肺癌是被“氣”出來的

目前，肺癌已經成為全世界各國和我國各主要城市居民的常見病、多發病。根據衛生部公布的我國第三次人口死因調查數據顯示：癌癥已經成為我國城市居民死亡的首位原因，其中肺癌居癌癥死亡之首，已經成為我國癌癥死亡的第一殺手!

肺癌是典型的“人造腫瘤”，是一種由生活方式引起的慢性病。引起肺癌發病的大多數因素都是人為的。只要大家積極行動起來，許多肺癌都是可以預防的。如果在早期發現，就能完全治愈!總之，這種與“氣”有關的病——肺癌，是可防可治的!只要我們重視遠離以下這幾種“氣”，就可以做到遠離肺癌。

1.煙氣

是指一手煙、二手煙和三手煙的暴露。研究證據表明：87％的肺癌發病與死亡和吸煙相關。全社會都應該拒絕一手煙，遠離二手煙，警惕那些總愛生悶氣，遇事想不開、性格內向的人是肺癌最“青睞”的對象。

三手煙，特別是在公共場所和工作場所減少煙草暴露。

2.油氣

中國式廚房的油煙污染值得重視!家庭主廚們一定要重視廚房通風，科學選用食用油，正確安裝并使用抽油煙機，盡量減少煎炸烤炒的烹調方式。這些都有利于遠離廚房油煙污染，也是有效預防肺癌的具體措施之一。

3.室內空氣

除了一手煙、二手煙和三手煙的煙草暴露外，室內小環境污染也是引發肺癌的因素之一。在裝修房屋時，一定要注意科學選用裝修和裝飾材料，減少氡和其它有害物質的污染。要選購國家環保部門認定和推薦的綠色裝修和裝飾材料。在新居裝修完入住前，最好做到充分通風，并請當地的環保部門進行污染檢測，驗收合格后再入住。

4.室外空氣

室外空氣污染、環境污染以及各種環境和職業致癌因素，也是引起肺癌高發的重要原因之一。現代化大都市、煤礦鐵礦金屬礦區和石化五金企業職工的肺癌高發都與這些環境致癌因素有關。

5.癌癥性格——生氣

那些總愛生悶氣，遇事想不開、性格內向的人是肺癌最“青睞”的對象。這種性格的人，我們稱之為“癌癥性格”。現代醫學發現，癌癥多發于一些受到挫折后，長期處于精神壓抑、焦慮、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張狀態的人。雖然精神心理因素并不能直接致癌，但是，它卻以一種慢性的、持續性的刺激來影響和降低機體的免疫力，增加癌癥的發生率。生活在肺癌高發地區的中老年煙民，在事業、婚姻方面遇到挫折，或者家中發生重大事件時，尤其要少生氣，控制自己的情緒。