] 李文川，肖煥禹.體育生活方式的概念界定及其范疇結構[J].上海體育學院學報,2010(5).

[3] 孫兵，王志剛，趙宏,等.高校教師體育生活現狀的社會學調查與分析[J].北京體育大學學報，2007(2)：173.

AnInvestigationofSportsLifeStylesofYoungandMiddle-agedCadresinUniversitiesinZhejiangProvince

HU Yu-zhen

(Zhejiang Textile & Fashion College，Ningbo 315211，China)

Through references,questionnaires and some other research methods, this paper investigates the sports life styles of young and middle-aged cadres in universities in Zhejiang province and then analyzes the influencing factors. As a result, some measures of how to cultivate a proper sports life style are put forward, which would accordingly provide references for cadre management of department of education of Zhejiang province and for enhancing the physical conditions of young and middle-aged cadres in universities in Zhejiang province.

universities in Zhejiang province; young and middle-aged cadres; sports life style

2011-02-15

胡玉珍(1976-)，女，浙江寧波人，講師,主要從事高校體育管理學研究.

1004-3624(2011)03-0090-05

G807.4

A