沃土·陽光·園丁

呂素香

北京工商大學心理素質教育工作起步于20世紀90年代初，經過20多年的探索和積累，逐漸形成了特色鮮明、效果顯著的工作體系。學校黨委高度重視心理素質教育工作，在人、財、物上給予支持保障，把心理素質教育作為大學生思想政治教育的重要抓手與主要內容之一。學校在北京高校中較早建立了專門的心理咨詢中心，建設了專職的心理素質教育隊伍，開設了普及性的心理健康課程，完善了班級、院系、學校三級危機預防體系，每年為每名學生心理健康教育專項投入超過20元。同時，學校注重工作繼承與創新，一些工作經驗在北京高校心理素質教育實踐中得到推廣，并于2006年受北京市委教育工委委托，承建了北京高校心理素質教育研究中心。

近年來，學校以積極心理學理論為指導，以大學生心理健康必修課為主渠道，在心理素質教育中注重開放性、互動性、體驗性和發展性。在工作模式上，從問題定向的咨詢治療及補救式的危機干預轉變為以增強心理能力為主的成長發展模式；在關注重心上實現從點到面，即從關注心理危機重點人群向關注全體學生需求的轉變；在工作方法上，從封閉式個體咨詢與治療轉向全過程、多途徑、開放式、動態化、專業化的教育教學、咨詢與服務；在工作格局上，從以心理中心專職教師為主轉變為以專業教師為核心，以整體學生思想政治教育工作隊伍為基礎，教職員工全員參與、社會力量適度介入的“全員育心”大格局。通過“四大轉型”，實現思想政治教育和心理素質教育的深度融合，有力促進了大學生健康成長成才。

開墾沃土，建設有利于大學生健康成長的校園積極心理環境

按照積極心理學觀點，積極的社會環境是個體心理健康的基礎。豐富多彩的校園文化建設也是養育學生健康心靈的沃土。

1.在精神文化建設方面

學校加強和改進黨建和思想政治工作，利用北京奧運會、國慶60周年、建黨90周年等契機，開展了豐富多彩的主題教育活動，引導學生樹立社會主義核心價值觀。學校已經連續7年組織開展大規模學生社會實踐活動，數萬名學生走入京郊農村的廠礦、企業和學校，在實踐中認識社會，知行合一，在服務中升華理想，堅定信念。

2.在制度文化建設方面

學校實施學業導師制度、貧困生資助制度、心理危機干預制度等一系列措施，營造了公平、正義、和諧、陽光的校園氛圍，保障學生在遇到各種問題時都能得到及時幫助和支持，同時培養了學生誠信、自強的品質和感恩、奮斗意識。學校規范黨團組織及班級建設，開展朋輩互助，給新生班級配備高年級優秀學長擔任班主任助理為學生解疑釋惑，團結進取、溫暖和諧的班團組織為學生提供了情感支持力量。

3.在行為文化建設方面

學校一方面大力加強學風建設，培養學生優良個性；另一方面鼓勵學生張揚個性，多元發展。學校每年評選學習之星、文藝之星、體育之星、公益之星、自強之星等10個類別的百名“校園之星”，組織“青春榜樣”校園報告會10余場，讓身邊榜樣的先進事跡感染廣大學生。學校大力開展群眾性文化、體育、藝術活動，引導學生積極進取，陽光生活。百余家學生社團的活動有聲有色，成為學生自我教育的好平臺。

4.在物質文化建設方面

學校樹立共建共享理念，積極改善辦學條件，建起了環境優美、風景如畫、便捷舒適的新校區，為學生的學習和生活提供較為完備的設施和良好的條件。在這美麗的校園沃土上，學生可以恣意吸收心靈養分，根莖可以盡情縱深生長，心靈之花可以競相綻放、姹紫嫣紅。豐富的校園文化使學生感受到尊重、自信、公平、溫暖等積極的情緒體驗，從源頭上降低了大學生消極心理和心理危機事件發生的概率。

普灑陽光，開放式教育教學為學生成長發展提供充分的心靈給養

為改變傳統心理素質教育“消防員”“補救式”的被動局面，學校提出，心理工作必須教育先行，通過教育“普灑陽光”，提高全體學生的心理免疫力。心理素質教育要體現早、全、活、實的特點，即要及早開展并面向全體學生，教育形式鮮活生動，教育內容貼近學生生活實際力求實效。學校以心理素質課程改革創新為突破口，探索并形成心理素質教育的長效機制。

1.開設心理健康必修課程，實現新生心理素質教育的深度全覆蓋

心理選修課在北京工商大學的開設歷史已經超過10年。2006年，《大學生心理健康》就已經列為學校的精品課程。鑒于一年級是新生適應大學生活、獨立面對社會的轉折時期，是大學生世界觀、人生觀、價值觀成熟的重要時期，也是大學生良好心理素質與個性特征形成的關鍵時期，2008年，學校將心理咨詢中心更名為心理素質教育中心，在北京高校中率先將心理健康課程設為大一學生的必修課，17學時，1學分。必修課的開設使大學生更早地接受心理健康的知識，更加重視自身良好心理素質的養成，也幫助學生建立更和諧的人際關系，形成積極的認知模式和行為習慣。

2.調整課程內容結構，通過教學有效激發學生自我心理成長

作為一門素質類課程，學校將“大學生心理健康”課程的教學目標定位為通過對學生進行最基本的心理保健常識的宣傳和技能的傳授，激發學生自我心理成長動力，提高心理健康意識，具備基本的社會生存發展的適應力。因此，在課程的教學內容上突出針對性，確定了“啟發心理自助、鼓勵心理互助、學會心理求助”三大主題，力求通過提供多方面符合大學生心理發展特點和需求的心理“能量”，助推全體學生成長。

3.豐富課程教學形式，優化心理素質教育效果

在北京市委教育工委的資助下，學校在良鄉新校區投資200多萬元建成大型室內素質拓展館。心理素質教育作為心理課程的重要內容之一，學校組織一年級全體學生走進心理中心，了解心理服務，體驗心理保健。為激發學生的積極主動性，心理健康課程在教學方法上不斷創新。運用行為訓練方法，開設心理素質拓展課，舉辦心理運動會，引導學生在親身體驗和全情投入中感受團隊互助的溫暖，提高自我心理調適能力。通過在課堂上開展心理游戲、情景表演、心理電影賞析、心理圖書閱讀推介、心理健康宣傳作品設計展示、學生心理健康調研等自我教育活動，將心理健康知識和理念內化為內心的信念，外化于日常的行為，真正獲得心理成長。

4.緊密結合教育活動，擴大心理健康課程的影響力

為了提高學生的參與度和覆蓋面，心理健康課程的教師將教學與“525心理健康節”“心理素質教育宣傳月”、班級和宿舍文化建設等學校全局工作相結合，將一些重要工作通過課堂教學、討論、作業等形式開展，既使教學更貼近學生學習生活實際，也擴大了教育活動的輻射面。迄今，學校已經開展了十三屆“525心理健康節”；結合課堂教學開展的心理情景劇匯演等活動已經成為學校校園文化的品牌活動，并在北京市比賽中多次獲獎。

多種形式和多維時空的教學，深受學生認同，大學生心理健康課程已經成為最受學生歡迎的精品課程之一，在學校教學質量評價中，所有心理健康任課教師的評分均為優秀。同時，廣覆蓋、深滲透的課程教學極大提高了大學生的心理素養，自2008年必修課程開設以來，學生在心理普查中出現的問題比率由5%降為不足2%，校園危機事件也明顯減少。

深度關懷，構建服務于大學生健康成長的動態心理援助機制

守護大學生的心理健康，需要具有愛心和慧眼的心靈園丁。學校重視樹立全員育人理念，在廣大教職員工中普及心理知識，構建學生心理危機大防線。學校重視專業化隊伍建設，心理素質教育中心的教師和學生輔導員分工協作，主動出擊，用心理健康的知識技能以及生命教育的情懷，對大學生傾注愛心，給予關注，及時預測心理危機、甄別心理疾病并給予多方面的支持幫助，成為學子們心靈家園的守護者、身心成長的陪伴者。

1.全方位動態監測，建立科學預警系統

呵護大學生心理健康的重要工作之一是對心理危機的預測和發現，早預測早發現才能早關愛早防范。學校堅持為新生開展全覆蓋的心理測試，并建立心理檔案，10年來，普查率達99%。每學期初，學校都要求輔導員對全體學生進行摸底排查。排查方式不拘泥于簡單的問卷測量，而是結合班級學年總結及深度輔導，把可能引發學生心理失調的問題分為學業困難、經濟困難、家庭關系、情感交友、學籍異動、違紀處分、生理疾病、心理疾病8大類數10項問題逐一進行全方位篩查。輔導員是危機發現系統的重要力量，通過在上課、上網、社團活動等多種情境中觀察學生的言行表現，細致入微地了解學生，掌握學生的心理變化，并對學生狀況進行初步評估，最終鎖定重點人員。

2.多途徑支持援助，有效構建危機防線

學校心理中心教師與輔導員對預警系統發現的隱患逐一研究，確定援助方法和手段。大家就像園丁一樣，分工合作，針對園中的每一株幼苗遇到的不同問題，或施肥，或澆水，或剪枝，或除蟲。例如，為學業較落后的學生安排班級同學進行幫扶，為家境困難的學生介紹實習或就業崗位等。心理教師通過個性化的咨詢面談、針對性的團體輔導、電子郵件、QQ聊天等方式，運用專業技能與方法及時幫助學生有效應對困境、調整心態。對于需要更為專業的心理治療的學生，輔導員與家長、校醫院、心理衛生專業機構共同配合，及時轉介，形成了一套完善的心理危機干預機制。

通過這一系列措施，及時切斷危險源，為學生心理注入營養劑，使學生不論遇到任何困難都能感受到來自學校各方面的支持和溫暖。這種積極的情緒和體驗能夠幫助他們建立克服困難的勇氣和信心，有效阻止更為嚴重的危機性后果，確保了校園的和諧穩定。

工作效果

經過多年的努力，學校心理素質教育工作在教學、科研、咨詢服務等多方面取得了一定成績，并形成了“五個一”長效機制：每名學生大學期間修一門心理健康必修課程、讀一本心理健康課外讀物、參觀一次學校心理咨詢中心、參加一次心理素質教育活動和參加一期心理素質拓展訓練。心理健康課程被列為學校優質課程建設項目，成為心理素質教育的主渠道、主陣地。例如，機械103班趙海霞同學在拓展體驗后寫道：“當我真正站在高空獨木橋上時，才知道要克服畏懼心理有多難。而在勇敢地邁出那一步之后，我又不禁為自己的勇氣而驕傲。當踩在同學肩膀上翻越求生墻時，內心真的很感激，那種團結協作眾志成城的精神讓我震撼，我看到人性的光輝在閃耀。”

全員參與的積極心理素質教育大格局有效提高了學生的心理健康水平，營造了和諧的校園氛圍。學生對學校的改革發展認同度高、自豪感強，學生家長支持學校工作，關注學校發展。學校軍訓匯報表演等一些大型活動，往往有數百名家長自發前來觀看。連續10多年，學校未發生因學生心理問題而導致的危機事件。2006年起，學校多次被評為北京高校心理素質教育先進單位；2007年，被評為全國高校心理素質教育先進單位；2009年，獲北京市教育教學優秀成果二等獎，被第三屆全國心理學家大會評為全國心理健康先進教育機構；2010年，學校心理中心順利通過北京高校心理素質教育工作檢查評估，學校心理課程的全覆蓋、規范性及實踐性教育教學特色也得到評估專家的贊賞。

（作者單位：北京工商大學黨委學生工作部）

[責任編輯：張雯]