打乒乓球時眼睛以乒乓球為目標,不停地遠、近、上、下調節和運動,不斷使睫狀肌放松和收縮,眼外肌也在不停地收縮,可促進眼球組織的血液供應和代謝,改善睫狀肌功能。因此,打乒乓球是對眼睛最有益的運動。
家庭科學·新健康2011年11期
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