如何提高青少年足球運動員的足球意識

　　摘 要： 對足球意識的研究已引起相當多的業內專家和學者的普遍關注，提高運動員的足球意識已經成為足球教練員重要的實踐。我國的足球水平與世界先進足球強國相比還有相當大的差距，對足球運動本身的領悟缺乏深層的理解，導致實踐中的指導性偏差，青少年足球意識的形成和發展受到很大的影響，從而阻礙運動員競技水平的提高。本文通過對現代足球意識及相關因素的探討，分析中國青少年足球意識存在的不足之處，提出提高青少年足球意識的意見。
　　關鍵詞： 青少年足球運動員 足球意識 意識培養
　　
　　1.當前我國青少年足球運動員在足球意識方面存在的問題
　　1.1整體性差，不能銜接各個位置。
　　我國足球運動員的技戰術缺乏必要的變化，在突破密集防守上面缺乏有效的手段，一旦被對方盯死威脅隊員，大部分采用長傳沖吊或傳中爭頂的打法，整隊就會束手無策，這與青少年在技戰術意識整體性缺乏有關。不能把各個位置的隊員有機地連接在一起，隊員之間不能互相跑動、扯出空擋，以致位置固定，沒有傳接球空間，從而達不到傳接球的效果。同時，在攻守兩端沒有形成統一，達不到全攻全守，前后場銜接不夠，以致總處于劣勢。這主要是因為技戰術意識差，沒有整體的足球意識。
　　1.2防守意識欠佳，在補防、協防、補位等方面能力差。
　　當前足球的防守越來越嚴密，往往一場比賽的勝負是由防守的好壞來決定。面對千變萬化的進攻，足球運動員的防守要提前。我國青少年運動員在防守意識上，表現出選位不好、補防不及時、退防較慢等問題，從而不能形成嚴密的防守體系，這主要是因為缺乏對場上情況的應變能力。如在比賽中盯人只盯住一個人，在補防協防等防守意識上面跟不上，發揮不了集體防守的作用，從而給對方以可乘之機。
　　1.3進攻意識差，由守轉攻意識欠佳。
　　隨著現代足球技術的迅猛發展，現代足球攻防轉換速度越來越快，因此需要有較強的攻防轉換意識。目前我國的青少年足球運動員在攻防轉換速度上相對于國外先進足球普遍較慢，在進攻中的跑位不積極，不知道如何跑位，而在由守轉攻的過程中很難在短時間內找到最佳進攻時機，在防守中獲得球權不能及時分球，從而浪費戰機，反被對手搶斷，給對手打反擊的機會。在全部進攻時間段里沒有很明顯的階段劃分，不存在間歇、調整布局、轉換等過程。
　　2.提高我國青少年足球運動員足球意識的措施
　　2.1在技術教學中培養青少年的足球意識。
　　2.1.1在單一的技術訓練中，培養隊員的足球意識。在足球初學教學開始階段進行技術動作規范化學習和訓練時，就應把足球意識的培養貫穿進去，寓足球意識于一切技術行為之中。在掌握技術動作規范化時，要考慮技術在實戰中的重要性的足球意識培養。
　　2.1.2在技術教學中結合區域練習來培養學生的足球意識。由于場區不同，隊員運用足球也有著較大的差別，因此，培養隊員在不同場區具備不同的足球意識也是技術運用合理的關鍵。
　　2.2在教學比賽中提高學生的足球意識。
　　足球運動意識是在訓練中鍛煉出來的，是通過實戰比賽考驗出來的。意識可以通過教學訓練進行培養，也可以通過大量的比賽進行磨煉，使意識逐步得到增強與完善。在實戰比賽的氣氛下，劇烈的對抗，運動員心理狀態的變化，無球隊員的行動，等等，這些都不是在一般的訓練中能夠同時完成的，所以說比賽是教學訓練的延續。創造條件讓學生參加實際比賽，從比賽中積累實戰經驗、增強足球意識是十分重要的。
　　2.3努力提高青少年足球運動員的專項理論水平。
　　要努力提高青少年足球運動員的專項理論水平，使他們了解當前足球運動發展的趨勢、技術特點，全面掌握各種技術動作規范、要領、作用，以及各種技戰術的結構特點，組織學習和借鑒國外先進技術經驗，提高自我訓練能力，從感性認識上升到理性認識，具有一定的分析和解決問題的能力，領悟每一技術動作在不同時期的運用合理性、突然性，充分了解足球的基本規律，理解足球規則，學習生理、心理、力學等基礎知識，開闊視野，提高分析問題和解決問題的能力，從而培養良好的足球意識，達到提高足球意識的目的。
　　3.結論與建議
　　現代足球比賽是意識、技術、戰術、體能、心理等多方面因素的較量。在實力接近的球隊比賽中，運動員足球意識的認知水平和駕馭能力的高低將主宰比賽的勝負。技術是有限的，意識是無限的，要全面準確理解足球意識的內涵，需要不斷進行理論研究和實踐探索。
　　當前我國青少年在足球意識方面存在以下問題：整體性差，不能銜接各個位置；進攻意識差，由守轉攻意識欠佳；防守意識欠佳，在補防、退防、協防、選位補位等方面能力差。培養我國青少年足球意識的途徑有：在技術教學中培養青少年的足球意識；在教學比賽中提高學生的足球意識；努力提高青少年足球運動員的專項理論水平。
　　
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