高中生物教學(xué)中實(shí)施心理健康教育的策略

　　〔關(guān)鍵詞〕心理健康教育；生物教學(xué)；學(xué)科滲透
　　高中生心理健康問題已引起社會(huì)的廣泛關(guān)注，許多學(xué)校開設(shè)了心理輔導(dǎo)的課程。高中是學(xué)生青春發(fā)育時(shí)期的關(guān)鍵階段，作為一名高中生物教師應(yīng)利用生物學(xué)科的特點(diǎn)，在生物教學(xué)中滲透心理健康教育。
　　 一、以行導(dǎo)行，營(yíng)造民主寬松的學(xué)習(xí)氛圍
　　教師是學(xué)生心目中的重要人物，是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，教師的一言一行無時(shí)無刻不在影響著學(xué)生。教師積極的關(guān)注和暗示是一種神奇的力量，會(huì)對(duì)學(xué)生的發(fā)展產(chǎn)生巨大的推動(dòng)作用。
　　教師應(yīng)在學(xué)生面前保持健康快樂的形象。每次上課之前，我會(huì)調(diào)整好自己的狀態(tài)，做幾次深呼吸，甚至去用涼水洗下臉，讓自己處于輕松快樂狀態(tài)，從容地走進(jìn)教室，面帶微笑看著每個(gè)學(xué)生，然后開始上課。
　　在課堂教學(xué)中，我會(huì)關(guān)注每個(gè)學(xué)生，提醒一些沒有認(rèn)真聽課的學(xué)生，同時(shí)調(diào)節(jié)課堂氣氛。一次我講到多糖時(shí)，發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生已經(jīng)出現(xiàn)困意，我就故意提高嗓門說道：“雖然我們知道纖維素是一種多糖，但我得鄭重地告誡大家，纖維素的味道并不好，也沒有甜味，但是我們有些同學(xué)的嘴都貼到桌面上了，而且垂涎欲滴，看來他打算用親身經(jīng)歷來驗(yàn)證我的結(jié)論了。”學(xué)生們相互一望，輕松一笑，頓時(shí)消除了困意。
　　在課堂提問中，多給學(xué)生一些鼓勵(lì)和肯定，學(xué)生會(huì)有更多的收獲。一次在試卷評(píng)講時(shí)碰到這樣一個(gè)題目：若某基因A有a1-a88種突變類型，則就該基因而言，該種二倍體生物種群中有多少種基因類型？該題錯(cuò)誤率很高，我要求學(xué)生先思考，然后回答。過了一段時(shí)間，沒有學(xué)生主動(dòng)要求回答，這時(shí)我想到了甲，他數(shù)學(xué)學(xué)得很棒，但生物學(xué)得很糟糕。甲站起后一臉驚訝，我猜想他很疑惑我為什么讓他來回答這個(gè)難題。我問：“你有答案了嗎？”他搖頭。我微笑著對(duì)他說：“這道題目你肯定能做出，你可試著用排列組合的知識(shí)來解答。”結(jié)果，他略加思考就給出了答案。我在肯定他聰明的同時(shí)，又請(qǐng)他到講臺(tái)前把解題過程分析給其他學(xué)生聽。經(jīng)過這件事，他對(duì)生物的學(xué)習(xí)自信了很多。合適的時(shí)機(jī)加上適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，會(huì)讓我們?cè)谡n堂上收獲驚喜。
　　二、利用生物學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)
　　《全日制普通高級(jí)中學(xué)生物教學(xué)大綱（試驗(yàn)修訂版）》指出，高中生物學(xué)教學(xué)應(yīng)該使學(xué)生“獲得適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活所需要的自我保健知識(shí)，促進(jìn)生理和心理健康”。因此生物教師在備課時(shí)不僅要準(zhǔn)備本專業(yè)的知識(shí)，還要在課程知識(shí)體系中找到與心理健康教育的結(jié)合點(diǎn)。中學(xué)生物學(xué)課程包含著豐富多彩的心理健康教育內(nèi)容，只要教師帶著新的思路和新的眼光認(rèn)真研讀教材，就能從中挖掘并開發(fā)出有價(jià)值的內(nèi)容。
　　利用生物學(xué)發(fā)展史中的一些史實(shí)可以培養(yǎng)學(xué)生追求真理的科學(xué)精神和堅(jiān)韌不拔的意志。酶的發(fā)現(xiàn)史中分別介紹了五位科學(xué)家。意大利科學(xué)家斯巴蘭讓尼設(shè)計(jì)了一個(gè)巧妙的實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)胃具有化學(xué)性消化的作用；德國(guó)科學(xué)家施旺在1863年從胃液中提取出了具消化作用的某種蛋白質(zhì)；美國(guó)科學(xué)家薩姆納在1926年，從刀豆種子中提取出脲酶的結(jié)晶，并通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)脲酶也是一種蛋白質(zhì)；進(jìn)入20世紀(jì)80年代以后，美國(guó)科學(xué)家切赫和奧特曼發(fā)現(xiàn)少數(shù)生物的某些RNA也具有催化作用。從中引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到：酶的發(fā)現(xiàn)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，科學(xué)家們不畏艱難、孜孜不倦的研究精神值得我們學(xué)習(xí)。相比之下，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中遇到一些困難就顯得微不足道了。
　　開展生命教育，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛生命。教育真正的價(jià)值在于促進(jìn)人的健康成長(zhǎng)，而健康的價(jià)值在于提升人的生命意義與境界。從這個(gè)意義上講，關(guān)懷生命是現(xiàn)代教育的核心價(jià)值。所以應(yīng)開展生命教育，引導(dǎo)學(xué)生通過體驗(yàn)學(xué)習(xí)來尊重生命，關(guān)愛生命，提高生存技能，提升生命質(zhì)量。“分子與細(xì)胞”第一節(jié)就提到了“人的生殖和發(fā)育”，我向?qū)W生講述了人的生命是從一個(gè)受精卵開始的，隨后，受精卵開始進(jìn)行分裂，進(jìn)行胚胎發(fā)育，經(jīng)歷近280天的努力，發(fā)育成熟的胎兒經(jīng)母親的分娩來到人間，新的生命便在母親的痛苦和歡喜中誕生了。讓學(xué)生懂得生命來之不易，我們要感謝母親賦予我們生命，也要珍惜我們的生命，并讓有限的生命過得充實(shí)而有意義。
　　開展性心理健康的教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。在高中生物教學(xué)中有效地進(jìn)行性健康教育是培養(yǎng)學(xué)生良好的性道德觀，促進(jìn)青少年向成人過渡的一個(gè)非常必要的手段。高中階段學(xué)生性發(fā)育趨向成熟，潛意識(shí)中萌發(fā)了性意識(shí)，對(duì)性產(chǎn)生了好奇心，如果任其盲目從一些書刊、影碟、互聯(lián)網(wǎng)等媒體中獵取不健康的性知識(shí)，會(huì)帶來許多不良后果。高中生物教師責(zé)無旁貸應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行性健康教育，潛移默化地把性健康教育滲透到教學(xué)中去，使學(xué)生掌握必要的性知識(shí)，提高自我保護(hù)意識(shí)，讓青少年在增長(zhǎng)知識(shí)的同時(shí)，身心也能得到健康發(fā)展。
　　仔細(xì)研究發(fā)現(xiàn)，在高中生物必修教材中可以拓展學(xué)生青春期性健康教育的知識(shí)內(nèi)容還是很多的。如“高等動(dòng)物的激素調(diào)節(jié)”這節(jié)內(nèi)容中可以附帶介紹：粉刺形成是正常的生理反應(yīng)，是有辦法減少的；男性皮膚細(xì)膩、女性有明顯體毛都是正常的；加強(qiáng)體育鍛煉，能使男性強(qiáng)壯，使女性健美。“生物的有性生殖”這節(jié)內(nèi)容可以讓學(xué)生了解人類的受精、發(fā)育過程；了解人類的生殖構(gòu)成與孕育和出生。“動(dòng)物的行為與激素、神經(jīng)的關(guān)系”這節(jié)內(nèi)容可以讓學(xué)生了解性的沖動(dòng)是人的正常本能，有意遠(yuǎn)離色情有助于自我心理和行為的調(diào)整。
　　在生物教學(xué)活動(dòng)中注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康的教育，不但豐富了學(xué)科教學(xué)內(nèi)容，而且激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，提升了心理素質(zhì)。廣大的教育工作者要共同努力，加強(qiáng)責(zé)任感和使命感，積極探索本學(xué)科滲透心理健康教育的方法和途徑，使學(xué)生的身體素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和心理素質(zhì)等得到全面健康的發(fā)展。
　　（作者單位：江蘇省吳江市平望中學(xué)