安全在心中,質(zhì)量在課中

吳海兵

“生命不保，談何教育”。長(zhǎng)期以來，安全事故在各級(jí)各類學(xué)校中時(shí)有發(fā)生，各級(jí)教育部門對(duì)安全問題也極為重視，安全教育成了學(xué)校教育的重中之重。俗話說“預(yù)則立，不預(yù)則廢”，說明凡事先有準(zhǔn)備才能成功，不然就會(huì)失敗。鑒于體育課流動(dòng)性大，練習(xí)或者完成某一動(dòng)作時(shí)對(duì)身體素質(zhì)，對(duì)動(dòng)作技術(shù)、技能、技巧都有要求，有時(shí)需要大量的輔助器材，對(duì)任一環(huán)節(jié)的疏忽都很容易導(dǎo)致安全事故的發(fā)生。體育教學(xué)中，應(yīng)預(yù)防為先，在點(diǎn)滴的教學(xué)中，加強(qiáng)安全意識(shí)培養(yǎng)，優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境，使體育課的安全事故盡可能降低到“零”。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué) 安全事故防范措施

1．學(xué)生安全意識(shí)的培養(yǎng)

要盡量避免課堂安全事故的發(fā)生，教師首先要有安全意識(shí)，然后在教育中對(duì)學(xué)生有意識(shí)貫穿培養(yǎng)。提高安全意識(shí)不能只喊口號(hào)，應(yīng)該要求學(xué)生從小事做起，并在課堂教學(xué)和日常生活的細(xì)節(jié)中潛移默化，使安全問題上升為意識(shí)。

1.1注意服裝的選擇。在體育課中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有“牛仔隊(duì)”、“涼鞋幫”,特別是農(nóng)村學(xué)校，更是屢見不鮮，這便是安全隱患之一。牛仔服雖然有時(shí)很顯身材的曲線，但是它遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及運(yùn)動(dòng)服之“美”，所以要給學(xué)生以選運(yùn)動(dòng)服裝的正確引導(dǎo)。運(yùn)動(dòng)服要合身，鞋子要輕而合腳，如果太緊或太松都達(dá)不到完成動(dòng)作的流暢性要求，從而影響自身的安全。

1.2提高準(zhǔn)備活動(dòng)的意識(shí)。準(zhǔn)備活動(dòng)的好壞直接關(guān)系到能力發(fā)揮程度，是提高體育成績(jī)和防止運(yùn)動(dòng)損傷的關(guān)鍵。教師應(yīng)當(dāng)充分運(yùn)用體育科學(xué)理論指導(dǎo)，在長(zhǎng)期的教學(xué)中不斷增強(qiáng)準(zhǔn)備活動(dòng)意識(shí)。重視和改進(jìn)學(xué)生在體育活動(dòng)中準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容和方法，做到循序漸進(jìn)。

1.3加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。在體育活動(dòng)中往往很多學(xué)生就是因?yàn)樽晕冶Ｗo(hù)意識(shí)太差引起的運(yùn)動(dòng)損傷，所以教師應(yīng)在課堂教學(xué)中教給學(xué)生自我保護(hù)的方法。首先，當(dāng)發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)要心理鎮(zhèn)定，如跌倒時(shí)，沒有了解傷情不要隨意搬動(dòng)，可以用“疼痛法”判斷傷情；其次，合理使用保護(hù)方法。如根據(jù)人體骨骼生長(zhǎng)規(guī)律，在球類活動(dòng)中，當(dāng)身體突然下落用手撐地時(shí)應(yīng)手指向前；跳起下落時(shí)要降低身體重心；扭傷后用冰塊冷敷或用水沖；還有劇烈運(yùn)動(dòng)后不能馬上喝涼水或用水沖洗頭部，等等；再次，保護(hù)方法貫穿教學(xué)。如前滾翻教學(xué)時(shí)，應(yīng)教育學(xué)生人體在受慣性作用將要發(fā)生跌倒時(shí)，可順勢(shì)做滾翻或滾動(dòng)減慢速度，保護(hù)自己，以免損傷。

1.4加強(qiáng)主動(dòng)放松意識(shí)。科學(xué)的放松可以盡快提高成績(jī)和恢復(fù)體能，體能的恢復(fù)與否也是課堂教學(xué)中的安全隱患。所以教師要培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)放松的意識(shí)，定時(shí)、定量、定內(nèi)容進(jìn)行放松，如可以5分鐘后退跑、10分鐘互相按摩以及互相抖手、腳等。

此外，教師還可以利用影視對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，從直觀教學(xué)中提高安全意識(shí)。如播放運(yùn)動(dòng)損傷后怎樣處理、各種急救方法、運(yùn)動(dòng)保健等。

2．加強(qiáng)教師自我保護(hù)意識(shí)

就算事前準(zhǔn)備很充分，也有可能會(huì)發(fā)生意外，所以教師要懂得自我保護(hù)。首先，要學(xué)法、知法、然后用法律保護(hù)自己；其次，教師要多學(xué)習(xí)關(guān)于體育保健和急救方面的知識(shí),當(dāng)安全事故發(fā)生后利用科學(xué)的方法處理，以免耽誤急救的時(shí)機(jī)；再次，養(yǎng)成勤筆記的習(xí)慣，把在課堂里相關(guān)的內(nèi)容做詳細(xì)的記錄，安全問題天天強(qiáng)調(diào)，節(jié)節(jié)強(qiáng)調(diào)，備教案時(shí)也要做相應(yīng)的記錄，總之為了保護(hù)自己，書面記錄的依據(jù)決不可少。

3.規(guī)范課堂教學(xué)，對(duì)學(xué)生全面監(jiān)控

規(guī)范課堂教學(xué)，全面監(jiān)控學(xué)生不但可以減少安全事故發(fā)生，而且也是新課改的要求。主要內(nèi)容有：加強(qiáng)課堂教學(xué)常規(guī)管理、把握運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的適宜性、加強(qiáng)教學(xué)保護(hù)和教學(xué)監(jiān)控等。

3.1強(qiáng)化課堂教學(xué)常規(guī)。所謂課堂教學(xué)常規(guī)，顧名思義，就是在體育課上教師和學(xué)生都要遵守的“行為規(guī)范”。體育課堂教學(xué)常規(guī)是維護(hù)體育課堂順利開展的根本保證，是師生都要遵守的基本底線。課前：對(duì)教學(xué)對(duì)象（學(xué)生的服裝和預(yù)習(xí)）、內(nèi)容及器材做準(zhǔn)備；課中：堅(jiān)持點(diǎn)名和請(qǐng)假制度、恰當(dāng)安排見習(xí)生和檢查佩帶物等；課后：組織學(xué)生主動(dòng)恢復(fù)、及時(shí)回收器材和向班主任匯報(bào)課堂情況等。

3.2遵循體育教學(xué)規(guī)律。主要是人體生理機(jī)能活動(dòng)變化的規(guī)律、運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律、身體鍛煉的規(guī)律、學(xué)習(xí)心理的規(guī)律及教與學(xué)的規(guī)律。運(yùn)用科學(xué)理論指導(dǎo)的教學(xué)不但事半功倍，且也能盡量避免課堂安全事故的發(fā)生。如根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)變化的規(guī)律，上肢和下肢力量練習(xí)應(yīng)互相交錯(cuò)。又如根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律（運(yùn)動(dòng)技能的形成分為泛化、分化、鞏固和自動(dòng)化四個(gè)階段），教學(xué)中要從易到難，游泳先學(xué)爬泳后學(xué)仰泳。

3.3把握運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的適宜性。根據(jù)教學(xué)環(huán)境（教學(xué)對(duì)象、項(xiàng)目特點(diǎn)以及天氣）適量安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，避免教學(xué)中出現(xiàn)“過度疲勞”的現(xiàn)象，且要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)負(fù)荷遞增性原則，讓機(jī)體有一個(gè)預(yù)熱和適應(yīng)的過程，以免受傷。

3.4教學(xué)保護(hù)的合理性。體育教學(xué)中合理的教學(xué)保護(hù)是預(yù)防事故發(fā)生的措施之一。在體操教學(xué)中尤為常見，教師應(yīng)根據(jù)項(xiàng)目的特點(diǎn)來選擇合理的保護(hù)方法，如單雙杠練習(xí)時(shí)保護(hù)者的站位、保護(hù)的時(shí)間、手法和力度是保護(hù)成功的關(guān)鍵，還有跳馬、跳箱、頭手倒立和各種翻滾等，都需要教師或同伴的合理保護(hù)，除提高安全性之外，還可以在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的互愛互助精神。

3.5集中注意力。體育課是以身體練習(xí)為主要手段，并且機(jī)體運(yùn)動(dòng)激烈，要求注意力高度集中，否則也很容易發(fā)生意外。注意力應(yīng)該是對(duì)教師和學(xué)生雙方的要求，教學(xué)中教師可以通過合理的教學(xué)設(shè)計(jì)（內(nèi)容、方法、站隊(duì)等）、運(yùn)用教學(xué)魅力（有聲語言、肢體語言、眼神和優(yōu)美的示范）集中學(xué)生的注意力。

3.6對(duì)學(xué)生全面監(jiān)控。首先，了解學(xué)生有無病史。如果之前對(duì)有疾病的學(xué)生沒有充分了解，當(dāng)事故發(fā)生時(shí)，將束手無策，會(huì)影響治療的時(shí)間，甚至威脅生命。教師必須通過班主任和家長(zhǎng)間接了解學(xué)生，根據(jù)課堂表現(xiàn)和訪談直接了解學(xué)生，像高血壓、闌尾炎、哮喘等疾病就不可激烈運(yùn)動(dòng)。其次，重點(diǎn)關(guān)注自我規(guī)范能力差的學(xué)生。小學(xué)或初中的學(xué)生自我約束能力差、好動(dòng)，課堂上有的調(diào)皮學(xué)生趁老師不注意，就會(huì)互相頂牛、斗嘴、或是滋生逃課的念頭、甚至打架，像這些學(xué)生應(yīng)作為“重點(diǎn)關(guān)注”的對(duì)象。再次，要保護(hù)好學(xué)的學(xué)生。因?yàn)槟挲g的原因，大部分好學(xué)的學(xué)生也特別要強(qiáng)，喜歡和同學(xué)“較勁”，很容易出現(xiàn)負(fù)荷過量，因此教師要十分留心，適度而止即可，以免發(fā)生安全事故。

4.體育場(chǎng)館合理建設(shè)與使用

體育場(chǎng)館合理建設(shè)與及時(shí)檢修、正確選擇與使用也是避免安全事故發(fā)生的重要因素之一。有的學(xué)校在場(chǎng)館建設(shè)的時(shí)候以“節(jié)約用地”為名，埋下了安全隱患，如百米跑道的第六道旁邊就是花圃，百米終點(diǎn)線就在墻邊，鉛球場(chǎng)地和跳高場(chǎng)交錯(cuò)一起，等等，都存在安全隱患；另外器材使用后還應(yīng)及時(shí)檢修，這樣才能盡量避免安全事故的發(fā)生。

不同的體育項(xiàng)項(xiàng)目安全系數(shù)也不一樣，特別是田賽和球類項(xiàng)目，根據(jù)項(xiàng)目特點(diǎn)和天氣情況選擇、布置場(chǎng)地很有必要。雨天，球類、鉛球和實(shí)心球的教學(xué)不宜在室外進(jìn)行，以免器材或場(chǎng)地打滑造成損傷；投擲項(xiàng)目練習(xí)過程中，前后左右的站位應(yīng)有足夠距離，任何人不得橫穿場(chǎng)地，器材沒有落地停穩(wěn)不得搶拿；器材使用應(yīng)正確，如鉛球和實(shí)心球停球時(shí)用腳底，絕不能用手，還有跳高架、跨欄架、標(biāo)槍、鐵餅等，這些都需要教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)期教育引導(dǎo)。

總之，體育教學(xué)中的安全問題，每個(gè)體育教師都不能輕視，要持之以恒，預(yù)防為先，從教學(xué)中的點(diǎn)滴做起，確保學(xué)生安全。