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選擇避孕方式前應明確的五個問題

避孕有很多方式可供選擇。每個人的身體情況不同，因此適合別人的避孕方式不一定就適合你，每種方式都各有利弊。近日，全美廣播公司網站上刊登了一篇文章，提示人們在選擇避孕方式前應明確的五個問題。

1.你的目的：你避孕的目的是什么。如果你以后不想生育，那么結扎就是最好的方式。而如果你只是僅僅近期不打算要孩子，那么吃避孕藥就可以了。

2.你的生活方式：一種避孕方法是否適合你的生活習慣以及這種方式是否具有實際操作性。例如：你是否每天都愿意吃避孕藥？你在每次房事之前是否可以方便地買到安全套？如果答案是否定的，那么你就要考慮其他方法了。

3.你的年齡：對于那些35歲以上的不吸煙女性，吃避孕藥是一種安全的避孕方法。然而對于同年齡段的吸煙女性來說，避孕藥會大大增加她們患心臟病和中風的風險。對于有偏頭痛的女性來說，也不能服用避孕藥，因為這也容易導致中風。

4.你的總體健康水平：總體健康水平會影響你選擇避孕方式。例如：患有心臟病、乳腺癌、血凝塊和嚴重糖尿病的女性，不能服用避孕藥；有盆腔炎的女性不能帶節育環；對橡膠過敏的女性要帶聚氨酯的避孕套。

5.副作用：在選擇某種避孕方式之前，要向專業醫師咨詢采用這種方式將會產生的副作用。對這些副作用要心中有數。

其他一些需要注意的因素包括：你房事的頻率，你有多少個性伴侶以及你對你要選擇的避孕方式的舒適感。請記住：除非你做了絕育手術，否則你在咨詢了專業醫師之后，都可以改變避孕的方式。（據《生命時報》）

逆行射精是性功能障礙的一種

逆行射精是性功能障礙的一種，而長期逆行射精便會導致膀胱功能受損，久而久之還會導致男性不育的出現，因此一旦出現應積極治療，以防導致其他疾病的出現。逆行射精是指性交時有射精感覺，但精液逆向而行，不但沒有射出體外反而逆行進入膀胱的一種疾病。逆行射精主要是因膀胱頸部關閉不全或膜部尿道阻力過大而引起的。造成逆行射精的主要因素有以下幾點：

先天性因素：先天性因素包括先天性寬膀胱頸、先天性尿道瓣膜或尿道憩室、先天性脊柱裂等，這些先天性疾病使得膀胱頸半閉不全及尿道膜部阻力增加，造成逆行射精。

醫源性因素：醫源性因素主要包括各種膀胱頸部和前列腺手術，胸腰部交感神經切除術，腹膜后廣泛淋巴結清除術及其它的盆腔手術，導致了神經根切除或損傷，使膀胱頸部關閉不全，發生逆行射精。

疾病因素：糖尿病可并發逆行射精，脊髓損傷可使患者喪失排精能力或逆行射精，發病率較高。

機械性因素：外傷性及炎癥性尿道狹窄使得尿道阻力增加，導致射精時精液受阻。外傷性骨盆骨折常可引起后尿道損傷導致狹窄，同時骨折片又可破壞膀胱頸部的結構，致膀胱頸關閉功能不良造成逆行射精；另外，長期排尿困難亦可使膀胱頸部張力下降，導致關閉無力。

藥物性因素：服用某些藥物都可引起平滑肌收縮無力而出現逆行射精。

逆行射精的原因很多，男性朋友不要盲目地自行推斷原因，到正規醫院治療、對癥下藥才能獲得良好的效果，從根本上去除逆行射精病灶，還原男性性功能。

男人多吃核桃精子質量好

據美國“網絡醫學博士網”近日報道，美國生殖生物學會會刊《生殖生物學》雜志刊登一項新研究發現，男性每天吃一把核桃可提高精子質量。

加州大學洛杉磯分校菲爾丁公共衛生學院的研究人員將受試者分為兩組，一組正常飲食，另一組每天多吃75克核桃。試驗前后研究人員提取了所有參試人的精子樣本，并對精子濃度、活力、形狀和大小及染色體異常等情況進行了對比分析。結果發現，只有“核桃組”男子的精子質量明顯改善。

新研究負責人溫迪·羅賓斯博士表示，核桃中的歐米伽—3脂肪酸含量相當可觀，多項男性不育研究發現，歐米伽—3脂肪酸可提高精子質量。該脂肪酸和其他多不飽和脂肪酸在提高精子成熟度和精子膜功能方面發揮著舉足輕重的作用。（據《生命時報》）

射精疼痛可能是前列腺炎作怪

張先生出差三個月后回來，天天和妻子纏綿不休，都說小別勝新婚，他們也的確像找回了新婚那時的感覺。但這樣一個星期下來后，張先生就隱隱感覺到身體有點兒不大利索了，最近幾天過性生活時還感覺到會陰部劇痛，于是不得不停下來。張先生因此產生了恐懼心理，懷疑自己是得了什么病。忐忑不安地來到了廣州男科醫院，經醫院專家檢查，原來他是患了前列腺炎。怎么會突然患了前列腺炎？前列腺炎與射精疼痛有什么關系呢？張先生一臉迷茫。

大夫在仔細地了解了張先生的情況后指出，一段時間分居兩地的夫妻，一旦相聚后頻繁進行性愛活動，使性腺過度工作，會誘發射精疼痛。一般來說，只要適當減少性生活次數，通過一段時間的恢復，讓性器官保持充分休息，射精痛的癥狀會減輕或消除。但是，如果由過度性生活而引起了前列腺炎所導致的射精疼痛，那么情況就比較復雜。

前列腺是男性生殖器官的附屬腺體，性生活時前列腺大量分泌前列腺液，所以會充血、水腫、肌肉收縮，而一般情況下，充血水腫需24～48小時才能消除。此時如男子的性生活過頻，會使前列腺長期處于超負荷運轉，身心疲憊、抵抗力下降，就容易招致病菌的傷害。由于前列腺借助射精管與人體的尿道相通，因生理活動的頻繁，射精管經常處于開啟狀態，尿道內的致病菌可以逆行而上，侵入前列腺并生長繁殖，引起前列腺炎。而前列腺炎可以引起射精疼痛，前列腺痙攣性疼痛常發生于射精前的一剎那并持續到射精之后，疼痛的程度與性活動的劇烈和持續時間的長短有關，盡管疼痛的起源是在前列腺，但疼痛和不適卻可位于或放射到尿道和龜頭。

男性如果患有前列腺炎、精囊炎的話，常常會發生射精疼痛的現象。長期處于充血狀態的前列腺在強烈的性活動刺激下，有可能引起前列腺、精囊、后尿道平滑肌以及盆底肌群的痙攣性收縮，尤其是一段時間內性生活頻繁，前列腺一直處于充血狀態，就有可能不堪重負導致射精痛。

專家指出，要避免前列腺炎引起的射精痛，首先要養成良好的生活習慣，防止前列腺過度充血，其次要對射精疼痛的病原進行針對性治療，前列腺炎的治療并不困難。（據《家庭醫生在線》）

住酒店染性病的幾率有多大

性病和普通傳染病一樣，得病需要3個條件：傳染源、傳播途徑和易感人群。性病是健康人和患有性病的人性接觸后所得。“除了性接觸，間接接觸也會傳染性病，但是這個幾率很小很小，幾乎不到5%。”有關專家表示，性病除了直接性接觸傳染、間接接觸傳染之外，還可以通過血液傳染。據統計，90%以上的性病是通過性交直接傳染的。

有大夫說：“門診中的確有病人說，他經常出差在外，碰到不干凈的床單毛巾得了性病，但是再一問，都有不潔性接觸史。可以說，因為住賓館而感染性病的概率比買彩票中500萬還低。”

推測一下在賓館里傳染性病的渠道，大致有3個：使用床單浴巾毛巾、抽水馬桶和浴缸。性病病毒細菌通過性病病人排出，殘留在床單、浴巾、馬桶或浴缸上，健康人接觸這些東西就會得性病嗎？

實際上，性病病毒細菌其實很脆弱，絕大多數性病病毒細菌在體外生存能力不高，離開人體后，它的活力就會下降，大部分會立即死亡。即使沒有死，也只有碰到皮膚上恰好有個破口，致病物才能到人體內。即便有少量的病毒細菌進入人體，如果人體的免疫力正常，也不會引起感染，這些致病物質會馬上被人體免疫系統殺滅。

“就拿尖銳濕疣來說，需要10的4～5次方的病毒數量才能導致感染，病人如果把體液排在床單馬桶上，大部分病毒在15～20分鐘內就死亡了，極少量存活；人體接觸體液的地方要有破口，病毒才能進入；而存活的病毒數量又很少，不足以引起感染。”專家說。

如果使用浴缸坐浴，人的生殖器可能暴露在致病物質中，但也會因為浴缸加上大量的水，把致病物質稀釋，即使進入人體，也沒有殺傷力（據《環球網健康社區》）