心語茶座

　　為什么我對環境這么敏感？
　　我覺得我對環境特別敏感，環境對我的影響很大，比如上課周圍有同學說話，我就會不愉快，老師講的就一句也聽不進去了，然后就會感到非常急躁，胸口很不舒服。我覺得我這是一種病，能幫幫我嗎？大連讀者：郭慶
　　蕙君：我想，也許我們可以換一個角度來思考問題，通過你對環境的敏感可以看出你是一個很敏銳細致的人，在學習生活當中很多細節都能讓你給抓住，這是一個優點，很多同學都沒有這樣的優點。但是這種敏銳細致的個性如果太過極端或者用得不適當就會給自己的學習帶來極大的苦惱。如何做到在嘈雜的環境當中專心學習呢？
　　不妨經常暗示自己：人人都有說話的權利，絕對的寧靜是沒有的，我應該學會接受現實而不是回避現實。只要我克服了目前的困難，我的學習肯定會有很大的轉機。我真慶幸我在這樣的環境中堅持了這么久，我一定能夠克服更大的困難。相信你一定會盡快擺脫目前的困境的。
　　
　　到底怎樣才能交到朋友？
　　我很想交朋友，因為我明白交朋友都是需要錢的，所以花得大方。跟別人在一起時，每次都是我請客，但我總覺得他們離我好遠。我常常很疑惑，這樣做還是交朋友嗎？有時感覺自己好像傻子一樣。那么我究竟應該怎樣才能交到更多的朋友呢？盤錦讀者：寧海瓊
　　蕙君：看得出你面對人際交往的時候很無助、很痛苦。也許你曾經受過傷害，這就造就了你在為人處事上可能會有些小心翼翼，與別人有距離感，很難信任一個人。這是為了保護自己不再受到傷害，我能夠理解你。但是其實，人際交往是相互的。
　　社會心理學中，有一條人際交往的黃金法則，是這樣說的：“像你希望別人如何對待你那樣對待別人”。總的來說，你希望別人給予你尊重，同樣，你對待別人也需要做到尊重。當然尊重并不是一味的忍讓，也不代表每次出去吃飯都由你來付錢，而是相互間的溝通、幫助，否則只會讓自己越來越不平衡。建議你對值得信任的人給予充分的信任，勇敢的表達、展示自己。同時，掌握必要的分寸。相信你會交到很多朋友的。
　　
　　出軌的老公讓我好痛
　　我因為老公的感情出軌，心里老是有個疙瘩解不開，我不相信他，懷疑他，老是去查他的通話記錄，查他的網聊記錄，我害怕我再次被騙，心情時好時壞，好的時候可以不計前嫌，可是壞的時候老是想一個人哭。雖然他努力遷就我，我就是解不開這個結，心里很痛，我這是鉆牛角尖嗎？該怎么做呢？常州讀者：余曉梅
　　蕙君：你的心情我完全能夠理解。作為一個女人，最最不能夠容忍的就是背叛和欺騙。你的丈夫曾經欺騙過你。雖然你原諒了他，但心里始終還未曾放下，并且深深的恐懼他會再次欺騙你。這是正常人都會有的心態。但是我相信你也明白，其實夫妻之間結婚最重要的理由就是能夠共同過上幸福快樂的日子。如果這些原本應該“幸福快樂的日子”都變成了懷疑和爭吵，那么何來幸福而言呢？如果有了孩子，也會深深的影響孩子的健康成長。
　　建議你要相信自己有一顆寬大包容的心，承認每個人都有犯錯的時候，將出軌的事情看成是夫妻共同的功課，不需要諱莫如深，兩人可以共同探討。另外，和丈夫約好，你可以做到信任他，但希望他能尊重你，如再有類似的事情發生，一定要主動告訴你。那么，你就可以不用每天擔驚受怕。真誠希望你能夠幸福的度過每一天。