體育教學體態語言的內涵及其運用研究

　　師生交往始于信息的溝通。著名心理學家艾伯特·梅拉賓（Albert Mehrabian）經過多年研究，得出一個公式：信息傳播總效果＝7%的用詞＋38%的口頭表達＋55%的體態語言。可見體態語言在信息傳播過程中的重要作用。體育教學是一個比較特殊的教學過程，除口頭語言的交流外，教師的身體總是有意無意地通過特定的姿勢、動作不斷發出信息。因此，正確運用體育教學體態語言對于優化體育教學手段，提升教育教學質量有著十分重要的理論與現實意義。
　　一、關于體態語言的研究簡述
　　人類運用體態語言可追溯到人類誕生之初。遠古的時候，人們就開始用“手勢”表達思想、傳遞感情。后來，人們又用“察顏觀色”來推測一個人的內心世界，用“指手劃腳”來傳遞某種用意。但在相當長的一個時期內，卻很少有人去研究體態語言。真正把體態語言作為一門科學來研究，始于1970年美國著名行為學家朱麗葉斯·法斯特在發表《BODYLANGUAGE》（《體態語言》）一文。至此，過去那種認為只有演啞劇、教聾啞人、帶嬰兒等個別的工作才需要運用體態語言的看法，已經不再被人們認同。如今，體態語言在人際交往和思想情感信息交流中的重要作用日益凸現，尤其受到公共關系層、管理階層、醫療服務、演講辯論以及教育教學等行業和領域的重視與青睞。在美國的企業經理學校中，就專門設置了一門培養未來銷售經理的特殊實習課，讓學生列席新產品推銷談判或其它商務談判，秘密模仿客戶的姿勢、動作、表情等，以便在今后的商務活動中用接近對方的體態語言，贏得客戶的親近和信賴。國內關于體態語言在教育教學中的研究，始于20世紀90年代末中小學教師校本培訓的興起。人們開始重視體態語言在教育教學活動中的重要作用，積極向中小學教師開設這方面的指導課程，舉辦各種培訓班，以提高教師的綜合素質和教學組織能力，受到廣大教育工作者的普遍歡迎。同時也引來了眾多教育工作者對教學體態語言的關注與研究，其中不少學者依據體態語言學原理，探析了體態語言在體育教學中的價值及其運用方法。但綜觀已有研究成果發現，很少有人將體育教學與體態語言融二為一，進行內涵闡釋與實際運用。事實上，體育教師的體態語言在體育教學中無時無處不在發揮重要作用。因此，體育教學體態語言理應成為體育教師的一門職業語言。
　　二、體育教學體態語言的內涵解讀
　　1．體育教學體態語言的概念與分類
　　體態語言是人們在交流過程中通過身體言語、人體示意語言表現出的某種信息，即通過手勢、姿態和表情等來傳遞符號信息、顯示行為意義、表達思想感情的一種言語活動。體態語言是體育教學中重要的信息傳遞方式。體育教學中的各種技術動作都是以整體形式表現出來的，全身各個部位的姿勢、姿態和動作共同構成了一個整體的具有專門含義的技術動作圖像，這些圖像主要依靠教師通過運用體態語言來表述、示范和展現。因此，根據體態語言的定義，并結合體育教學的特點，可將體育教學體態語言界定為：體育教師在教學過程中通過身體的某種姿勢、形態或某種無聲的動作來傳達知識、技能及信息內涵，表達某種情感、情緒、態度、意念的行為。它與優美流暢的有聲教學語言共同構成教師與學生開展符號、信息傳播與交流的重要手段和途徑。
　　根據體育教學體態語言在教學中的不同作用，可分為通用體育教學體態語言和專用體育教學體態語言。前者與其它課程教學體態語言無異，是人們在長期的教學活動中形成的約定俗成的身體符號，如教學情態語言和外表語言等；后者具有一定的標準和規格，在使用時具有體育學科的性質和特征，是供教師教學和學生學習、模范的姿態語言，如手勢、示范、保護與幫助、糾正錯誤等。
　　2．專用體育教學體態語言的特征
　　（1）形象直觀性
　　專用體育教學體態語言最顯著的特征是直觀形象性。它能加速建立正確的動作表象和概念，促進動作技能的形成。在動作技能形成的過程中，由于學習新動作會對學生產生新的刺激，致使大腦皮層各有關中樞興奮強烈，內抑制過程未建立起來時，經常出現動作不協調，并伴有多余動作和錯誤動作。只有在大腦皮層各有關中樞（尤其是運動中樞）的興奮逐漸集中時，動作才會逐漸協調、準確。任何一個技術動作，特別是比較復雜的形體動作，有時較難用語言做出準確、全面的表達，此時運用慢動作分解示范來強化動作技術的關鍵和細節，可以讓學生直觀形象地明確動作的結構、要領和方法。
　?。?）生動傳神性
　　專用體育教學體態語言都是為了傳達教學信息而進行的，一般可以用確切的語言符號予以界定和記錄，信息傳遞生動、傳神。如武術動作中的“騰空飛腳”，教師通過示范演練——“左腿向前、向上擺踢，右腿蹬地躍起，身體騰空，兩臂由下向前、向上擺起，右手背迎擊左手掌（相擊），在空中右腳向前上方彈踢（右腳高度必須高于腰），腳面繃直，右手迎擊右腳面；同時左腿屈膝，左腿收控至右腿側，腳面繃直，腳尖朝下；完成后，右腿單腿著地后，左腿再落地，”就能夠完整地傳達“騰空飛腳”的概念，在學生大腦中形成鮮明的技術動作表象。
　　（3）輔助支持性
　　課堂教學信息是有系統性和嚴密邏輯性的信息，一切教育教學活動必須依靠教學言語和準確、清晰的語言符號作為載體在師生間進行交流和傳播。在體育教學中，教師的講解是讓學生了解動作內在規律的重要工具，而示范則是學生感知動作外部形象的基礎，它是口頭講解語言表達信息量的重要補充和強化，兩者結合運用能夠縮短學生對技術動作的認識過程。尤其是在動作新授階段，如果僅用口頭講解會使某些技術動作變得枯燥乏味、抽象難懂，借助動作示范或糾錯來輔助講解，可以幫助學生了解動作的結構、順序、形象以及要領和方法，從而形成正確的動作表象。
　　三、體育教學體態語言運用的原則與技巧
　　1.運用原則
　?。?）目標指向原則
　　運用體育教學體態語言時必須明確目標，做到每一個體育教學體態語言都是為傳達教學信息服務。如初學教材，為了使學生建立完整的動作概念，應先做完整技術動作示范，再根據教學要求講解示范，對關鍵技術動作要重復示范，示范前教師必須向學生講清觀察示范的方向、部位和時間，使學生盡快地明白如何根據自己完成動作的情況觀察教師的示范，達到抓住重點，突出難點的目的。例如：在“單桿后擺下”這個動作的教學時，教師應重點突出示范后擺、制動、推杠等動作要領，并要求學生注意觀察教師示范時后擺制動、推離器械的動作，這有利于學生直觀效仿，便于加深對動作的理解。
　?。?）準確規范原則
　　準確規范是體育教學體態語言的“生命線”。體育教師在教學中表現出來的一舉一動都是學生學習和模仿的客體。給學生輸送規范、標準的技術動作信息是體育教師必備的基本素質。因此教師在體育教學中所作出的姿勢、動作必須準確、規范而優美，給學生以美的享受和熏陶。如果教師的體育教學體態語言不規范，不符合項目技術動作的特點，就會影響教學效果，甚至給學生造成身體傷害。例如：在跳箱練習過程中，學生容易出現提臀前倒或腳磕碰器械，教師在保護幫助時應扶上臂助其保持平衡，避免膝、腰受傷害，嚴重前翻者會造成面部著地，出現傷害事故。
　?。?）整體協調原則
　　運用體育教學體態語言表情達意時，要與口頭語言協力配合，相得益彰，同時體態動作、目光和表情本身也要協調一致，強調整體功能發揮的連貫性，給人以和諧自然的美感，從而提高語言的表達力量。例如：在學習側手翻時，教師的示范，使學生感知了動作的外部結構——“側手翻的動作就象一個大圓形平面板直線向前轉動”。然后，通過講解，提出手腳依次落地要成一條線，翻轉時空中的動作要成一個平面，這樣學生就能模仿教師的動作，并領會“地上一條線，空中一個面”。
　　
　　（4）人文關懷原則
　　教育心理學研究表明，每個學生都有被所在群體認知、獲得成就和贊許的心理需求。學生的身體素質有高低、體育能力有強弱，教師要合理運用體育教學體態語言充分照顧和關懷學生的自尊心理和自信心理，促成“親其師，信其道”的和諧師生關系的形成，力避言語批評對學生和課堂造成的難堪和干擾。如在教授難度動作時，可以點頭或微笑，示意學生完成動作或鼓勵學生繼續練習，對學生出現錯誤動作的學生可采取搖頭、擺手或保護與幫助性、糾錯性等體態語言加以提醒與愛護。
　　2．運用技巧
　?。?）“巧”用首因效應
　　實驗心理學認為，當與人接觸進行認識的時候，人們往往習慣于注意開始接觸到的細節，如對方的表情、姿態、身材、儀表、年齡、服飾等外在因素，而對之后的細節則不太注意，這種現象就是心理的首因效應。首因效應本質上是一種優先效應，當不同的信息結合在一起的時候，人們總是傾向于重視前面的信息（第一印象），即使它并非總是正確的，但卻總是最鮮明、最牢固的，并且決定著今后雙方交往的過程和深度。教育心理學研究表明，學生對教師進入課堂時的第一印象也符合心理首因效應規律。學生往往是從教師的整體形象開始認知的，即首先關注他的身高、胖瘦、體形以及走路的姿勢，然后是留意他的服裝、發式等方面的變化，進而再觀察看他的面部表情和精神狀態。體育教師要充分利用學生心理首因效應，借助合理體育教學體態語言充分展示自己應有的才華和風度，尤其是在第一次動作示范時，要力求精準、完美，以獲取良好的首因效應，為往后教學奠定基礎。
　?。?）“活”用姿態語言
　　體育教師的姿態語言主要包括教師的手勢、示范、保護和幫助、糾正錯誤等。手勢在體育教學中具有獨特的功效，它不僅有助于有聲語言的陳述說明，強調動作技術的要點和難點，而且可增強有聲語言的感染力與說服力，牽制學生的注意力。如在籃球原地運球教學中，為避免學生低頭運球的錯誤動作，可采用“豎指頭”教法，即學生根據豎起的指頭數，一邊運球一邊口喊指頭數。示范是體育教學中最重要的一種直觀教學手段。教師往往要通過正確的動作示范，把教學內容變成直觀的形象，學生才能建立動作表象，并隨之進行模仿、練習。因此，正確合理的示范對于初學者來說，是至關重要的。示范時（尤其是第一次示范），要力求動作正確、完美。同時，要根據教學內容合理選擇示范方位，使每一位學生均能清晰地觀察，并感受到教師對他們的要求和關心是完全一致的。保護與幫助、糾正錯誤等姿態語言，是以師生之間實際的身體接觸來表達的。當這種接觸發生時，師生之間逐漸克服了個人盡力想維護其“自身空間”的自然傾向。教師利用手對學生進行的實際身體接觸，所表達的是對其練習給予支持和保護，而學生所得到的是鼓勵和安全感。身體接觸對于體育教學來講，其重要意義在于它是一種特殊的指引方法——身體指引。教師利用手可控制和暗示學生的身體，以此為他指示行動方向，這樣可以讓學生盡快領會動作要領，建立正確的動作概念。
　?。?）“善”用情態語言
　　所謂情態語言，就是通過面部肌肉變化以及眉、眼、口、鼻的活動和形狀變化所表達出來的信息。體育教師站在隊伍前面，幾乎在整堂課上，他的眼神都把他的情意、心理變化、學識、品德、情操和審美觀點毫不掩飾地顯露給了學生，而學生總是從教師多變的眼神中，見其豐富的思想內蘊，并展開廣闊的聯想。運用目光情態語言，眼神必須親和友善，能根據教學內容和學生具體情況需要，恰如其分地調整眼睛視角、視域和視線。如對注意力時間過短的學生，教師可每隔一段時間走近某個學生或用眼光與該生相互對視的時間長些，次數多些，就可在這些學生的心理形成一種較強的暗示作用，防止其開小差，專心致志地練習。如果課堂上出現了私語聲，教師無需高聲喚醒（請注意聽！），而只要投過去一束目光，學生就能明白教師的意思而集中精力聽講。同時，在體育教學過程中，除眼神的重要作用外，整個面部表情也是至關重要的，尤其是面部的嘴和眼睛肌肉的活動，更有傳神、表情和達意之功能。如教師發自內心、親切真實的微笑不僅能讓學生產生親切、和藹、可信的感覺，有效地縮短師生間的心理距離，給學生留下美好的心理感受，形成融洽的交流氛圍，而且它還是一種輔助傳達教學信息、組織教學的有力手段，能有效激發學生的學習興趣，給學生帶來鼓勵與信心。
　?。?）“準”用外表語言
　　教師的外表和儀態，雖然是人的外在因素，在多數情況下不直接傳達與教學內容有關的信息，但無時不在向學生展示教師的修養、情操和文化底蘊，是影響教學進行和教學效果的一個潛在的因素。教師適當得體的衣著服飾在體育教學活動中有助于在學生中建立良好的首因效應，贏得學生的敬慕與尊重，增強教師的自尊心和自信心。強調外表儀態的作用，并不是說要穿著時髦華貴，而是要求根據自己的年齡、身份、時代精神和社會風尚，根據體育教學的具體內容、具體環境選擇協調適中的運動服飾和打扮，使得穿著大方，脫俗得體。在運用外表語言時要把握好四點：一是服飾選配要符合自身條件和體育教學需要，整潔美觀、富有生氣。同時服飾變換次數不能過于頻繁，變換幅度不能太大，服飾格調要相對固定統一，體現自己的審美能力和價值取向。二是可根據自身條件略施淡妝，彌補缺陷，揚長避短，展示陽光、健康的氣質和形象。三是要選擇一、兩種較為穩定的，適合自己形象和體育教學需要，能表現自己文化素養和精神風貌的發型。
　?。▍⒖嘉墨I本刊略）
　　（責任編輯任洪鉞）