使用牽引儀四注意

　　1年前，羅大爺因為手麻、頭脹痛去醫院就診，被查出患有頸椎病。經過住院治療后，羅大爺的兒子買了一臺坐式牽引儀回家，目的是想讓父親在家也能進行康復治療。哪知道，羅大爺在使用牽引儀時競出現心悸、眩暈癥狀，送到醫院后，醫生告訴他，是牽引儀惹的禍。
　　
　　牽引是治療頸椎病、腰椎病的有效方法，目前市面上的牽引儀很多，其作用不外乎兩個：一是使椎間隙增大，為椎間盤減壓，糾正椎動脈扭曲；二是調節椎間孔大小，減輕對神經根的壓迫。以頸椎牽引為例，雖說可以在門診或家中進行，但是，若不掌握牽引方法，就會發生不良后果。如有的人經牽引后出現頭痛、眩暈、惡心欲吐等癥狀，嚴重者出現暈厥；還有的人出現上肢麻木、疼痛加重等。所以，牽引是治病還是致病，關鍵看您會不會用。
　　
　　▲急性期別牽引
　　因神經根水腫引起的神經根型頸椎病，是頸椎病中最為常見的，約占頸椎病的60％。該病急性發作時，千萬不可進行按摩、推拿、牽引，否則會加重神經根水腫，使病情惡化。應先通過系統治療消除神經根水腫后，再在專業醫生指導下進行推拿、按摩、牽引等治療。
　　
　　▲牽引力不是越大越好
　　有很多人誤以為牽引力越大，治療效果就越好。殊不知，牽引重量過度，超過20千克，可能造成肌肉、韌帶、關節囊等軟組織損傷。合適的牽引重量一般以4千克開始，根據患者體質及頸部肌肉發達情況逐步增加牽引重量，通常按體重的1／12-1／8計算。
　　
　　▲牽引方式不是一成不變
　　以頸椎為例，應根據病變部位來選擇牽引角度。第1—4頸椎牽引角度為0度，第5、6頸椎牽引角度為15度，第6、7頸椎牽引角度為20度，第7頸椎到第1胸椎，牽引角度為25度。
　　牽引方式有持續性牽引和間歇性牽引兩種。持續性牽引在整個過程中始終保持牽引力，而間歇性牽引則在牽引過程中有幾次出現牽引力減小。年齡大、病情重者多選后者。
　　
　　▲牽引時間不是越長越好
　　牽引時間一般在10-30分鐘。若時間過短，不能發揮牽引的作用；時間過長不僅沒有必要，而且容易造成肌肉和韌帶損傷，還會讓患者出現頭痛、頭麻：下頜關節痛、心悸、胸悶、惡心等不良反應。每天牽引1次即可，每20～30次為1個療程。
　　在準備進行牽引治療前，最好先到醫院向專業醫師咨詢，選擇適合您自身的最佳方案，切莫自作主張。
　　相關鏈接：6類人不適合做頸椎牽引
　　1　頸椎病伴嚴重心腦血管疾病患者。
　　2　頸椎嚴重退行性改變、形成骨橋的患者。
　　3　頸椎管骨性狹窄超過1／2的患者。
　　4　嚴重骨質疏松、椎動脈狹窄患者。
　　5　年齡低于18歲的頸椎病患者。
　　6　頸椎骨折和椎體滑脫的患