對我國中小學體育健康教育的反思

□安輝

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

我國中小學的學生及學生家長

1.2 研究方法

1.2.1 文獻研究法

1.2.2 邏輯分析法

2 研究結果與分析

從建國到現在，國家和地方相繼出臺了許多體育健康教育方面的政策、法規，近年的課程改革，素質教育無不對體育教育進行拓展與創新，然而國民的體質特別是青少年兒童的體質卻仍然讓人擔憂，很多關鍵指標有逐年下降的趨勢，這不得不讓我們進行反思。其實，學生體質下降的最本質的因素就是運動不夠或沒有運動，這也是最簡單的道理，只要學生愿意并且有機會參加活動，那么問題自然會迎刃而解，但關鍵是提供什么樣的活動或項目能夠讓他們樂意參加且堅持不懈，這或許就是我們的著眼點和抓手。

2.1 家庭、學校、社區三位一體

加強青少年體育工作，需要全面完善學校、社區、家庭相結合的青少年體育網絡，培養青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式。

2.1.1 家庭要樹立科學的健康觀

家庭教育對加強青少年體育、增強青少年體質起關鍵作用，“家庭成員特有的親和力是體育活動最好的宣傳。”當前，許多家長對子女存在“望子成龍”心理，再加上社會在用人機制方面存在“唯學歷”等傾向，導致片面追求升學率現象嚴重，學生課業負擔過重，休息和鍛煉時間嚴重不足。要改變這一局面，就要在廣大家長和全社會中倡導健康第一的理念，樹立正確的教育觀、成才觀，注重從小培養青少年良好的體育鍛煉習慣、飲食衛生習慣和文明健康的生活方式，鼓勵家長和孩子共同參加體育鍛煉。

2.1.2 學校要營造良好的環境

學習環境的好壞與許多因素有關，但教師的態度和行為、師生關系是決定學習環境好壞的重要因素。因此，無論在家庭、學校還是在社區中，學生對健康和體育活動的選擇、是否堅持參與活動和形成鍛煉習慣都與學生的歸屬感有關。一旦學校給學生提供的是一個關心和支持的環境，學生的自我價值感就會提高，并投身于學校和社區的生活之中。同時，教師的態度、價值觀和行為會潛移默化地影響著學生。因此，整個學校的環境應該有助于學生對健康教育和體育的學習。在項目的實施過程中，學校管理者和教師都應積極參加，給學生樹立良好的典范。

2.1.3 完善制度設計，激活社區體育功能

學校要向社區開放體育場館、設施，可以通過簽訂協議的方式，將時間、形式定下來也可以形成穩定的機制，由政府補貼，引進專業健身輔導員，組織青少年開展活動，將社區資源與學校場地結合。學校向社會開放場館后，也推動了社會上一些營利的場館限時向學生開放，今后在完善相關制度設計的基礎上進行推廣，會收到很好的效果。同時，努力營造全社會重視青少年體育的輿論環境，加大對群眾性學生體育活動的宣傳，形成青少年熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和全社會珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。

2.1.4 學校、家庭和社區緊密聯系，共同培養學生健康的體育生活方式

學校、社區和家庭要加強溝通與合作，組織開展多種多樣的青少年體育活動，促進家庭、社會形成科學正確的教育觀念和方式。隨著《體育與健康課程標準》的全面實施，體育教育與健康教育得以充分融合，但并不是簡單的疊加，而是“體育為健康”，以學生的身心健康作為出發點，不僅要求學生增強體質，掌握基本的運動知識和運動技能，更重要的是期望學生形成堅持體育鍛煉的習慣，健康的生活方式和積極進取、樂觀開朗的生活態度。體育生活方式作為一種文明健康的生活方式，具有體育活動、參與等多層次的穩定形態和行為特征，起到調節人的生理、心理和社會適應能力，提高人的生命質量的作用，對學生的影響具有可持續性，是實現終身體育的必備條件，而目前我國學校體育在這方面的培養尚顯欠缺。

2.2 體育活動的開展要具有多質性

2.2.1 娛樂性和趣味性

娛樂性強的運動項目對于那些運動不積極的人來說，是一種非常好的起點，只是把他們的視線集中于多走幾步，而不涉及到運動的強度和持續時間。因此對于學生來說，他們沒有把這種活動當作一種任務，也不存在什么壓力，而是一種樂趣。而當前我們的學生則存在一種“喜歡體育而不喜歡體育課”的現象，這就是因為體育課對他們來說就是為了完成任務，是一種壓力和負擔，根本談不上什么興趣。2007年，國家在全國范圍內推行中小學校園集體舞，體現了很好的娛樂性，但這幾乎是局限于課間短短的時間里，沒能把這種娛樂性帶進課堂，不能充分發揮出她的優勢。我們應該提出一個響亮的口號:“讓體育有魅力”怎么讓體育有魅力呢？筆者認為，一個重要途徑，就是改革體育課程的形式，豐富充實體育課程內容，尤其是要增加游戲因素，增強趣味性，讓學生一想起體育，就感到親切，就有參與的沖動。

2.2.2 多樣性和可選擇性

目前我國體育活動或模式的推廣基本上還是上傳下達，地方或學校缺乏自主性，政府讓他們做什么他們就做什么，再加上學校的升學壓力，他們也沒有精力去搞項目研究。加強地域性運動項目的開發，使學生能夠有機會參與更多的有特色的體育項目。地域性運動項目指流行于某些區域的、帶有地方特色的或形成傳統的運動項目。它包括由于地理、氣候條件和文化等原因在某些特定地區或民族中流行的運動項目。

2.2.3 因地制宜，不受場地限制

調查研究表明，造成學生身體素質下降的重要原因之一，就是學校體育設施不足，造成學生無處可運動，只有少量的學生選擇或愿意參加課外體育活動。在國外，學生的活動范圍和場所很廣，室內室外，校內校外，只要動起來任何地方都是運動場所，而國內體育活動的開展中一個很大的障礙就是場地不足。

2.2.4 安全性，為學生參加安全、舒適愉悅的體育活動營造良好的自然和社會環境

安全問題是學生、學校、家長和社會非常關注的一個問題，出于對很多體育活動安全性的考慮，學生，家長和學校很有可能就選擇盡量少的開展或不開展體育活動，因此，安全因素對于體育健康教育的實現是至關重要的。

（1）在學校和社區里提供安全的體育活動場地與設施

（2）加強體育活動相關的損傷與疾病的防治措施

（3）禁止把體育活動作為一種體罰方式

（4）為學生在學校期間的無組織體育活動提供時間

2.3 體育教育教學評價注重過程，淡化結果

2.3.1 評價注重縱向比較，淡化橫向比較

過去的測驗主要強調與技能或運動有關的體適能，如百米跑的速度等。而且測試常常促使學生把自己與別人相比較，導致許多實際上健康的兒童認為自己是不健康的。相反，一些實際上不健康的學生，由于先天的優勢，即便不積極鍛煉或學習，也很有可能在一些測驗上取得較高的分數。因此，一些美國學者呼吁不要把健康測驗的結果作為等級評定的惟一標準，作為衡量計劃是否有效的惟一根據不要張貼測驗成績，不要根據成績的高低實施獎勵，而要根據個人的進步情況進行獎勵。

2.3.2 淡化升學導向，強化終身體育意識

體育考試成績要按一定比例記入中考成績總分，積極推進在高中畢業學業考試中增加體育考試的做法，將體育考試成績作為高校錄取新生的重要參考依據。這一做法本無可厚非，體育作為一門學科，這也是他應該享有的地位。但把體育與升學如此緊密的掛鉤，將不利于終身體育意識的培養，也是一個不科學的導向。促進學生的體育健康教育，內因和外因缺一不可，但內因絕對要占主導地位，這里的內因筆者認為是人的內在動機和興趣，外因就是外部刺激，諸如升學、物質獎勵、懲罰等。只有當人的內在動機和興趣支配自己的活動時，這種活動才具有持久性，因此，在開展學生體育健康教育活動和培養他們的終身體育健康意識時要從內因出發，如果一味強調外部刺激，對于學生終身體育意識的培養將會是事倍功半，甚至是在消磨他們的這種意識。要讓學生體會到體育是為了自己的健康，為了自己的幸福生活。我們要讓“我運動，我健康，我快樂”的理念浸入到每個學生的骨子里，讓升學成為結果而不是目標。總之，一個體育項目或活動能否實施和推廣下去并取得成功，不是取決于對項目或活動的宣傳力度有多大，也不取決于你的文本制度制定的有多好，關鍵是在于它是否能夠深入人心。本人認為我們的標準制定的更為完善和全面，也更細致，但是關鍵不在于此，而是看對這種標準的實際操作情況，能否深入到學校內部并被他們所接受，為所有學生所了解并為之付出行動，最終形成終身體育鍛煉的意識才是最重要的。同時，對于體育與健康教育，我們常常理解為是一種學校的教育行為和責任，然而，它遠遠超出了學校的范圍，學生的終生體育思想和行為，不僅來自于學校的單方面影響，還有賴于其家庭、社區、乃至社會的大環境對學生進行良好的教育。

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