感冒后咳嗽有妙方

蔡輝儒

有的感冒患者，癥狀已經大為好轉，偏偏咳嗽仍會繼續一段時間。咳嗽主要表現為陣發性、刺激性干咳，偶有少量稀白痰，早晚比白天嚴重，胸片檢查一般也不會有異常發現。這樣的人主要有兩種：一種是免疫力低下的人，主要是小孩和老人；另一種就是那些咳嗽時不問“青紅皂白”就使用強力鎮咳藥的人。

這種咳嗽為什么會持續較長的時間呢？

感冒后，氣管黏膜、組織結構及周圍末梢神經等都會受到一定程度的破壞。治療幾天后，打噴嚏、流鼻涕、頭痛、發燒等癥狀雖然消失，但受損呼吸道還需要一定時間進行修復，這段時間里它們將比平時更加敏感，所以免疫力弱的小孩和老人容易出現咳嗽遷延不愈的情況。免疫力強的成年人，按常理應該很快康復。可是，他們中的一些人卻偏偏見不得咳嗽，一咳嗽就馬上使用鎮咳藥，而且非強力鎮咳藥不用。這樣，咳是鎮住了，卻導致呼吸道內的痰液（分泌物和病毒、細菌的混合物）大量滯留在呼吸道內，加重損害，恢復起來也就比較緩慢了。

所以，醫生并不主張感冒患者隨意使用鎮咳藥，大抵原因便是如此。這種咳嗽通常不需治療，持續1～2個月會自然痊愈。但是，由于它通常會影響人們的生活，給人帶來很大不便。所以適當用一些行之有效的小方子也是不錯的。

觀音應夢散

此方來自湖南中醫藥大學彭堅教授，筆者長期實踐也驗證了其有效性。組方如下：黨參50克，生姜（去皮）、蜂蜜各100克，熬水喝。

方中以生姜散寒、蜂蜜潤燥而止咳，黨參益氣補虛，增強免疫。筆者對感冒后長期咳嗽者使用此方數十例，均獲良效。美中不足的是此方的味道，有點“怪怪”的，辣味的生姜和甜味的蜂蜜組合在一起，味道不難想象，這也在無形中為本方制造了一道門檻。成人或許還能忍著服下去，但對小孩子來講就比較麻煩了。

百合款冬蜜

如果有人因為觀音應夢散的怪味而拒絕它，可以考慮第二個方子——百合款冬蜜：百合20克，蜜炙款冬花、蜂蜜（或冰糖）各10克熬水當茶飲；如果痰多，還可以加紫菀10克。

方中百合具有潤燥清熱功效，治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效；款冬花潤肺下氣，具有止咳、祛痰并略有平喘作用；蜂蜜潤燥祛痰；冰糖養陰生津、潤肺止咳，諸藥共同發揮止咳化痰之效。此方口感純甜，特別適宜于小孩，但如果是2歲以下的嬰幼兒，方中最好用冰糖而不用蜂蜜。

以上兩方均為成人用量，一般每日1劑，兒童用藥根據年齡特點由家長酌情加減。一般3天見效，1周康復。

當然，我們也不能一味將自己的身體交給藥物來調理。在感冒咳嗽和感冒后咳嗽期間，我們始終要注意保護好呼吸道，力爭將感冒對呼吸道的損害減小到最低程度，做到飲食清淡、不吃辛辣食物，多喝水，不抽煙、不喝酒，多休息、不熬夜，做到起居有常、飲食有節。

編輯/李宇杰jtyy6728@163.com