分步教學在高校游泳教學中的應用分析

牟鵬

摘要：現在，游泳課程已經基本上在高校普及了，但是略顯抽象的游泳教學方式并不能讓學生快速的掌握游泳的基本技巧，并學以致用。所以，這里我們將具體研究一下更適合高校游泳教學的分步教學法的應用，針對游泳教學的特點，將理論和實際相結合，以利于學生成績的提高。

關鍵詞：分步教學；高校游泳教學

一、 分步教學法的定義和在高校游泳教學中應用的理論依據

分步教學法從表意上定義是分操作步驟教學，即根據游泳的基本動作，分步驟教學。但從本意上來講則是將教學內容按照教學、輔導、測試、學而為樂四步教學。其目的都是為了學生學會游泳，進而達到在生活中應用，在業余中也可以娛樂的目的。這種教學方式更適合體育教學，利于學生接受的同時，也能讓學生順利的完成學習任務。

杜威科學教育提出，教育活動要與思維要素相結合：“第一，學生要有一個真實的經驗的情景，要有一個對活動本身感興趣的連續的活動；第二，在這個情景內部產生一個真實的問題作為思維的刺激物；第三，他要占有知識資料，從事必要的觀察來對付這個問題；第四，他必須負責一步步地展開他所想要解決問題的方法；第五，他要有機會通過運用來檢驗他的想法，使這些想法意義明確，并且讓他自己去發現它們是否有效?！倍植浇虒W法正是根據這個理論依據，并充分結合實際而產生的教學方法。

二、分步教學法的實施

考察不同班級學生的實際情況，選擇兩個情況相似的班級進行提前實驗。分別以傳統教學法和分步教學法進行授課一個月，通過對比確定教學法的選擇。

蛙泳是游泳方式里比較容易學會的一種，所以分步法教學模式可以先從蛙泳教學開始。

1.岸上部分。在岸上進行蛙泳動作的示范，分步進行，并及時糾正不標準的地方。消除學生怕水的心理，放松心理，以減少因緊張而導致的動作僵硬，浮不起來的問題。

2.水中教學。一般不會水性的人習慣的陸地上直立的狀態，初次進入泳池中呈平臥的漂浮狀態，這在心理上需要一定的接受過程。這就需要將學生分為兩人一組，一人扶持另一人，分別練習漂浮動作。練習者起立后仰臉向上，要將鼻子置于最高位置。然后，教師告訴學生換氣方法，并練習在水中由漂浮變站立的技巧。

然后是練習泳姿，在這部分學生還需要細心觀察老師準確的水中示范動作。首先，教師需要進行一套完整的蛙泳動作，讓學生通過各個角度的觀察了解游泳的基本套路。然后，任課教師還可以通過示范漫游和快游，來讓學生了解其中的要點。其次，進行動作的分步演示，在符合動作結構的情況下，針對不同學生的不同困難進行解決。

三、在應用分步教學法過程中不同階段的任務極其相應評價

1.教學階段。教學生游泳的基本動作極其動作要點，在岸上進行分步聯系，以達到動作的標準和熟練。

在這個階段，通過對學生操作動作的觀察以及不同學生的身體和心理特征進行不同的評價，增加學生學習信心的同時，能讓學生對于這項運動更加的感興趣。

2. 輔導階段。入水聯系階段，讓學生在水中實際操作聯系，教師在水中進行操作的指導，將動作進一步規范，并進行實際操作示范，讓學生快速掌握當中的技巧和要點。

3. 測試階段。在學生掌握基本方法并能單獨操作后，進行小的測試以了解不同學生的實際掌握程度，然后進行不同的改進。

這個階段的評價則具有一定的總結性，可以根據學生的學習成果進行不同的打分和點評，之處學生的不足之處，以利于學生日后的聯系和改進。

4.學而為樂階段。到了這個階段學生基本上已經掌握了游泳的技能，這是就能在游泳池里盡情的操作，以達到熟悉并樂于游泳，進而鍛煉身心的目的。

這個階段的評價則顯得更具有鼓勵和促進功能，可以通過一定優點的表揚來促進學生聯系的熱情，以促進游泳技能操作的熟練性。

四、在高校游泳教學中應用分步教學法的目的

分步教學法在游泳課上的應用更有利于學生的自主學習和探究能力的發展，解決問題的同時更提高了學生的適應能力，讓學生在體育的學習中得到更多，并終身受益。

分步教學法的基本目標就是讓學生學會游泳這項技能，在教師的正確指導下準確的完成基本動作，掌握練習方法。在掌握技能的基礎上，還能引導學生獨立處理相應的新問題，提高學生的心理成熟度，并增強學生的合作意識。

而分步游泳教學的最終目標就是為了讓學生熟練的掌握游泳技能并能學而為樂，產生對游泳的興趣，加強體育鍛煉，從而增強自身體質。學會技能的同時，也增加了學生的自我成就感。在對自我的認可的同時，產生一定的幸福感，進而促進學生對于學習和體育鍛煉的熱愛，為日后的生活作出更好的準備。

總結：高校教學模式的改革，其目的都是為了提高學生的學習質量，順利完成學習任務。分步教學法經過事實證明特別適合高校的游泳教學，有效的提高了學生的學習質量，在達到學習目的的同時，也保障了游泳課的安全。

參考文獻：

[1]劉蕾.分步教學法在高校游泳教學中應用的理論基礎[J].學理論,2010（24）.

[2]陳立新.提高高校游泳教學質量的方法與手段研究[J].赤峰學院學報:自然科學版,2009（11）.

（作者單位：包頭職業技術學院）