高校體育課體驗式教學的應用研究

□ 薛嵩劍（福建江夏學院公共體育部 福建 福州 350001）

1、前言

體驗式教學是一種主動學習，給予個人一種實際或模擬的經驗，以互動學習的方式取代單向的教學，借由體驗學習的方法提供有目的之主動學習機會，透過真實之情境，經由個人與團隊互動學習，并在活動參與中之反思內省與分享，以增強個人成長與組織互動運作及應變能力，體驗式教學是借由活動來促進參與者利用自身的能力、團隊的合作、人際的溝通、自信的建立、問題的解決、極限或壓力的挑戰，以及領導與被領導等歷程，有邏輯且有方法地循序漸進，以達到設定訓練的目標，學習到有價值的知識或觀念，并在這一過程中獲得樂趣。體驗式學習的成效，就是個人應用參與活動的經驗，把所學習到的知識技巧運用到未來。體驗式的教育活動在透過教育者所設計、組織的情境與活動，可幫助學習者建構知識并獲得技能，同時發展領導與管理技巧。因此，體驗式教學的真正價值，就是學生在體驗式教學活動中所學習到的經驗、知識、技能或態度，可有效地運用到未來的工作或實際生活之中。另一方面，體驗教學法運用各教育領域中的實證研究也相當多，因此，本文將體驗教學法運用體育課程中，不僅有助于培養學生的實踐能力；同時可令學生把技能考試知識轉化為自身的能力。本文采用多種研究方法，對高校體育課應用體驗式教學進行了分析研究，望能夠使體驗式教學在高校體育課中更好的發揮其優勢。

2、研究對象與方法

本文采用了文獻資料、專家訪談、問卷調查、數理統計、實驗等研究方法，以高校體育課體驗式教學的實驗研究作為研究對象；從福建江夏學院一級學生，隨機抽取2個班，一個為實驗班采用體驗式教學，另一個為對照班采用傳統體育教學法；并對2個班的學生發放問卷90份，回收90份，有效回收率100%。

3、高校體育課蹲踞式跳遠教學中體驗式教學的實驗研究

3.1、兩個實驗班的前測情況分析

表1實驗前身體素質測試結果可以看出：實驗前兩個班學生的身體素質中，50米跑成績的t檢驗結果P＞0.05；立定跳遠成績的t檢驗結果P＞0.05；這說明實驗前兩個班學生身體素質無顯著差異。

表1：實驗前身體素質測試結果

3.2、實驗后學生達標成績分析

表2：實驗后跳遠達標成績結果（米）

從表2實驗后跳遠達標成績結果可以看出，實驗后實驗班與對照班的t檢驗結果P＞0.05，這說明實驗班與對照班達標成績測試結果無顯著差異。從表2中我們可以看出體驗式教學對大學生的跳遠成績是有一定的影響作用，由于傳統的跳遠教學對學生的成績也有一定的效果，因此體驗式教學對大學學生的達標成績測試的結果是無顯著差異的；但體驗式教學后的實驗班成績提高的幅度要大于對照班。

表3：實驗后蹲踞式跳遠技評成績結果（分）

3.3、實驗后學生技評成績分析

由表3實驗后蹲踞式跳遠技評成績結果可以看出，實驗后實驗班和對照班的t檢驗結果P＜0.05兩個班級測試的成績結果具有顯著差異。這說明了體驗式教學在高校跳遠課中的作用很明顯，有利于提高學生的技術評定成績。

3.4、實驗后對學生問卷調查的結果分析

從表4實驗后對學生問卷調查的結果分析得出，實驗班和對照班學生回答有快樂感、興趣提高和按自己目標練習的問題結果p＜0.05差異具有顯著性意義；這說明體驗式體育教學比起傳統的體育教學更能激發學生學習興趣使學生充分運動和感動體驗，有利于學生更好的掌握技術動作；學生對合作學習的回答結果p＜0.05差異具有顯著性意義，這說明體驗式教學比傳統教學更有利于提高學生的社會適應能力水平。

表4：學生問卷調查的結果

4、結束語

高校體育課中應用體驗式教學比傳統教學有利于學生更好的掌握技術動作、提高學生社會適應能力；體驗式教學中應注意情景，教師要注意自身素質與能力的提高，加強對體驗式教學的理論研究，加強場地器材建設，因地制宜的進行體育教學。

[1]顧淵彥.基礎教育體育課程改革[M].北京:人民體育出版社,2004.

[2]張華.經驗課程論[M].上海:上海教育出版社,2001.

[3]趙勇.體驗教育[M].北京:中國青年出版社,2002.