太餓太飽都不宜泡腳

　　腳是人體的第二個心臟，正確的泡腳可促進新陳代謝、促進身體血液循環(huán)，有養(yǎng)生防病患并助長壽的功效。但中醫(yī)提醒，太飽太餓時都不宜泡腳。因為沐足會加快全身血液循環(huán)，容易出現(xiàn)頭暈不適的情況。
　　飯后半小時內(nèi)也不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。對于特殊人群如心臟病、心功能不全患者，低血壓、經(jīng)常頭暈的人，都不宜用太熱的水泡腳或長時間泡溫泉。因為用熱水泡腳或泡溫泉后，會導致人體血管擴張，全身血液會由重要臟器流向體表，這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，對于有心臟病、低血壓的人群來說，就會增加他們發(fā)病的危險。
　　糖尿病患者應特別留意水溫的高低，因為這類患者末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被燙傷，從而引發(fā)非常嚴重的后果。