寶寶用口呼吸 影響面容美觀

　　通常情況下，我們用鼻呼吸。鼻腔是呼吸道的第一道防線，有加溫、濕化、過濾空氣的作用。如果長期用口呼吸，鼻腔的防御作用得不到發揮，空氣未被濾過直接吸入肺部，容易造成呼吸道感染；長期的張口呼吸，呼出的氣流對上頜長期產生推力，產生“腺樣體面容”，其癥狀為上唇短厚翹起、下頜骨下垂、鼻唇溝消失、牙齒排列不齊，牙齒咬合不良、上切牙突出等異常表現，影響面容的美觀。小孩正處于發育期，用口呼吸對健康的危害不容忽視。
　　家長發現小孩用口呼吸，應該怎么辦？首先要帶小孩去專業的耳鼻喉科檢查，及時治療引起鼻阻塞的各種疾病，保持呼吸道通暢，這是鼻呼吸的基本條件。對于由于不良習慣引起的口呼吸，可以采取循序漸進的誘導方法，比如有以下幾種方法：
　　1.戴口罩法：建議家長用幾層紗布做個小口罩，戴在嘴巴上，露出兩個鼻孔，強迫小孩用鼻呼吸。
　　2.行為表揚法：在日常生活中，可以采取游戲的方法鼓勵小孩用鼻呼吸，比如一家人做“木頭人”的游戲，看誰閉上嘴巴不說話堅持得時間最長，家長及時對小孩的進步給予鼓勵，建立小孩的信心，切忌訓斥小孩。
　　如果小孩的口呼吸已經對頜骨的發育造成了影響，就必須到專科的醫院治療。