老年性愛也可無障礙

　　很多老年人由于身體機能減退，即使有性需求，也因為一些生理原因而“難以成事”。其實這些困難并不難解決。
　　女性到老年期卵巢功能減退，雌激素分泌減少，陰道分泌物也明顯地減少，陰道壁的彈性減退，陰道萎縮，陰道入口變小、干澀，性要求低，以致會出現性交困難或性交疼痛。因此，在性交時，為避免上述情況發生，可于陰道口及陰道內涂適量的潤滑劑，如石蠟油或甘油等。男性也可以使用偉哥等處方藥來提高性生活質量。
　　此外，性生活不是性愛的全部，夫妻還可以擁有其他方式，尤其是中老年人，更應注意變換性愛方式，以提高夫妻性關系的質量。中老年男性勃起能力下降，中老年女性因雌激素水平降低或缺乏而陰道干澀，加之中老年人肌肉萎縮、肌力下降，靈活性和性反應都在降低，這些都會影響中老年人的性生活。因此除了直接過性生活外，更提倡老年人通過說情話、撫摸、接吻等性愛方式來喚起生活的多姿多彩。
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