不高興太太“嗨”起來

人生的目的除了享受人生以外還有什么呢？

——林語堂

據不完全統計：“不高興”太太至少92.22%的煩惱，來自自己內心的拘謹、焦灼、擰巴、寡趣。說白了，并不是她們生活的環境多么糟糕，她們的老公多么不解風情，也不是老天成心和她們過不去，而是她們壓根不知道什么叫“高興”。她們既看不到自己正在經歷的“高興”，更不知道怎么做能讓自己“高興”。

如果你不幸也是這樣一位“不高興”太太，請跟我們一起學習一個1：9快樂法則：10%發生在你身上的事件+90%你對那些事情的反應=你的生活。也就是說，即使我們無法控制那10%的客觀事件，90%的反應卻完全取決于我們用什么心態面對。

PART1

揪出“不高興”的元兇

●無趣

現在有些女人除了工作、家務、孩子，都不知道剩下的時間該怎么打發了。她們不參加任何小范圍的圈子聚會，不學幾門主婦拿手的技藝，不經營幾門讓自己內心豐滿的愛好。于是，下班成“橡皮人”“電視土豆”，她們的生活是乏味而蒼白的，除了聊點雞毛蒜皮、家長里短，都不知道還有什么更鮮活、時尚的話題了。沒有喜好和追求的女人乏味也就在所難免，這樣的女人自己沒意思，也給不了周圍人更多的樂趣。

●糾結

這種女人經常把自己弄得神經兮兮的，她們最大的特點就是習慣于把簡單的事弄得很復雜，并具備上綱上線的本領。比如哪天在老公衣服上發現一根長頭發，就一定要男人說個清楚。糾結的女人，越往里鉆，當然受擠壓的痛苦就越厲害，直到最后把自己弄得沒有出路。……