人的一生,多要從一個家庭走向另一個家庭,一方面是孩子的成長在不斷對家長提出新的要求,另一方面,隨著時間流逝,家長也在體會著、承受著、調適著自己的身心變化和角色更迭。當其中的人與人之間能恰當地搭配的時候,家庭就奏出和諧的旋律。不過,有時候,家中的人們之間會相互矛盾,出現強烈的沖突,這時從家庭里傳出的是或壓抑或焦慮的不安變奏……面對孩子成長過程中的問題,家長應該怎樣做?
關注孩子變化,及早發現問題
曾經見過這樣的場景:面對醫生開出的“抑郁癥”診斷證明和“休學”建議,家長連連嘆息:“要是我們早一點注意就好了……”
其實,有時候,家長總以為“不是個事”的那些事情,正是牽扯孩子情感和行為的重要環節,如果我們對此能盡早發現,及早應對,結果將大為改觀。有的學生一遇到考試就肚子疼;有的學生一提到某個學科就心情煩躁;有時家長問及學校和班級的情況,孩子皺皺眉避而不談;有時早上高高興興上學去的孩子放學后卻愁眉苦臉,把自己關在屋里,門上掛出“請勿打擾”的貼示;寒暑假過后,有的孩子格外不愿上學;和成年人星期一綜合癥類似,不是每個孩子都期待著周一的新開始……但是,我們或許忽視了孩子的這些表現,或許看到了,卻沒有當回事。直到孩子的成績明顯下滑了,情緒異常低落了,不想上學了,出現健康問題了,和家長不說話了,我們才意識到問題的嚴重性。和身體健康一樣,預防比治療容易得多。如果我們能及時關注孩子的變化,及早發現問題,從而及時著手解決問題,就不會等問題爆發時悔之莫及了。
出現問題時和孩子共同面對
一位母親在電話里對我說:“我想和你談談我孩子的情況……我不知道怎么辦了,我真希望沒有這個孩子……”
一位父親這樣對孩子說:“……我不想管你了,你走吧,我們沒有你這樣的女兒……”孩子從家里跑出來,深夜在街上游蕩。她說:“……我感到非常無助,非常絕望,真的不想活了……”
我不止一次遇到,當孩子開始嘗試和家長溝通,積郁的情緒強烈爆發、痛苦萬分時,家長卻在一邊說:“你怎么會這樣呢?我真是不明白……”說著便轉身離去。
當問題出現時,我們大多會像上面那些家長一樣,會有否認和逃避的心態。這是每個人本能的反應,如果可能,誰心里都寧愿沒有任何問題發生,這樣我們就不需要面對當下的這些痛苦。只是,否認和回避非但不能讓痛苦消失,已存在的問題還可能增長和惡化。
孩子不僅是父母幸福的源泉,有時也確實會給父母帶來種種負擔,只是,作為父母,已經不能輕易放下。因為,家是一個整體,每個人緊密相連,問題和困擾本來就是生活的一部分,有問題并不令人羞愧,我們也無需覺得自己無能,我們能做的就是和孩子一起面對,一起尋求解決辦法。
做孩子堅強的后盾
孩子們的順利成長離不開家長的支持和鼓勵,離不開和諧的家庭氛圍。有的家庭原本就有危機,當孩子遇到成長和學習中的重大變化和壓力時,這樣的支持系統就顯得更加脆弱。有的家庭過于重視考試,言必稱成績,行必說學習,家庭氣氛凝重緊張,孩子最終會失去學習的積極性和主動性……家庭成員之間的相互支持和理解會很好地分擔和化解孩子的壓力,避免家庭問題白熱化、家庭關系僵化,從而保障孩子擁有良好的物質環境和心理環境,有利于孩子的成長和學習。
當我們是一粒種子時,家庭就是種子生根發芽的最初的土壤;當我們成為一株幼苗,家庭給予了最初的陽光和雨露。正是父母溫暖的雙手,領著孩子走向世界;正是父母溫暖的目光,目送孩子走向遠方。面對外界的疾風暴雨,每個孩子最初都會回到家長的身邊尋求庇護;面對壓力,每個孩子都會回到父母身邊尋求支持和力量。青少年有時候敢做敢當,似已完全長大成人,有時候孤獨無助,也還是需要父母的呵護。不知不覺中孩子們長大了,逐漸有了獨立的思想和自主的行為,他們也愿意更多地顯示自己的力量,此時父母能做的,就是為他們的成長歡呼,也時刻準備在他們失意的時候,為他們提供休整自己的溫暖港灣和堅實后盾。
想要做孩子堅實的后盾也并非那么容易。有這樣一件事值得家長朋友們借鑒:放學了,女兒和同學一起回家,爸爸遠遠地跟在后面,看著女兒和同學進了一家冷飲店,爸爸只好在外面等著,寒冷的天氣都快要把他凍僵了……后來,女兒對爸爸說:“你為什么跟蹤我啊,其實我早就看見你了,我是故意把你留在外面的?!?br/> 這件事告訴我們,做家長,也是需要學習和交流的??赡芗议L想給的時候不一定是孩子需要的時候,而孩子什么時候需要,需要些什么,需要家長用心去傾聽孩子言語和行為中傳遞出來的聲音……
好家長是需要不斷學習的
我發現很多孩子內心有一個對自己非常嚴格、非常苛刻的聲音,這個聲音其實是家長的形象和聲音在孩子心中的內化,有時,這個內在的力量是如此強大,以至于孩子會不允許自己稍有休息,不允許自己犯錯,甚至影響到孩子的睡眠,孩子心中這種深深的烙印及其強大的影響力超乎想象。
在很多案例中,孩子和家長的困擾是糾纏在一起的。如一位單身母親,在公司的市場部工作,多年來獨自帶著孩子,非常辛苦。自認為經歷了失敗的婚姻、對愛情感到絕望的她,逐漸變得冷漠、脾氣暴躁,而孩子學會了看母親臉色行事,膽小害怕,總覺得一切都是自己的錯,覺得自己是母親的負擔。在這個案例中,母親個人的情緒情感問題沒有得到很好的疏解,自然難以幫助孩子。有時候,孩子在心理、行為上出現了一些不良狀況,家長受其影響,似乎被傳染了,也做出同樣的反應。當然,如果我們進一步仔細分析,更多時候是家長的心理、行為狀態影響了孩子。
所以,家長要建立自己的支持系統,先平衡好自己的內心,才能跳得出孩子的困境,成為孩子的情感支柱。
誠然,作為獨生子女的家長,要從有限的為人父母的經驗中學習到如何適時適度地教育子女并不是容易的事情。我們每個人的人生經驗都有一定的限度,因為每個人成長的經歷不同、教育背景不同,某個領域的行家里手在其不熟悉的方面也會一籌莫展。在教育孩子方面,開放心靈,和其他家長交流教育觀念和方法會非常有益,必要時也可以向經驗豐富的教師和專家尋求援助。幫助孩子,要站在孩子的一邊。如果孩子愿意和你分享他(她)的感受,常常意味著對父母的認可、接納,在孩子心里,會覺得你和他(她)是在一起的。
家長需要修煉陪伴功夫
“……前兩天我的孩子表現不錯……不過,這幾天又不怎么好了,我的孩子怎么還那樣啊……”
問題的形成常常是個體獨特的身心素質和外在環境(家庭、學校和社會等方面)長期交互作用的結果,問題不是一朝一夕形成的,改變也需要有一個過程。這需要關注孩子,傾聽其成長的心聲,發現積極轉變,處理妨礙要素,最終把所期望的目標穩定下來,成為一貫性的心理和行為……這是一個漫長的過程,“陪伴”功夫也是做家長不可缺少的。
尤其值得關注的是面臨升學的孩子,他們的焦慮水平普遍增高。時間的緊迫和學習任務的繁重,使他們在生活和學習出現波動時,沒有足夠的調整空間。他們急切地想改變自己,恢復到或者調整到理想狀態,當問題不能很快出現轉機時,很容易心浮氣躁或者沮喪失意。若家長受孩子感染也同樣迫切、著急,無疑是火上澆油。這時候我們提醒自己慢一點,多一點對孩子的陪伴,感受清楚孩子的步調,然后再提出改變方案,可能更為適切可行。
孩子越是焦慮,家長的“陪伴”意識就顯得尤為重要。那么,什么是“陪伴”?
“陪伴”意味著一個安全、舒適的親子關系,家長和孩子和諧共存,沒有捆綁、壓迫、控制和反控制,沒有很大的壓力和過高的要求,家長對孩子有充分的關注、支持、力量,這樣的氛圍可以讓著急的孩子放松下來,讓郁悶的孩子溫暖起來,讓他們從擔憂、害怕中,從對外界的警惕、戒備及疲于應付中解脫出來。這樣,才有機會面對他們內心真正的需求,使心靈得以成長。
“陪伴”意味著不代替孩子決定,不急于給出自己的判斷,但不是“不負責任”,而是要和孩子一起去探索、去發現、去創造。這需要家長緊緊跟隨,把溫暖的光投射出去,全身心地感受孩子,把自己看到的、感受到的反饋給孩子,幫助孩子澄清他們的感受、情緒、方法,去認識其真正的需要,去探討可能的變化,探討當前的行為是否能帶來預期結果,有無更好的方法去實現理想,等等。在此過程中,孩子對自己內心的需要有了清晰的認識,對自己的行為后果有了預期,就可以逐步承擔起自己的責任。
“陪伴”還必然意味著在孩子堅持要去做一件事的時候,盡管家長已經看到了計劃的不完善之處,仍然要“陪伴”他們走過這個過程,目睹其中的挫折和失意,感受他們的傷痛,讓孩子從中汲取養料,更好地面對未來。