爬行

陳禮偉

兒童爬行，很多家長重視不夠，認為家里有大人抱著孩子，地面又臟又涼，爬行會把衣服搞臟，甚至導致孩子感冒。還有的家長認為，自己太忙，沒時間抱孩子，買個學步車放進去，自己省事又可以訓練孩子走路，一舉兩得。其實，就孩子的身心發展而言，爬行是孩子發育中必不可少的必須課，原因如下：

首先，孩子爬行對兒童運動的發育很關鍵。我們知道，孩子爬行時，要抬頭和雙手撐地，然后盡力使腰腹部抬離地面，最后雙下肢協調地屈伸，實現向前移動。從爬行的動作中，抬頭就鍛煉了兒童頸部和脊柱的伸展，為以后的步行姿勢打好基礎。雙手撐地，鍛煉了雙上肢的支撐能力和上肢關節的穩定控制能力，為以后步行雙手提物及摔倒時保護自己打好基礎。另外，爬行時，孩子骨盆有依附地面到抬離地面，這鍛煉了孩子的骨盆控制穩定能力，為以后站立步行建立好基礎。還有，孩子爬行時，雙下肢協調地屈伸，鍛煉了孩子下肢屈伸腿部的力量，這也是邁步行走的基礎。因此，爬行是孩子運動發育中關鍵的一步。

其次，孩子爬行從兒童心理發育上來講，是培養孩子探索、發現、獲得成就感及自信的重要方式。爬行從其本身來講，就是孩子進行自我能力整合的結果，因為孩子具備了坐位平衡和雙上肢的支撐能力以后，他（她）們有獲得周圍某物時，他們就會嘗試性的扭轉身子去獲得該物，在這過程中，孩子肯定有失敗和成功，他們會總結經驗教訓，多次反復的爬行練習，直到完全掌握爬行能力。這其中，大人不用教他們，孩子也可本能地“創造”出爬行來。在爬行發育過程中，孩子有計劃，有準備，有目的地探索、發現周圍的事物，這對培養孩子的探索精神、創造精神和自信心都很重要。

再次，孩子爬行對視覺-空間覺發育也很重要。兒童四個月時，視覺-空間覺的發育已經較好了，七、八個月兒童學爬行時，兒童會接觸大量的事物，對周圍物體的排放位置、物體的形狀進行“掃描”和記憶，自然對孩子的視覺-空間覺的發育起鞏固和完善的作用，這將受益終身。

最后，不爬行的孩子多伴有感覺統合失調及心理發育問題。不會爬行的孩子長大后，部分兒童會出現平衡差、協調性差、注意力不集中及膽小怕事等感覺失調的表現。一部分孩子會出現不敢探險嘗試，缺失自信等心理問題。

那么，怎樣訓練孩子爬行呢？

在孩子養育方式上要注意，孩子到五六個月時，家長要盡可能少抱孩子，給孩子一個自由的安全的寬松的環境，讓孩子盡情的在地面上探索和創新，包括翻身、坐位、爬行和扶站及游戲等，對孩子的運動和心理發育都十分有利。

有些孩子到八九個月時，還沒學會爬，這時家長可以用游戲的方式教孩子爬行。游戲時，孩子面前放一玩具，家長手握孩子雙足協調地向前屈伸，到孩子有足夠力量時，孩子就可以自己爬行了。如果孩子八九個月時還沒有爬行的意愿時，或者還伴有其他方面的落后時，就要考慮到醫院相關科室檢查了，看有無髖關節發育及智力發育等問題了。