136例冠心病患者的康復護理體會

王淑英 吳楓 張翠華

136例冠心病患者的康復護理體會

王淑英 吳楓 張翠華

目的 探討系統治療后的康復護理對冠心病患者的臨床意義。方法 對轄區136例冠心病患者實施康復護理，比較康復護理前后軀體活動受限程度、心絞痛穩定情況、治療滿意程度。結果 康復護理后疾病恢復顯著好于康復護理前。結論康復護理能夠幫助冠心病患者緩解癥狀，改善心血管功能，提高生活質量。

康復護理; 冠心病; 體會

冠心病(coronary heart disease，CHD)是中老年人的一種常見病，主要臨床癥狀為心絞痛時胸骨后的壓榨性疼痛及悶脹感，常用的治療方法有藥物治療、介入療法、冠狀動脈搭橋術3種方法。但康復護理也是輔助治療CHD的一項重要措施。筆者所在轄區共納入CHD慢病管理136例，為此疾病制定了康復護理計劃，現詳細總結如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 轄區居民共計納入CHD慢病管理136例，心功能1～3級不等，其中男95例、女41例，年齡≥50歲。同時伴有高血壓者78例，伴有腦梗死者22例，伴有糖尿病者15例，伴有COPD者6例。

1.2 康復護理方案

1.2.1 服藥護理 冠心病心絞痛發作時，立即停止活動，就地休息。若疼痛頻繁，立即去醫院就診，遵醫囑給予硝酸甘油，亞硝酸異戊酯舌下含服。日常服藥遵醫囑按時服藥，如果出現不良反應或治療效果不佳，應及時請醫生調整用藥，不能隨意停藥或減量;禁用保健品替代治療性藥物;支架初期的患者不能突然停用波利維和阿司匹林。

1.2.2 飲食護理 堅持科學合理的飲食原則，可以使CHD病情穩定，防止復發。(1)低熱量:注意每餐不要吃得過飽，晚餐量要更少;(2)低脂肪:每日脂肪應少于總熱量的30%。限制動物脂肪的攝入，忌菜籽油、忌急劇減肥。另外大蒜、洋蔥也可起到降脂肪作用;(3)低糖:每日糖類總量應占總熱量的55%～60%，飲食中應有適當比例的粗雜糧;(4)低蛋白質:蛋白質以占總熱量的10% ～l5%為宜。選擇含必需氨基酸的優質蛋白質，如魚、牛奶及豆和豆制品等;(5)低鹽:每日食鹽總量應在5 g以下。心肌梗死后心力衰竭的患者以每日在3 g以下為好;(6)高維生素:要注意補充富含維生素的新鮮蔬菜和水果，如蘋果、梨、桃、柑橘、山楂等水果以及蘿卜、黃瓜和綠葉蔬菜，每日總量在500 g以上;(7)高纖維素:膳食纖維可降低血清中膽固醇的濃度，防止便秘，故應多食玉米、小米、芹菜、韭菜、木耳、黃花菜、麥芽、玉米、豆制品類、蔬菜、等。

1.2.3 運動護理 根據患者的基礎疾病、總體健康等情況制定個性化的運動處方，既保證康復效果又確保安全。運動康復可幫助患者緩解癥狀，同時積極干預CHD危險因素，減少再次發作的危險。(1)運動種類選擇:宜做定量耐力運動，以有氧訓練為主，主要指步行，慢跑，游泳、騎車、爬山、舞蹈、拳操、打乒乓球等;(2)運動強度:反映運動強度大小最實用的指標是心率。運動時的適宜心率可用170減去年齡來衡量。只有運動時才能提高最大攝氧率，產生比較好的康復效果?？捎谐龊?、呼吸次數增多，并感到輕度勞累(但并無不舒適感);(3)持續運動時間:若無不適感，每次運動至少持續30 min以上;(4)運動頻度:每周5次或以上，最好是每天堅持;(5)注意事項:不穩定性心絞痛、急性心肌梗死早期、CHD合并心功能不全時，不適合體育鍛煉;避免在大量進食、喝濃茶、咖啡等2 h內鍛煉，也不應在運動后1 h內進餐;運動不宜在清晨進行，可選擇上午10:00左右;運動前后避免情緒激動;運動要循序漸進，持之以恒;運動后避免馬上洗熱水澡，至少應在休息15 min后，并控制水溫在40℃以下;高溫高濕季節應減少運動量;只在身體感覺良好時運動;寒冷和炎熱氣候要相對降低運動量和運動強度;穿戴寬松、舒適、透氣的衣服和鞋襪;上坡時要減慢速度;飯后不做劇烈運動;運動時上身不適(包括胸、臂、頸或下頜，表現為酸痛、燒灼感、緊縮感或脹痛)、無力、氣短、骨關節不適應停止運動，及時就醫。

1.2.4 心理護理 心理護理要針對恐懼、焦慮、憂慮、抑郁、悲觀、失望和過分依賴等消極的心理特點，保持積極樂觀的心態，樹立戰勝疾病的信心。同時也要避免因盲目樂觀、過分自信的心理而忽視疾病進展，避免輕視二級預防和科學康復。

1.2.5 生活護理 護理人員必須隨時了解患者的生活環境、睡眠狀況、心理狀態、性格特征、喜惡嗜好等?？措娨晻r不要看驚險恐懼的片子和競爭激烈的體育節目。不要音量太大，持續時間不要超過2 h。不要過于投入，每看30 min，要活動一下身體，閉目養神一會兒。CHD搭橋手術后需要有人幫助沐浴，避免過熱的熱水洗浴，避免提起5 kg以上的重物。不要做任何上臂和胸部其他活動，避免性交，直到醫生告訴可以恢復，不要飲酒，忌頻繁起夜。

2 結果

康復護理后與護理前軀體活動受限程度、心絞痛穩定情況、治療滿意程度差異有統計學意義(P＜0.05)，患者經過4～15周的康復護理，其中能干家務活、參加輕體力勞動的24例(占17.65%)，病情平穩、生活愉悅的92例(占67.65%)，生活質量明顯提高。

3 討論

CHD的康復治療與護理主要是通過有氧訓練、日常生活能力訓練，幫助CHD患者緩解癥狀，改善心血管功能，與此同時，通過干預各種危險因素，阻止和逆轉病變的發展，減輕CHD的殘疾程度和復發幾率。對于CHD患者，除了依靠傳統的心絞痛和心電圖作為評價療效的指標外，生活質量也已經成為評價藥物和非藥物治療效果的一個重要指標?；颊咄ㄟ^康復治療與護理，其生活自理能力改善、生活質量明顯提高，康復治療與護理效果明顯，肯定了康復護理在CHD治療中的作用。

10.3969/j．issn.1674 －4985.2012.03.047

163000大慶油田總醫院集團四廠醫院

王淑英

2011－11－17)

(本文編輯:李靜)