酒別與碳酸飲料混喝

　　很多人喝酒時，喜歡喝點碳酸飲料，比如可樂、雪碧等，以為這樣酒就被“稀釋”了，可以降低“酒勁兒”。其實不然。北京朝陽醫院消化科副主任吳東方表示，從消化系統的角度來說，碳酸飲料在胃里釋放出的二氧化碳氣體，會迫使酒精很快進入小腸。而小腸吸收酒精的速度，比胃要快得多，從而加大傷害。所以，邊喝碳酸飲料邊喝酒反而會加速醉酒。中國農業大學食品學院副教授何計國表示，喝酒時摻飲料無形中會增加糖分和能量的攝入，長期飲用會影響健康，導致肥胖和其他慢性病。
　　（摘自《江南保健報》）