新形勢下大學新生心理困惑的成因與對策

摘要在當前我國經濟社會高速發展變化的形勢下，處于人生轉型關鍵時期的大學新生面臨著生活、學習以及心理上的巨大困惑。本文首先簡要分析了當前大學新生心理困惑的主要成因，并由此得出了從學習上、生活上以及人際關系上合理調節大學生心理困惑問題的對策建議，以便使大學新生能夠以健康的心態更好地適應大學校園生活。

關鍵詞大學新生 心理困惑 教育輔導

中圖分類號：G455 文獻標識碼：A

Reasons and Countermeasures for Campus Freshman

Psychology Confusion in New Environment

SUN Jing

(Hainan University， Haikou， Hainan 570228)

AbstractIn current time when society and economy develop rapidly， campus freshman who is in the transition period is facing great confusion from life， study and psychology. This article analyzes the reason for the campus freshman psychology confusion， and puts forward some advice for solving psychology problems on life， study and human relationships， so as to make campus freshman suit for campus life quickly.

Key wordscampus freshman; psychology confusion; education counseling

1 新形勢下大學新生心理困惑的成因

1.1 大學新生對大學環境，大學教學模式以及管理模式的不適應

大學新生經過激烈的高考后進入到大學生活，而大學生活以及學習環境與他們以往所經歷的高中生活學習環境大有不同，在新的學習內容、大學教學模式以及管理模式中，大學新生難免會有諸多的不適應，從而會給學生的心理帶來迷茫的困惑，由于對學習以及生活的自主性掌握得不夠好，從而導致學生對生活學習逐漸喪失了興趣，讓學生難以從困惑的心靈陰影中走出來。

1.2 新生在生活上自我獨立意識淡薄，難以擺脫對家庭的依耐性

大學新生在情感上依舊處于對家庭極其依賴的階段，不能獨自挑戰并克服困難，在生活上缺乏自我獨立的意識。面對陌生的大學生活環境，不能擺脫對家庭的依耐性，于是容易表現出自我封閉，心理上嚴重的不安全狀態。

1.3 人際交往障礙導致大學新生心理上的孤獨感

大學新生在高中生活中終日處于學習高度緊張的狀態，學生集體活動少，在人際交往方面缺乏鍛煉，因此當他們走入大學校園，面對形形色色的人和事，讓大學新生無法在短時間內適應。如大學生大都是自主性學習，師生之間很少有學習以及生活上的交流，大學新生難以接受這種冷淡的師生關系。同學之間的矛盾以及師生之間的冷漠，大學新生難以有效地處理好，容易導致大學新生心理上的孤獨，若得不到適時適當的引導，將對大學新生以后的大學生活造成一定的負面影響。

1.4 大學新生自我認知能力弱，自我價值系統受社會影響頗為深刻

對于大學新生來說，他們從對大學充滿了理想化的期望，同時對自我能力的認知也是非常高的。但是當他們走入大學，意識到大學并非如他們想象中的那般完美，理想與現實的落差給大學新生的心理蒙上了一層失望的陰影。而大學又是云集人才的地方，曾經在高中的輝煌到了大學突然被這么多的人才給掩埋了，讓大學新生被自卑心理所困惑，對自我能力的重新認知和評估，對學生的整個大學生活有著舉足輕重的作用。同時在當前經濟社會高速發展的時期，大學生處于人生觀、價值觀重塑的重要時期，網絡的發達以及物質等各個方面的誘導使得大學新生處于心理迷茫時期。

1.5 學習動力的缺乏

大學新生高中時期有一個明確的目標，就是考上自己理想的大學，進入大學之后，新生的學習目標的缺失以及學習動力的乏力讓學生的學習處以一種漂移的狀態，大學新生對自己的專業知識的不了解，于是難以提起學習的興趣。學習動力的缺乏阻塞了大學新生前進的道路，延緩了新生前進的步伐。

2 大學新生心理困惑調適合對策建議

首先輔導員對大學新生的引導和適應性教育顯得尤為重要。通過大學新生與朋輩之間的交流互動，引導大學新生逐步有理、有利、有節地適應大學環境，大學教學模式以及管理模式。新生入學后對于大學生活的適應需要一個較長的時期，因此可以通過開展新老生交流活動，讓高年級的學姐學長們把自己的生活學習經驗傳授給新生，讓新生對大學生活有一個整體的了解，并能進一步增強自我的角色意識。同時高年級的學生可以把大學的學習方法同時適當的途徑傳授給新生們，引導新生根據具體情況調整學習方法，確定自己的學習目標，減少學習的盲目性，有效地減輕學習的心理壓力，使自己的自學能力得到充分的提高，從而不斷地適應大學的教學模式以及管理模式。

通過一些學校文化活動的舉行，增強入學新生的生活自理能力。在新生入校前期，學生處、團委、學院學工辦要根據不同學生的具體情況，舉辦各種各樣的校園文化，給新生發放一些學校的基本吃、行、住的情況，進行大學生的職業生涯規劃的指導，開展新老生的交流活動，鼓勵同學之間互助合作，讓學生能夠在這個校園大家庭中感受到家的溫暖，并逐步擺脫對父母的依賴，提高自己的生活自理能力。

人際交往引導。加強校園文化的建設，逐步構建一種團結友愛、和諧共處的校園氛圍，在學校范圍內形成一種強烈的群體凝聚力，通過各類體育文藝等活動開展，促進同學以及師生之間的交流互動，構建和諧的人際關系網絡。同時應該引導大學新生在人際交往的過程中，樹立正確的態度，時時刻刻保持樂觀向上的生活態度，用“移情”的方法去交流，處處考慮到他人以及集體的利益，讓自己在校園生活圈中找到自己的定位。

建立一個有效的大學新生心理教育機制，幫助新生塑造一個積極健康的人生觀。大學生的心理健康是大學生能夠健康成才的一個非常重要的因素，心理健康關注的不僅僅是當前某個時期大學生的心理健康問題，更為重要的是關注大學生入校前、入校中以及入校后各個時期的心理健康變化問題，因此學校需要根據每個學生的具體情況建立一個動態有效的新生心理教育機制。首先對大學新生構建一個心理健康歷史以及動態型檔案，可以為科學診斷以及通過各種合理的教育方式來為新生做好心理教育方面的輔導提高可靠的依據。其次可以開設專門的心理健康課程和心理講座等等，讓新生對自己的心理問題有所了解，從而能夠進行自我調節或者配合學校的心理問題治療。同時還可以通過各種途徑宣傳心理教育以及做好充分的心理咨詢工作，鼓勵新生正視自己的心理困惑并能努力重塑健康的心理。

通過心理輔導，引導新生提升自我認知能力，增強自我心理以及人生觀、價值觀的調節能力，構建大學新生長期的人生奮斗目標。首先心理輔導員應該引導新生重新構建自己的學習目標，由從前的被動讀書為了升學過渡到主動讀書為了求知，通過對自我能力的準確定位，挖潛自己的潛能從而提升自己的整體素質。同時可以讓新生參與一系列的心理學講座等，在人生觀以及價值觀方面給予新生一個正確的指引方向，預防新生的思想受到社會黑暗面的影響，讓新生學習自我選取人生觀，調整自我的價值觀，從而塑造一個積極健康的人生觀。

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