高中體育教學的美好明天

高志遠

高中體育教學的美好明天

高志遠

唐山市豐潤區第二中學 河北唐山 064000

體育教學要與時俱進，積極利用計算機網絡靈活的交互性和共享性促進講解、示范、作業等教學環節的優化。主要論述如何運用電教媒體提高教育教學質量，促進學生身體素質的提高，以達到身心和諧發展的目的。

多媒體；體育教學；終身體育

10.3969/j.issn.1671-489X.2012.34.117

體育課最主要的功能就是強身健體，以及使學生通過體育運動來發展健康的心理和適應社會的能力，所以，它是學生在校學習必不可少的一門學科。傳統的體育課中，教師由于在教學中過分強調學習過程和結果，從而使教學變得機械化和模式化，缺乏生氣和樂趣，已經不能激起學生的任何學習興趣。單調的教學內容和陳舊的教學方式，已不適應現代體育教育發展的需要。采用多媒體進行教學則能打開學生的學習胃口，讓學生在課上不僅能吃得飽還能吃得好。

1 多媒體為學生室外學習而服務

多媒體雖好，但它并不是多多益善，并不是每一節體育課都要運用多媒體，而要根據教學實際情況而定。室內教學內容中包括許多體育競賽知識及生理、心理、衛生知識，這些內容是非常適合在多媒體課堂里上的。互聯網為學生提供了廣闊的視野和豐富的知識資源。運動后的生理反應，如血液循環、吸氧量、心率等，這些內容看不見摸不著，抽象的學習內容會使學生不知所措。此時利用多媒體制成課件，將學習內容通過動畫生動地展示在學生面前，促進學生對運動后出現的心跳加快、呼吸急促、出汗發熱等生理現象的科學認識與理解。學生容易理解，并能在平時的體育鍛煉中體會并注意這些問題，避免不必要的傷害和恐懼心理的產生。學生運動前就知道了要做好準備活動，來提高內臟器官的功能，使血液循環加快，不至于在肝脾內淤積；運動時強度要慢慢增加，并控制呼吸的節奏和深度，防止發生呼吸紊亂，避免內臟器官的血液缺氧。這樣堅持體育鍛煉，可以增強心肺的功能，提高心臟的排血量和肺臟的氣體交換率，使氧氣更好地與血液結合。另外明白了不在飯后、飲水后劇烈運動，防止胃腸發生逆蠕動和胃腸系膜受到過分牽拉引起腹痛。這樣學生就可以進行有目的性的學習和鍛煉，學習效率自然也就提高了。

還有受天氣因素的影響也適合進行多媒體教學，或者講述一些體育運動的歷史、比賽規則，也可以通過多媒體將其一一展示，這樣比單純的室外講解方便、形象、有趣，易于學生理解與掌握。

有人會認為體育課在室內上會減少學生的練習時間。其實并不是這樣的，室內教學是為學生戶外學習奠定基礎，通過多媒體的演示和教師的講解后，學生在戶外練習就會更快捷和準確。

2 多媒體為教師的教和學生的學而服務

在實際教學中有些教師由于自身因素的限制，不能完整示范技術動作，這時多媒體教學可以很好地解決這個問題。在體育教材中有很多騰空、高速翻轉的高難度動作，學生很難把這些瞬間完成的動作看清楚，也就很難掌握動作要領。運用多媒體可把教學內容分解、放慢，制成Flash動畫或相關視頻的錄像，有利于學生掌握復雜的、抽象的知識。

如跳遠教學，由于示范動作迅速完成，學生根本不能看清其過程。如果將“助跑、起跳、騰空、落地”四個過程用多媒體演示出來，就能化快為慢、化抽象為直觀，增強學生的感性認識。高中學生身心發展逐漸成熟，已具備獨立思考、判斷、總結等能力，在身體鍛煉中也具備了一定的基本運動能力。在教學中利用多媒體后，許多學生主動模仿練習，他們學習的主動性和積極性就會被釋放，激發他們在練習中去獨立品味、思考，發展他們的體能與智能，促進他們健康成長，對學生的整體身體素質的提高和教師教學任務的順利完成奠定很好的基礎。筆者還利用錄像機把課上有代表性的學生動作錄下來，播放給學生觀看，讓他們自己找出其中的優點和缺點，在討論的過程中自然就掌握所學知識。

教師在精心制作課件的同時不但加深對各項技術的理解和認識，還增強了講解能力，提高了知識水平，真是一舉兩得。教師在具體教學過程中還應注意個體身體素質的差異，以及男女性別之間的差異，充分發揮體育骨干的帶頭作用，來提高教學質量，確保每個學生受益。

3 多媒體教學讓學生終身受益

體育教學對于學生來說終身受益。因為體育教學在學生體育意識的樹立、體育鍛煉的習慣和方法上，都有著重要的影響。可以說體育教學是影響學生一生的教學，是終身教育的一部分。學校體育是連接家庭體育和社會體育的中間環節，對實施終身體育起著很重要的啟蒙和橋梁作用。體育教師要充分利用學生在校時間，不失時機地加強學生終身體育意識的培養。教師不僅要教會學生運動技能，更要讓他們掌握體育健身的原理和健康知識。現在的體育教學只在課堂進行，教師傳授知識的能力、時間有限，這就需要通過網絡強大的儲備來解決這方面的問題。通過互聯網，學生也可以通過瀏覽體育網站上大量的Flash教學課件，包括基本技術原理及籃球、足球基本戰術的Flash課件，進行在線觀看。也可以與教師在網上交流，進行互動教學，這也符合學生喜歡新鮮事物的特點。學生會針對自己在體育鍛煉中的一些問題在網上查詢，自己發現問題，自己解決問題，這一過程不僅對學生進行了健康教育，還在一定程度上培養了他們的探索精神。

如在教網球場地和裁判規則時，運用多媒體技術，先播放李娜的一段精彩的比賽視頻，吸引學生的注意力。再通過一個網球比賽課件，利用聲音、圖像、動畫來表現整個網球場的尺寸和比賽裁判方法的全過程，比較形象地展現網球場地規格和裁判規則等，幫助學生建立正確的網球基本知識概念，使學生快速認識此項運動的概況。

由于高中學生都不同程度地受到來自文化學科的壓力，相比之下，體育課的壓力就小得多了。因此，在這種情況下，教師要設計出能讓學生參與體育活動，并能從中體會到體育運動帶來的樂趣的課件，潛移默化地影響學生對體育的關心、意欲、態度和興趣，自然也就樹立了終身體育意識。

4 利用多媒體對學生進行科學、全面的考核

一節成功的體育課，不僅局限在課上，還表現在課后。這節體育課是否真正成功，有沒有達到教學目的，還要看學生掌握了多少知識，這就要靠教師課后調查，反饋信息，從而改進自己的教學方法。現在的體育課的考核內容多而細，全面、綜合地評價學生學習情況。但成績的計算過程相當繁瑣，工作量相當大。利用多媒體手段后，只要將每次考試的成績資料輸入，幾分鐘之內就可以將體育課成績、體育達標成績計算出來，并可按要求做出各班級的體育成績考核情況的詳細質量分析，大大減輕工作強度，提高了工作效率。還可以通過相關的軟件對學生的體育成績和體育達標成績進行橫向和縱向的比較分析，更加客觀地評價學生身體素質的狀況，也可以對教學內容的效果得出更加正確的判斷，對學生的體育指標作綜合的統計分析。這樣可以發現學生存在哪些問題，進而解決這些問題，為學生以后的學習和鍛煉、教師的授課提供很好的參照標準。

將多媒體運用到體育教學中，給教學帶來前所未有的改變，帶來極大的便利。廣大體育教師應該趁此契機，不斷完善提高自己，進一步提高運用現代技術的能力，精心設計每一節課，改變觀念，改變教學方法，讓學生快樂掌握體育知識，培養良好的身體素質、優良的品質和心理素質，使他們終生受益。只要為之不懈奮斗，筆者相信體育教學的明天一定會更美好！

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