體育教學(xué)中運(yùn)動技能形成的遷移與干擾

　　摘 要：體育教學(xué)中，無論是單項(xiàng)運(yùn)動還是綜合運(yùn)動，都是一項(xiàng)系統(tǒng)工程。側(cè)重體育教學(xué)中運(yùn)動技能形成的遷移與干擾規(guī)律，從生理學(xué)和心理學(xué)角度對此規(guī)律進(jìn)行探討。
　　關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；運(yùn)動技能；遷移；干擾
　　
　　在體育教學(xué)中，研究運(yùn)動技能形成過程中的遷移與干擾規(guī)律，對加速運(yùn)動技能的形成和發(fā)展，提高體育教學(xué)質(zhì)量，具有不可忽視的作用。因此，本文擬從生理學(xué)和心理學(xué)的角度對運(yùn)動技能形成的遷移和干擾問題，談?wù)勛约旱目捶ā?br/>　　一、運(yùn)動技能的遷移與干擾
　　1.所謂運(yùn)動技能的遷移，是指將已掌握的某些運(yùn)動技能運(yùn)用到學(xué)生尚未掌握的運(yùn)動技能中去，以促進(jìn)新的運(yùn)動技能的形成。如：學(xué)生在學(xué)會山羊的分腿騰越技術(shù)之后，就有利于促進(jìn)縱箱分腿騰越技術(shù)的掌握；掌握了單杠的前上技術(shù)之后，再學(xué)雙杠的屈伸上就容易得多了；掌握了打籃球的技術(shù)之后，再去學(xué)習(xí)打手球的技術(shù)也就不難了。因?yàn)?，這些動作的基本環(huán)節(jié)相同，原來在大腦皮層中已形成的運(yùn)動基本環(huán)節(jié)，會條件反射地成為新的運(yùn)動動力定型的基礎(chǔ)，只要補(bǔ)充一些附屬環(huán)節(jié)，新的運(yùn)動動力定型就可形成，這就是運(yùn)動技能的遷移現(xiàn)象。俗話說：“舉一反三”“觸類旁通”，均具有技能遷移的意思。
　　2.所謂運(yùn)動技能的干擾，是指以前掌握的運(yùn)動技能對學(xué)習(xí)新的技能所產(chǎn)生的消極影響，或者同時(shí)學(xué)習(xí)某幾個(gè)動作時(shí)，彼此相互產(chǎn)生消極的影響，妨礙了運(yùn)動技能的形成和發(fā)展。例如：跳遠(yuǎn)和跳高兩者踏跳的要求是截然不同的，因此學(xué)生掌握跳遠(yuǎn)踏跳的正確技術(shù)以后，再去學(xué)習(xí)跳高踏跳技術(shù)，就往往容易產(chǎn)生身體重心過高的現(xiàn)象，不容易正確掌握跳高屈膝送髖、由腳跟過渡到腳掌的踏跳技術(shù)，不會把助跑的水平速度迅速轉(zhuǎn)化為垂直速度，這樣，學(xué)生學(xué)習(xí)跳高技術(shù)就受到以前學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)技術(shù)的干擾，妨礙了跳高技術(shù)的掌握。
　　二、運(yùn)動技能之間的相互遷移和干擾
　　我們知道，籃球技術(shù)和手球技術(shù)對人的刺激到反應(yīng)的神經(jīng)通路基本上是相同的，而條件反射的泛化原理告訴我們：相似的刺激可以引起類同的反應(yīng)，這就是運(yùn)動技能遷移的生理機(jī)制。但運(yùn)動技能的遷移是有條件的，只有熟練地掌握了某項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)，牢固地建立完成某項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)的暫時(shí)性的神經(jīng)聯(lián)系之后，對學(xué)習(xí)相類似的新技術(shù)才具有遷移的作用。如：山羊的分腿騰躍技術(shù)與縱箱的分腿騰躍技術(shù)；單杠的前上技術(shù)與雙杠的屈伸上技術(shù)，它們之間有許多共同的因素，跳躍的技術(shù)和用力的方法基本相同，課堂的組織和教學(xué)的方法也大體一致，對學(xué)生的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)的要求也大同小異，因此，它們之間技能的遷移價(jià)值就較大。但是，如果是兩種不同的運(yùn)動技能，它們之間除了具有共同的因素外，對人的能力和心理特點(diǎn)就有不同的要求，它們之間就可能會產(chǎn)生相互干擾。
　　三、促進(jìn)運(yùn)動技能的遷移，防止相互干擾
　　1.要認(rèn)真鉆研教材。研究教材之間的縱橫聯(lián)系，了解它們之間的共同因素和不同要求，科學(xué)地制訂教學(xué)計(jì)劃，合理地安排教學(xué)進(jìn)度與教學(xué)內(nèi)容的順序，不要把可能相互干擾的教材安排在一起。這樣才能使學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)錯(cuò)誤動作出現(xiàn)得少一些。
　　2.巧妙地運(yùn)用教學(xué)方法。為了避免和減少運(yùn)動技能之間的相互干擾，在教學(xué)過程中可采用對比法，把新舊教材技能的不同要求、條件和練習(xí)的方式方法等明確地加以辨別和比較，這樣才能避免或減少新舊技能之間的相互干擾。
　　在體育教學(xué)中，要重視培養(yǎng)學(xué)生的分析能力和概括能力，使學(xué)生學(xué)會分析不同技能之間的共同因素和本質(zhì)差別，掌握正確的練習(xí)原則和方法，并使學(xué)生把所學(xué)到的知識、技術(shù)和技能，靈活地運(yùn)用到練習(xí)和實(shí)踐中去，才能有效提高體育教學(xué)質(zhì)量。
　　參考文獻(xiàn)：
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　　（作者單位 黑龍江省北安市第四中學(xué)）