謹(jǐn)防經(jīng)期腹瀉導(dǎo)致不孕

阿麗和老公結(jié)婚3年了，一直沒有小孩兒，婆婆沉不住氣了。前兩年，婆婆還旁敲側(cè)擊地說誰誰和你們一樣大，孩子都2歲了。你們也不是小孩子了，不要太貪玩了。現(xiàn)在，婆婆干脆直接給阿麗臉色看了。

其實，小兩口也感覺挺納悶兒的，兩人沒有刻意避孕，夫妻生活一直正常，阿麗也沒有別的女孩子痛經(jīng)之類的毛病，只是每個月的那幾天會有些拉肚子，但是例假一結(jié)束自然也就好了，想來不會有什么大問題。可是，怎么就一直懷不了孕呢？兩人決定去醫(yī)院做個全面檢查。

檢查結(jié)果出來了，兩個人都很正常。這讓阿麗和老公既高興又憂愁：身體沒問題，當(dāng)然是好事情。但是，既然身體正常，為什么不懷孕呢？查不出不孕的原因該怎么進(jìn)行治療呢？

后來，兩人慕名找到一位老中醫(yī)。大夫認(rèn)真看過他們的檢查單，又仔細(xì)地給兩人把了脈，然后問阿麗是不是月經(jīng)期間畏寒、腹瀉，并說這正是阿麗不孕的原因。

阿麗和老公驚奇于大夫診斷的準(zhǔn)確，但還是有些困惑：腹瀉不應(yīng)該是什么大問題吧，何況每次例假之后腹瀉也都不治而愈。這也能引起不孕？

看到阿麗夫妻滿臉驚訝的樣子，大夫告訴他們：“由于生理結(jié)構(gòu)的特殊性，女性在月經(jīng)期可能會遇到一些肛腸問題，例如腹瀉、便秘甚至便血等。女性朋友在月經(jīng)期間出現(xiàn)大便泄瀉，因為一般都是經(jīng)凈泄止，所以就不容易引起重視，認(rèn)為屬于正常的生理現(xiàn)象。其實，這可不是小事。月經(jīng)期間腹瀉，在臨床上被稱為‘經(jīng)行腹瀉’。對于此病的發(fā)病原因，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為與女性月經(jīng)期間體內(nèi)激素比例失調(diào)有關(guān)，而中醫(yī)則認(rèn)為與脾虛腎弱有關(guān)。脾氣虛弱，脾的運化水濕功能失常，所以出現(xiàn)泄瀉。腎虛，命門清冷，不能溫煦脾陽，也會導(dǎo)致泄瀉。所以，月經(jīng)期間拉肚子，屬‘月經(jīng)病’范疇，病因就是氣血不足。長期‘經(jīng)行腹瀉’，會造成營養(yǎng)流失，不利于孕育條件的形成，久之容易導(dǎo)致不孕。因此，萬萬不可小視。”

聽了大夫的話，阿麗急切地問：“那這種病好治嗎，該吃什么藥呢？”

大夫說：“不要擔(dān)心，這種病重在日常調(diào)理，再吃一些健脾強腎的藥，很快就會好的，保你們抱上白白胖胖的娃娃。”

阿麗的老公也迫不及待地說：“大夫您快說說，該怎么日常調(diào)理呀？”

大夫笑著說：“其實，調(diào)理的方法很簡單，取材也十分方便：每晚泡腳，多吃紅棗、桂圓，多喝紅糖水；拒絕冷飲，控制寒性食物攝入；吃應(yīng)季的蔬菜瓜果，保證睡眠時間，這樣就可以進(jìn)行很好的防治。”

阿麗聽了有些不相信：“真的就這么簡單嗎？泡腳也能治療不孕？”

大夫認(rèn)真地說：“可別小看泡腳，這可是養(yǎng)生的一個重要方法，尤其是對女人。暖和對女人而言，是很重要的因素，每月的經(jīng)期更是需要暖環(huán)境。人溫暖了，身體才能健康運轉(zhuǎn)。所以，月經(jīng)期間要特別注意不要受寒涼。常言道，‘寒從腳起’。腳部受熱后，全身血液循環(huán)加快，體內(nèi)熱量隨之增加，在一定程度上就能起到溫暖子宮與調(diào)理腸胃功能的作用。”

大夫又告訴他們：“經(jīng)行腹瀉的女性平時要注意飲食調(diào)理，尤其是月經(jīng)期間要忌吃生冷，多吃一些補充氣血和暖宮的食物，比如紅棗、桂圓、紅糖等。紅棗是營養(yǎng)價值很高的天然滋補食品，可以補中益氣、養(yǎng)血安神，女性多吃一些對身體很有好處；桂圓的主要功能是滋補強體、補心安神，可以治療心脾虛損、氣血不足，對經(jīng)行腹瀉有很好的調(diào)理作用；紅糖是活血的，應(yīng)該經(jīng)常吃一些，尤其是來月經(jīng)前兩三天和月經(jīng)期間，服用紅糖可以起到溫宮祛寒、調(diào)節(jié)腸胃的功效。紅糖最好和生姜一起吃，生姜有止瀉的功效。可以用紅糖加生姜熬成湯，每天喝上一兩次。現(xiàn)在，許多超市里有專門配好的紅糖姜茶，用開水沖服，很方便。”

大夫看阿麗夫妻聽得認(rèn)真，贊許地笑笑，接著又說：“還有，就是保證充足的睡眠。中醫(yī)認(rèn)為子時（23點~1點）歸膽經(jīng)，是人體造氣血最好的時間，這時睡覺可以保證氣血再生。”

阿麗高興地對大夫說：“您說的我都記住了，回去一定照著做。”

“對，堅持很重要。有時候，治病就是這么簡單。從自己的生活習(xí)慣上去檢討，有什么不對的及時修正。我再給你開些健脾強腎的藥，治療加保養(yǎng)，只要堅持得好，一定會抱上大胖娃娃的。”大夫鼓勵道。