高校開(kāi)展心理主題班會(huì)的機(jī)制研究

鄭霞　黃雅婷　李陽(yáng)

摘要： 本文闡述了如何在高校開(kāi)展心理主題班會(huì)，通過(guò)探索、研究和總結(jié)，探尋出創(chuàng)新高校心理健康教育的新途徑，并將此理論應(yīng)用在心理健康教育實(shí)踐中。結(jié)果表明，心理主題班會(huì)的開(kāi)展，對(duì)帶領(lǐng)者、參與者、輔導(dǎo)員、班級(jí)氛圍、校園文化都會(huì)產(chǎn)生積極的影響。

關(guān)鍵詞： 心理主題班會(huì)大學(xué)生心理健康有效機(jī)制

班級(jí)是學(xué)校向?qū)W生實(shí)施教育與管理活動(dòng)的基本組成單位，和諧班集體對(duì)青年大學(xué)生發(fā)揮著和諧育人的作用，心理主題班會(huì)已成為不少高校心理健康教育的重要平臺(tái)。它和其他班會(huì)有本質(zhì)的區(qū)別：一是性質(zhì)不同。心理主題班會(huì)的性質(zhì)是傳播知識(shí)、美化心靈、健全人格，其他班會(huì)則有不同的性質(zhì)；二是班會(huì)形式不同。心理主題班會(huì)以班會(huì)全體成員參與為主，共同體驗(yàn)、分享、提升，其他班會(huì)則以個(gè)體或少數(shù)人參與為主；三是目的不同。心理主題班會(huì)以健康心理、健全人格、學(xué)生發(fā)展為目的，其他班會(huì)則具有其他目的。

心理主題班會(huì)以全班同學(xué)參與為前提，以心理學(xué)理論為指導(dǎo)，精心設(shè)計(jì)主題班會(huì)的主題，將心理輔導(dǎo)的技術(shù)方法貫穿于主題班會(huì)的活動(dòng)過(guò)程中，有針對(duì)性地解決或預(yù)防同學(xué)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題、心理困惑，或提升有關(guān)心理素質(zhì)，如人際關(guān)系、自信心、戀愛(ài)、學(xué)業(yè)、就業(yè)、挫折、情緒調(diào)節(jié)等。

以南昌大學(xué)為例，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)：自2007年5月至2012年6月，全校各個(gè)班級(jí)共開(kāi)展心理主題班會(huì)321場(chǎng)，本文從理論的視野和實(shí)踐的視角進(jìn)行分析，探討創(chuàng)新高校心理健康教育的有效機(jī)制。

一、心理主題班會(huì)“四位一體”的組織分工形式

“四位一體”的組織分工形式采取校心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)提供業(yè)務(wù)指導(dǎo)，校院兩級(jí)心理發(fā)展部負(fù)責(zé)組織與后勤，各樓棟心理輔導(dǎo)室提供專(zhuān)業(yè)技術(shù)支持，朋輩心理輔導(dǎo)員做好協(xié)助工作，立足各自實(shí)際，發(fā)揮各自?xún)?yōu)勢(shì)，形成共同實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的工作合力。“四位一體”的組織分工形式，“全面覆蓋，深入滲透”，提高了班級(jí)心理主題班會(huì)實(shí)施的有效性。具體分工形式如下：

1.學(xué)校心理健康教育機(jī)構(gòu)提供專(zhuān)業(yè)的業(yè)務(wù)指導(dǎo)，中心專(zhuān)職教師進(jìn)行督導(dǎo)，內(nèi)容包括：打破傳統(tǒng)的等學(xué)生上門(mén)咨詢(xún)的局面，主動(dòng)深入學(xué)生公寓開(kāi)設(shè)13個(gè)學(xué)生樓棟心理輔導(dǎo)室，培訓(xùn)和發(fā)展朋輩心理輔導(dǎo)員隊(duì)伍；充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，以校級(jí)文件的形式在校院兩級(jí)學(xué)生會(huì)成立大學(xué)生心理發(fā)展部，每個(gè)班委中均設(shè)立班級(jí)心理發(fā)展委員，對(duì)班級(jí)心理委員進(jìn)行培訓(xùn)及管理。

2.校院兩級(jí)學(xué)生會(huì)成立的心理發(fā)展部，負(fù)責(zé)心理主題班會(huì)的組織與后勤方面的準(zhǔn)備工作，如心理調(diào)研、主題挑選、會(huì)前的宣傳與動(dòng)員、道具的準(zhǔn)備、場(chǎng)地的選擇、人員的通知、后期的宣傳報(bào)道等。

3.各學(xué)院成立樓棟心理輔導(dǎo)室，負(fù)責(zé)提供專(zhuān)業(yè)技術(shù)支持，如詳細(xì)的心理主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案、督促和檢查活動(dòng)準(zhǔn)備情況、主持心理主題班會(huì)、系統(tǒng)培訓(xùn)心理主題班會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)者等。

4.朋輩心理輔導(dǎo)員，做好協(xié)助工作，如深入班級(jí)協(xié)助各班委做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，在心理主題班會(huì)上扮演示范小組，協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)做好其他各項(xiàng)工作等。

二、心理主題班會(huì)的開(kāi)展流程

心理主題班會(huì)的形式各不相同，但其基本要素，如活動(dòng)主題、活動(dòng)目的、活動(dòng)地點(diǎn)、活動(dòng)時(shí)間、參與人員、活動(dòng)流程、活動(dòng)紀(jì)實(shí)、參與者、觀察者與班主任輔導(dǎo)員的感想等，決定了心理主題班會(huì)的開(kāi)展流程。如下圖所示：

心理健康教育主題班會(huì)開(kāi)展流程圖

三、高校心理主題班會(huì)的主題選擇與內(nèi)容安排

發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為，在青年期，隨著生理和心理的成熟及獨(dú)立性的逐漸增強(qiáng)和社會(huì)性的不斷強(qiáng)化，他們開(kāi)始尋求比較穩(wěn)定的同伴關(guān)系，也就形成了同伴團(tuán)體。正常的同伴交往不僅可以滿(mǎn)足大學(xué)生集體歸屬感的心理需要，還對(duì)他們?nèi)烁竦耐晟坪蜕鐣?huì)性的發(fā)展有重大意義。但是，由于大學(xué)生閱歷較淺，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)相對(duì)不足，獨(dú)立生活能力不強(qiáng)，對(duì)自己缺乏正確而全面的認(rèn)識(shí)，而且很敏感，很容易出現(xiàn)心理問(wèn)題和心理困惑。由于各年級(jí)學(xué)生心理發(fā)展階段不同和心理素質(zhì)存在差異，因此針對(duì)學(xué)生的不同需求，貼近學(xué)生實(shí)際生活選題，分年級(jí)召開(kāi)不同的心理健康教育主題班會(huì)，適應(yīng)不同年級(jí)學(xué)生群體的心理需要。

低年級(jí)：幫助新生適應(yīng)新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，完成中學(xué)生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)化，重新定位，探索新方法，融入到新集體當(dāng)中；中年級(jí)：幫助學(xué)生形成恰當(dāng)?shù)某删蛣?dòng)機(jī)，具備人際交往的技能，確立健康的愛(ài)情觀，形成健全的人格，促進(jìn)自身的完善和發(fā)展；高年級(jí)：開(kāi)展挫折教育，社會(huì)適應(yīng)性教育和職業(yè)心理素質(zhì)教育，幫助他們進(jìn)行科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃。心理主題班會(huì)貫穿了學(xué)生在校生活的全過(guò)程，契合學(xué)生成長(zhǎng)的每一個(gè)環(huán)節(jié)。不同年級(jí)心理班會(huì)精選見(jiàn)下表：

表不同年級(jí)心理主題班會(huì)精選

四、高校心理主題班會(huì)的形式設(shè)計(jì)

心理班會(huì)的主題豐富，幾乎涵蓋大學(xué)生活的方方面面。心理主題班會(huì)無(wú)需固定模式，可以采用多種形式開(kāi)展，融合趣味性和啟發(fā)性，以發(fā)展心理為主線(xiàn)，以學(xué)生為真正的主體，老師只起指導(dǎo)作用，以最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性與參與熱情，做到“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”，培養(yǎng)學(xué)生的自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的心理品質(zhì)，使學(xué)生在良好的氛圍中更好地自我探索，體驗(yàn)自我與環(huán)境的互動(dòng)關(guān)系，改造和重新建構(gòu)自己的內(nèi)心世界，完善人格發(fā)展。具體形式設(shè)計(jì)可參考：個(gè)人主題發(fā)言、經(jīng)典案例討論、班級(jí)心理沙龍、心理電影聯(lián)播與點(diǎn)評(píng)、心理素質(zhì)拓展、團(tuán)體心理活動(dòng)、心理游戲、心理情景劇、心靈故事、心理主題辯論賽、閱讀療法、心理DV展示，等等。

五、心理主題班會(huì)的教育功效

為了檢驗(yàn)心理主題班會(huì)開(kāi)展的教育功效，本文對(duì)南昌大學(xué)近一個(gè)學(xué)期來(lái)舉行過(guò)心理主題班會(huì)的班級(jí)進(jìn)行了隨機(jī)調(diào)查研究，調(diào)查人群分為三類(lèi)：帶領(lǐng)者、參與同學(xué)和班級(jí)輔導(dǎo)員。作為心理主題班會(huì)的設(shè)計(jì)與實(shí)施者，一名帶領(lǐng)者在活動(dòng)感悟中說(shuō)：“通過(guò)此次心理主題活動(dòng)使該班男女生之間的關(guān)系較為融洽，活動(dòng)效果很不錯(cuò)。同時(shí)也給了我很多啟示。作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，要把一個(gè)群體融合，而且自己也加入這個(gè)群體，那是多么不易，任何時(shí)候都要依靠你的團(tuán)隊(duì)，他們有解決問(wèn)題的本領(lǐng)，會(huì)給你啟發(fā)。”其中一位參與的同學(xué)說(shuō)：“我們才大一，大學(xué)四年，還有三年半的時(shí)間要在一起共同學(xué)習(xí)，共同生活，班級(jí)就是一條船，我們現(xiàn)在就處在同一條船上，只有同舟共濟(jì)才能駛過(guò)一片汪洋大海，而且，只要同心協(xié)力，無(wú)論有多大的風(fēng)暴來(lái)臨，我相信我們都能成功地把船開(kāi)往目的地。”一位輔導(dǎo)員說(shuō)：“這個(gè)班的同學(xué)在一起有一年半的時(shí)間了，但在一起交流的時(shí)間不多。尤其是男生和女生之間還相當(dāng)陌生，在‘我的青春，我做主班會(huì)之前，有些男生女生之間甚至是第一次說(shuō)話(huà)。但通過(guò)這次活動(dòng)，同學(xué)們之間親密了很多，這也給他們分班之前留下了難忘的回憶。活動(dòng)剛開(kāi)始的時(shí)候，有些同學(xué)的參與熱情不高，個(gè)別甚至拒絕參與到心理游戲中來(lái)，但通過(guò)帶領(lǐng)者及助手的引導(dǎo)，調(diào)動(dòng)起了大家的積極性，不僅全身心地投入到活動(dòng)中，而且能夠主動(dòng)與大家分享在游戲中的心得，在活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候還意猶未盡。此次活動(dòng)，幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)自己，提高了人際交往的技巧，增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力。”

心理主題班會(huì)形式吸引人，主題貼近學(xué)生實(shí)際，很受學(xué)生歡迎。在活動(dòng)中，同學(xué)坦誠(chéng)交流，深入思考，增強(qiáng)了心理輔導(dǎo)的實(shí)際效果。就其本身開(kāi)展的意義而言，從班級(jí)成員角度來(lái)說(shuō)，它傳播了心理知識(shí)，提高了學(xué)生的心理能力，健全了學(xué)生的人格，解決了學(xué)生的心理困惑，對(duì)實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)知、自我成長(zhǎng)具有重要意義；從帶領(lǐng)者角度來(lái)說(shuō)，通過(guò)體驗(yàn)式參與，提高了對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，升華了所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)；從輔導(dǎo)員角度來(lái)說(shuō)，通過(guò)心理主題班會(huì)，融洽了班級(jí)凝聚力，更有利于班級(jí)管理；從班級(jí)甚至全校角度來(lái)說(shuō)，它搭建了心理溝通平臺(tái)，暢通了心理咨詢(xún)渠道，濃厚了心理文化氛圍，打造了班級(jí)教育品牌，形成了濃厚的學(xué)風(fēng)、優(yōu)良的班風(fēng)，為全校的心理健康教育工作作出了較大的貢獻(xiàn)。

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