航海高職院校航海心理教育的內容與方法探析

王志昌

(廈門海洋職業技術學院，福建廈門 361012)

一、航海職業的特殊性對海員心理健康的影響

心理活動是人們在生活實踐中由客觀事物引起在頭腦中產生的主觀活動。任何心理活動都是一種不斷變化的動態過程，可稱為心理過程。環境、經驗和知識對人的心理活動起著決定性的影響。海上的工作、生活環境與岸上有很大的差別，海員所處的環境最主要的特點是兩極化:舒適的生活環境與孤獨的心理環境;風平浪靜時的詩情畫意與狂風暴雨中的末日情懷;正常狀態下的輕松與應激狀態下的緊張;正常工作時的單調性與緊急任務時的無序性;松散的人際關系與嚴格的等級制度;性別的單一性與靠泊不同國家港口的風花雪月;暈船、時差變化、噪聲污染、地理位置及季節的頻繁改變等。這些因素對海員的心理影響是不容忽視的。遠離家鄉和親人，有較強的孤獨無援感和空虛感，船員之間心理溝通與情感交往機會較少，彼此生疏，加重孤獨感導致心理退縮。特別是在外派船上，多種國籍海員之間的言語障礙、風俗習慣和文化差異因素，容易造成人際關系淡漠，溝通障礙。因此，開展在職船員心理健康教育與輔導以適應IMO對船員心理健康提出的要求，業已引起各國海事主管部門及航運公司的重視。作為培養未來航海人才的航海院校，在加強專業知識與航海技能教育與訓練的同時，應把學生的航海心理素質培養與訓練提到更高的層面上。

二、我國航海心理研究及航海心理教育的現狀

我國開始進行比較系統的航海心理學研究開始于1989年第一部《航海心理學》教材公開出版，經過多年的研究和發展，已基本形成航海心理學學科體系的雛形，近幾年也相繼發表了一批航海心理學方面的學術論文，標志著我國航海心理學作為一門獨立學科地位的確立。在航海心理學研究體系中，王有權教授對航海心理學的有關研究方法以及航海心理學科研設計與選題做了論述，周燮生對海員的心理素質和心理選拔等若干問題進行了探討，朱國鋒對海船駕駛員職業適宜性理論及其方法作了初步的理論研究。這些研究的成果，對在職船員的心理培訓與指導有重要的意義，對航海院校航海類專業的學生開展心理健康的教育也有重要的指導作用。目前，交通運輸部已將航海心理學列入航海專業院校的課程設置中，但從教學實踐看，高職院校航海心理教學的現狀不容樂觀。

1.航海心理學教材匱乏

目前，適用的航海心理學教材較少，比較通行的教材是大連海事大學王有權教授編寫的《航海心理學》。該教材圍繞航海心理的主題，就心理素質培養、心理與航行安全、心理健康維護、海員人際心理和海員心理健康管理等方面的心理規律進行了全方位的簡述，但該書更多的是闡述心理學的基礎理論，缺乏航海的實際案例及案例點評，缺乏心理調適的具體方法，在實際教學應用中感覺該教材內容缺乏趣味性和實用性，不利于激發學生的學習興趣和強烈的求知欲，教學效果并不十分理想。

2.教學方法單一、滯后

目前大部分航海院校的航海心理學教學還是采用以理論講授為主的課堂教學。這種傳統的教學方法不能有效調動學生學習的主動性和積極性。由于課時限制、師資不足和節約成本等因素，該課程大都采用大班教學的模式，課堂秩序相對松懈，課堂管理的難度明顯加大，教學內容缺乏針對性，難以為學生提供個性化的心理指導，難以形成有效的教學互動，教學效果明顯削弱。

3.課程邊緣化，師資隊伍有待整合提高

高職院校航海心理學的教學時間并不長，有的職業院校不開設或只把該課程當成選修課，課程地位邊緣化;從事海員心理學教學的教師大多是航海、輪機的專業教師、輔導員或心理咨詢師，在知識結構上各有各的優勢和缺陷。航海、輪機專業出身的心理學教師具有豐富的航海經驗，但心理學基礎不夠扎實;而心理咨詢師出身的教師，卻對航海職業的實際情況不了解，缺乏航海經歷。因此，需各取所長，優勢互補。航海心理學作為非專業的特色課程，在高職院校中處于從屬地位，其發展受到明顯的制約，由于師資、經費等原因，教師缺乏深造的機會。另外，高職院校心理學教師隸屬于不同部門，基本處于“單打獨斗”狀態，加上課時多、教學任務重，為圓滿完成教學任務，教師必須付出大量的時間與精力，教師個人的自由空間被大大縮減，從而影響了教師創新能力的提升及師資隊伍的整合。

三、高職院校航海類專業學生心理狀態

高職院校學生普遍缺乏系統的心理學教育。進入大學后，寬松的學習氛圍、陌生的環境、遠離親人和朋友以及一定的經濟壓力，使一些學生產生適應不良、人際關系不融洽、對學業和前途擔憂、對自我的不認可等心理問題，出現焦慮、恐懼、自閉、逃避、抑郁、自卑等心理狀態，隨著競爭壓力的加大，心理問題日益成為困擾學生的重要因素。

除上述共同的心理特征外，航海專業的新生更有著與其他專業新生不同的心理特征:對航海職業環境及職業取向的迷茫與期盼;對未來航海職業四海為家、周游世界的向往與擔心等。特別是近年來就讀航海專業的學生更多的是來自邊遠內陸地區，他們有的甚至從沒見過大海，航海對于這些學生而言是一個相當陌生的職業，他們知道這個職業的收入豐厚卻沒能真正理解這個職業的風險與競爭對心身素質的特殊要求。

四、航海心理教育的內容及方法

航海職業的特殊性，要求船員除了應具備良好的智力因素還應該具備較好的心理素質并具有一定的心理調適能力。對在校航海專業學生開展航海心理教育的方法不能只采用課程化教學，在課程教學中主要向學生講解的是普通心理學常識而不是系統化的心理知識;對學生進行航海心理教育應是多方位、多渠道進行的，可以說從入學開始的專業介紹、思品課程、專業課及實踐教學到就業指導都要注意對學生進行航海心理教育。

一是專業介紹與職業環境教育。在新生入學時的專業介紹中，應針對生源的特點，讓有航海資歷的船員用切身經歷使學生對未來的職業性質、職業特征、職業環境及對心理和身體素質的要求有感性的積極的第一印象，確立學生對未來職業的向往與追求，但同時也要讓學生對航海職業的艱辛有一定的思想準備。這對學生建立正確的職業信念有著很重要的作用。但現在很多職業院校在新生入學教育時的專業介紹中更多的是對航海專業特點的介紹，而忽視了航海職業環境的介紹。專業介紹應與職業環境教育相結合，利用多媒體手段向學生展示海洋、巨輪及港口國的風光，若是能加上船員具體的海上生活、工作的圖片就更加生動，更能引起學生對未來職業的向往，堅定學生從事航海事業的信心。

二是普通心理學常識教育。由于教學課時的限制，在課堂教學中不可能系統地講解普通心理學知識，只能有所側重地講解與航海職業相關的重要的心理學常識。除應著重介紹心理過程及影響心理過程的主要因素及基本原理外，應對暈船的生理及心理過程、孤獨的心理機制及調適、人際關系心理及應激心理過程四個方面進行較為全面的分析，使學生能對海員常見心理狀態有較為深刻的理解，這些對學生今后的職業心理調適有關鍵的作用。

三是愛國教育與外事教育中的心理激勵。愛國教育是思品課的重要內容，但傳統思品課中進行愛國教育的資料和方式對于航海專業的學生不具有職業針對性，應調整相關內容和方法，通過資深船員在國外的經歷與心路歷程，生動地向學生顯示國強民尊的體驗，是一種很有效的具有專業特點的愛國主義教育，這種教育更多的是在專業教學中寓育于教的過程，可以培養學生愛國、愛船、敬業的職業操守，是一種心理導向。外事教育是航海專業學生所特有的，除了外事紀律教育，應加強學生民族尊嚴的教育，也是一種愛國、自尊自愛教育，對提高學生職業心理素質有著重要的推動作用。

四是性心理教育。航海專業的學生未來面對的是比較特殊的職業環境:海上生活、工作的性別單一性、各國性文化及風俗習慣的多樣性及性別角色的定位單調特征等，這都是有別于岸上生活的性心理環境。雖然學生可能通過各種渠道也能了解到一些性心理與生理的知識，但如果沒有正確的性心理教育，將對學生的性心理發展產生負面影響。開展正確、有效的性心理教育，可以提高學生心理抵抗與免疫力。

五是心理調適方法。心理調適是使用心理科學的方法對認知、情緒、意志、意向等心理活動進行調整，以保持或恢復正常狀態的實踐活動。通過適當的案例分析，讓學生了解并掌握一些常用的心理調適方法:回避——轉移注意力，盡可能躲開導致心理困境的外部刺激;變通——變惡性刺激為良性刺激，酸葡萄與甜檸檬效應;轉移——換個角度看問題，橫看成嶺側成峰;升華——讓積極的心理認知固著，把挫折變成財富;換位——換一種認知解釋事物，更新觀念，重新解釋外部環境信息;補償——改弦易轍不變初衷，失之東隅收之桑榆;求實——切合實際調整目標等。此外，鼓勵學生學習傳統文化，懂得道法自然，珍惜當下，去貪欲棄我執，學會自我調節以減少在工作和生活中不愉快與不適應。

六是就業指導中的心理教育。人的一生絕大部分精力用在工作上，如果所從事的職業與自己的理想相應，與自己的期望相適，與自己的能力相符，就會以苦為樂，奮發成才，在職業實踐中實現自己的價值，反之亦然。航海專業的學生畢業后就業率很高，但就業后卻可能遇到工作不愉快、不適應的情況，又放棄海上職業。出現這種情況與學生就業前的心理準備有很大的關系，因此，要引導航海專業的學生進行職業生涯的設計，讓學生根據自己的期望與能力設定好由普通船員到高級船員、由高級船員到船長(或輪機長)的職務提升計劃，然后告訴他們達到既定目標后對生活、事業、人生規劃的意義及體現的價值和為此可能付出的努力與代價，讓他們既有熱愛航海職業的長遠理想又具有切合實際的奮斗目標。要讓學生心理上有強大的期望同時又有為之奮斗而付出艱辛努力的心理準備。

七是情景、案例分析法。心理學教學應讓學生學有所用，學有所樂，能引導學生今后自我學習、自我調適心理。通過設定情景進行案例分析的教學方法對航海專業的學生進行針對性的心理學教學，用具體事例來說明抽象的理論，通過生動的案例引導學生進行興趣的學習，是培養學生喜歡心理學學習的有效方法。當然，案例的選擇與設計以及教師的合理引導是案例分析法教學的關鍵，它要求教師不僅要有系統的心理學知識，同時還應有相應的海上生活與工作的經歷。這也是現在職業院校心理學教師所面臨的最大問題，需要對教師進行整合與提升。

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