論提高體育教學質量的有效途徑

　　摘 要： 提高體育教學質量，教師要有較強的事業心責任感，能充分調動學生的學習積極性與興趣，精心組織教學，安排合理的運動負荷。
　　關鍵詞： 體育課 教學質量 提高方法
　　
　　增強體質，促進學生心理全面發展，掌握“三基”，提高運動技術水平，對學生進行思想品德教育；貫徹健康第一、強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、發揚拼搏精神，這都是對體育的要求。體育教學是體育不可缺少的一部分。我們認為體育教學質量離不開教師強烈的事業心與責任感，離不開調動每一個學生的學習積極性，離不開精心地組織教學，更離不開安排合理的運動量與生理負荷。本文就如何提高體育教學質量作探索，以供參考。
　　1.教師要有強烈的事業心與責任感
　　健康體魄是青少年學生為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。我們要大力宣揚教育部頒發的“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”這一具有時代特征的口號。體育鍛煉對促進學生的生長發育、身體健康和智力開發有著重要作用，要把學生培養成有理想、有道德、有知識、有強健體魄的一代新人，成為社會主義的勞動者、建設者、管理者和領導者，是人民教師的重任。許多優秀體育教師之所以在事業上能做出一番成就，是因為他們都具有一個共同點，那就是忠誠黨的教育事業，愿將自己的全部心血獻給這一事業。深知只有熱愛學生，才能滿腔熱情投入工作；只有熱愛學生，才能百折不撓、克服種種困難去工作；只有熱愛學生，才能不辜負“太陽底下最光輝的事業”之美稱。由于有這種精神，盡管他們當中有些雖然業務基礎薄弱，教學水平并不那么高，但通過刻苦學習，努力鉆研，在教中學、學中教不斷提高自身的業務水平和能力，在教育教學中取得了顯著成績。相反，有些青年教師是研究生、博士生，但由于專業思想不鞏固，教學工作缺乏事業心，工作往往一事無成，不受學校師生歡迎。
　　2.充分調動每一個學生學習的積極性
　　愛因斯坦說：“興趣是最好的老師。”授課過程是由教與學兩者構成的，若教師不能很好地啟發和調動學生學習積極性，則要使教學達到預期目的是很難的。那么，如何才能調動學生積極性，達到較佳教學效果呢？這主要依靠教師的教學藝術。首先要使學生明確鍛煉的目的、任務，樹立身體鍛煉不僅是為祖國建設服務，更重要的是為自己高質量生存而服務，要根據學生的心理特點，注意觀察和捕捉學生在活動中表現出來的各種現象，及時進行教育，把增強體質與參加社會主義建設和實現個人理想緊密聯系起來，明確德、智與體的關系，以及體育課與其他課的關系。而要做到這一點，確實要進行一系列艱苦細致的教育工作。除加強目的性教育外，在課的組織方法上也要多下工夫，體育課的組織方法是千姿百態、千變萬化、多種形式、多種色彩的。不同的教材內容有著不同的組織方法。但不管怎么變化，它的共性就是：組織嚴謹、教法新穎、內容豐富、形式多樣、示范準確、語言簡明、準確無誤、通俗易懂、突出重點。充分調動每一個學生的學習積極性和興趣，能收到事半功倍的效果。
　　3.精心地組織教法
　　新世紀的體育教學內容豐富，形式多樣，方法靈活，手段科學。教師要根據學生的生理心理特點、個人差異和運動技能形成規律等因素，科學地選擇教學內容、教學方法，合理地確定課的密度、強度、練習時間及學生的生理負荷，盡量采用競賽練習法、游戲練習法和循環練習法等提高學生的學習積極性，活躍練習氣氛。在練習中無論采用什么方法，都要有針對性、娛樂性、趣味性和實用性，由易到難，循序漸進。如中長跑教學很枯燥，可采用領先跑、接力跑、越野跑、間歇跑等手段，調動學生練習積極性，一定會取得好的教學效果。好的教法不僅有利于學生掌握所學動作，而且對調動學生學習積極性也有不可低估的作用。因此，每個教師都要不斷學習，刻苦鉆研，改進教法，就能振奮學生精神，激發學生練習情緒。
　　4.合理的運動量與生理負荷
　　增強體質是學校體育的重要任務之一。在教學過程中，通過各種身體練習對學生生理給予一定運動負荷的刺激，通過刺激能改善和提高中樞神經系統的工作能力，使頭腦清醒，思維敏捷；促進有機體的生長發育，提高運動能力；促使人體內臟器官構造的改善和機能的提高；調節人的心理，使人朝氣蓬勃，精神愉快，充滿活力；提高人體的適應能力，促進新陳代謝。因此，體育課的運動量安排是否適宜，將直接影響課的質量的高低。目前，許多學校班級人數多，在同一課次中班級數多，因場地少、器材少，滿足不了同年級、同進度、同內容的需要，故而，給體育教學帶來了嚴重的影響，這樣就難以取得較好的練習效果。所以，我們要根據教材內容、學生人數、場地器材等因素，全面和綜合考慮每一堂課，使學生有充分的、更多的練習機會，加大練習密度。如在跳遠教學中，可采用橫向練習，在投擲鉛球教學中，可利用啞鈴、實心球、舉重物、俯臥撐、立臥撐等力量練習去彌補器材的不足。這樣，既可以學習主教材，又可以在同一課時內提高身體素質，自然提高運動技能。要注意的是不能盲目追求課堂運動量，如運動負荷過大，不僅會影響學生其他科目的學習，而且會影響身體健康，如運動負荷過小，則達不到生理功能的刺激、增強體質的目的。所以，體育課必須科學、合理地安排運動量與負荷，才能取得良好的效果。
　　總之，不斷提高體育教學質量，培養跨世紀人才，教師必須在日常的教學實踐中，不斷學習，更新知識，改進教學方法、手段，采用科學、新穎、靈活、實用的教法，達到教學目標。
　　
　　參考文獻：
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