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籃球組織后衛的傳球能力

2011-12-31 00:00:00卜維凡
職業·下旬 2011年8期

傳球是以投籃為目的的一切配合動作的基礎。傳球僅次于投籃,傳球是投籃的前奏。隨著現代籃球運動向著“高、快、準、全、變”的方向發展,組織后衛水平的高低,對全隊的攻防效果起著舉足輕重的作用。組織后衛是貫徹、執行作戰方案以及全隊進攻和防守的組織者、場上核心和指揮者。因此,組織后衛必須具有廣闊的視野、敏銳的觀察力和超強的傳球能力。一場高水平的籃球比賽,傳球的次數可達400~500次之多。從這個計算數字來看,傳球技術是比賽中運用最多的技術,大多數組織進攻的傳球都出于組織后衛之手。籃球運動是一個集體項目,傳球是隊員之間配合的基礎。比賽中的快攻、策應、供中鋒、突破分球等一系列配合,都要求組織后衛具有超強的傳球能力。組織后衛的傳球能力不強,不僅會影響個人技術水平的提高,而且限制全隊技戰術水平的提高和發展。因此,加強對組織后衛傳球能力的培養,是一件十分重要的工作。

一、組織后衛加強傳球能力的重要性

組織后衛是球隊的組織者和領導者,是貫徹和執行作戰方案的發起者。在籃球運動中,傳接球是進攻隊員在場上相互連接和組織進攻的紐帶。這要求球隊的靈魂人物——組織后衛,有超強的傳強能力。傳球的時機與質量的好壞,直接影響進攻戰術配合的效果,也反映了一個隊的進攻戰術水平。因此,組織后衛必須高度重視對傳球能力提高的研究訓練和學習。

二、傳球的基本原則

很多投籃技術原則和細節,在傳球上同樣有效。其性質而言,對隊員的主要要求是判斷要準確,傳球要快捷、巧妙及時。優秀投手命中率達到50%以上,而傳球能達到100%。

1.對同伴的觀察

傳球技術高超的隊員熟悉隊員在場上位置,判斷他們相對身體和心理能力,了解每個隊員的速度、控球的本領、攻防時的特點、對假動作的理解和反映以及對搶籃板和投籃本領。

2.視覺能力

要發展視覺能力,一般應注意到周圍180°角之內所發生的情況,經過訓練能注意到360°角范圍內的情況,攻守都應在核心后衛視野之中。

3.預感

要能預感到同伴和對方隊員的行動,及時、正確地將球傳到應傳的最佳位置。

4.判斷

這是一個知覺素質,即感知。感知好,有助于判斷,何時需要或不需要假動作,何時用直接傳或反彈球,何時“不過快”、“不過慢”、“不過高”、“不過低”地傳給每個隊員,這是極重要的原則素質。

三、組織后衛加強傳球能力的條件

組織后衛加強傳球能力,首先要求組織后衛具備敏銳的觀察能力、合理運用傳球的動作技術,對即將發生的形式變化有很強的預知能力及大公無私的精神。

1.組織后衛觀察的條件

(1)觀察必須客觀。人的感覺是能夠正確地反映客觀事物的。但是,由于感覺器官的局限性或多種感覺的相互作用,也常會產生一些錯覺。在籃球比賽中,組織后衛常常會根據以往積累的知識、經驗以及自覺的意愿,對觀察到的情況做出錯誤的判斷。例如,一個隊員平時投籃不準,但某場比賽中發揮特別好,已經連續投中兩個。一個優秀的組織后衛,能及時抓住這一觀察到的現象,多傳球,爭取多得分。

(2)觀察必須辯證。客觀事物互相聯系,處于不斷的運動、發展和變化之中。對事物的觀察,應該用聯系觀點、全面的觀點、運動和發展的觀點,避免孤立、片面地觀察。這樣,才能在比賽中預見發生的情況,抓住稍縱即逝的戰機,減少不必要的失誤。例如,當對方換上高大隊員,就可能加強內線的防守,組織后衛應馬上提醒隊員加強中遠投,及時傳球或吸引高大隊員遠離籃下,快速突破分球完成有效進攻。

(3)觀察時,要解放思想。人在觀察時,思想應該不受約束,以免忽視了對意外現象的注意。在籃球比賽中,場上情況瞬息萬變,意外情況時常出現。例如,某隊員發揮失常或超常,對方防守出現漏洞,組織后衛應該及時地觀察到這些現象的發生,隨機應變,靈活組織全隊進攻,及時傳出威脅球,爭取比賽的主動權。

2.組織后衛合理應用傳球技術動作

(1)傳球動作。傳球分雙手和單手兩大類。不管是任何方向的傳球,也不管是原地的、行進間的或跳起傳球,都需全身用力配合,通過手臂和手指的用力作用于球完成,特別是中、遠距離的傳球,主要靠前臂的伸、擺、手腕的翻轉、前屈和手指的屈撥動作。它決定了球的飛行路線、速度和落點。由于比賽中任何一次傳球都是同伴間有目的地傳遞,必須根據進攻隊員所站的位置、距離和移動的速度以及行動意圖,選擇適宜的傳球路線、速度和落點,才能保證傳球的效果。因此,組織后衛必須在傳球時合理應用。

球的飛行路線有直線、弧線、折線(反彈)三種。球的飛行速度快慢,也取決于傳球動作中手腕、手指用力的大小和速率的快慢。在球離手的一剎那,手腕翻轉、前屈和手指用力撥球越急促,則作用于球的力量就越大,球的飛行速度就越快。反之,手腕、手指用力緩慢,則球的飛行速度就會減慢。

球的落點是指傳出的球所要到達的位置。一般來講,應傳至接球隊員的胸部為宜,在有防守的情況下,將球傳到遠離防守隊員一側的位置上。如果接球隊員在移動中,應人到球到,恰好相遇。

(2)傳球應力求及時、快速、準確、隱蔽。目的是便于同伴順利完成下一個進攻動作。因此,應根據同伴和防守隊員的位置、移動速度決定傳球用力大小,選擇合理的傳球路線和方式,把球傳到遠離防守隊員一側的位置上,既要避免對方搶斷,又要便于同伴接球。

(3)傳球隊員擴大視野。一般說,先內后外,準確判斷,不失時機地將球傳給處于有利進攻位置的同伴。

(4)要善于運用假動作迷惑對方。目的是擺脫防守的干憂,及時捕捉傳球良機,準確地把球傳給同伴,做到人到、球到。要盡量避免橫傳球和輕易的跳起傳球,減少傳球的失誤。

3.組織后衛的場上預知能力

組織后衛對場上的形勢要有敏銳的洞察能力,并對將要發生的形勢變化有很強的預知能力。在后場將要向傳球方傳球瞬間,優秀組織后衛也應可以預知接球方接球后場上可能出現的形勢。優秀的組織后衛,可以根據防守隊員的情況,控制自身以及控制場上節奏。在場上,好的組織后衛可以有效地擺脫防守隊員或吸引防守者后傳出高質量的球,具有很強的破壞力。美國著名的NBA球星猶他爵士隊組織后衛約翰#8226;斯托克頓認為,高質量的傳球,不僅可以擺脫防守隊員將球傳出去,還應使接球隊員能夠非常舒服地拿球,做下一個動作或者向下一個位置轉移球。優秀的組織后衛,還可以預知隊友的跑動路線,并能判斷其跑動的速度,預知防守隊員的動向,有效、及時地將球傳出去,使對方舒服地接球并完成下一個動作。

4.組織后衛要有大公無私的精神

組織后衛在熟悉掌握傳球技術的基礎上,還必須做到大公無私的精神,不能為了個人多得分搶風頭,而無視隊友更有利的進攻時機。NBA著名的組織后衛約翰#8226;斯托克頓和賈森#8226;基德都是十分完美出色的組織后衛,是隊中的靈魂人物。他們在自己發揮出色的基礎上,還可以運用出色的組織能力,通過及時、有效的傳球,幫助隊友表現上乘,繼而幫助球隊獲得最終的勝利。

組織后衛是籃球運動場上進攻的樞紐,必須通過隱蔽、合理、及時、到位的傳球,來完成進攻。傳球技術是進攻的重要手段,為了提高進攻的戰術水平,組織后衛必須在熟練掌握傳球技術的基礎上,加強觀察能力,準確預知場上即將發生的形勢變化,合理運用傳球的動作技術,使傳球的技術水平提高,推動戰術質量提高。

(作者單位:江蘇省連云港市贛榆中等專業學校)

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