感覺的味蕾疲軟了

郭韶明

折扣越多越興奮，男友不再像從前一樣體貼，職場(chǎng)新人高調(diào)還是低調(diào)？這些問題之間有什么聯(lián)系嗎？如果不得要領(lǐng)，并且好奇存疑，那么你肯定對(duì)“貝勃定律”感興趣。

先講一個(gè)故事。

女子和前男友分手，原因是前男友太殷勤，讓她體會(huì)不到幸福感。飯局、電影、郊游，每個(gè)周末輪著來(lái)；玫瑰、衣服、飾品，每個(gè)節(jié)日輪番上；她一個(gè)電話，他馬上出現(xiàn)；她一瞪眼睛，他馬上賠不是。

女子現(xiàn)任男友反而“淡”得很，隔三岔五才來(lái)一個(gè)電話，約會(huì)更是一個(gè)月沒幾次，把女子吊得那叫一個(gè)癡。只要此男一個(gè)電話或一條短信，女子即使正在逛街喝茶，也會(huì)馬上撂挑子走人。

一物降一物？或許除此之外，還有“貝勃定律”在操縱人的感覺。

貝勃定律是一種社會(huì)心理學(xué)效應(yīng)，說(shuō)的是當(dāng)人經(jīng)歷強(qiáng)烈的刺激后，再受到刺激時(shí)，對(duì)他來(lái)說(shuō)已變得微不足道。就心理感受來(lái)說(shuō)，第一次大刺激能沖淡第二次的小刺激。比如，原本1元錢的報(bào)紙變成10元，你定會(huì)感到無(wú)法接受；而原本10000元的電腦漲了100元，你一定不會(huì)有什么大的反應(yīng)。

記得以前看過一個(gè)小故事，在情人節(jié)到來(lái)前的兩個(gè)月，有兩對(duì)情侶，一位男士每個(gè)周末都會(huì)送女友玫瑰，而另一位男士直到情人節(jié)那天才送了女友一束玫瑰。誰(shuí)比誰(shuí)更幸福？或許你已經(jīng)猜到結(jié)果了，天天收到花的女士?jī)H僅抬眼看了看花，而只收過一次花的女士則表現(xiàn)得欣喜若狂。

這就不難解釋“冷淡男”為何總讓人放不下，甚至朝思暮想；而“殷勤男”卻讓人覺得乏味，甚至放到一邊。不是殷勤惹的禍，而是我們感覺的味蕾疲軟了。強(qiáng)烈的刺激過后，一般的刺激已經(jīng)讓人無(wú)動(dòng)于衷。

想想看，在購(gòu)物的時(shí)候，你是不是對(duì)原本幾千元，而現(xiàn)在只是一折起的奢侈品特感興趣？在一年一度的打折季中，為搶得一杯羹而沾沾自喜，卻對(duì)原本幾百元，現(xiàn)在一折封頂?shù)钠絻r(jià)品嗤之以鼻，嘴里甚至嘀咕：“天天打折，真沒勁。”

辦公室里，作為新人的你忙前忙后，拿報(bào)紙、收快遞，而隔壁的新人如同屁股上長(zhǎng)了釘子，一坐下就不起來(lái)了。1個(gè)月后，你終于累了，快餐盒飯不想去取了，此時(shí)隔壁的新人站了起來(lái)。同事們抱怨你“大不如前”，卻夸贊隔壁的新人“進(jìn)步可嘉”。這時(shí)，你是不是特不平衡？

變的不是你，而是別人的心理感受。有人做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：

一個(gè)人右手舉著300克的砝碼，這時(shí)在其左手上放305克的砝碼，他并不會(huì)覺得有多少差別，直到左手的重量加至306克時(shí)才會(huì)覺得有些重。如果右手舉著600克，這時(shí)左手上的重量要達(dá)到612克才能感受到差異，即比上一種情況要多一倍以上的刺激才會(huì)有所反應(yīng)，這就是“貝勃定律”給我們帶來(lái)的錯(cuò)覺。

我們總是抱怨男人婚前婚后判若兩人，婚前即使一堆事情也會(huì)在約會(huì)到來(lái)之前加班加點(diǎn)全部搞定，婚后即使一點(diǎn)事情也會(huì)在你提出逛街邀約時(shí)成為借口；婚前每個(gè)紀(jì)念日都記得清清楚楚，婚后總是一派無(wú)辜樣，噢，又是一年紀(jì)念時(shí)；婚前總是給你設(shè)計(jì)這樣那樣的驚喜，讓你覺得自己就是公主，婚后卻懶得像灘泥，恨不得你是老媽子……

有沒有這樣想過，婚后其實(shí)他做得更多，買電腦、買基金、換燈泡、交電費(fèi)，你生日、結(jié)婚紀(jì)念日、孩子百天哪樣不用他操心？而婚前，我們的期待是不是比這少得多？

我們總是對(duì)父母的嘮叨煩躁不已。早上出門，媽媽背后追著說(shuō)：“記得帶傘，快下雨了。”結(jié)果你偏不帶。可是一下課，真的就下雨了。媽媽來(lái)接，你習(xí)以為常，這不是應(yīng)該的嘛！可是有一天，同學(xué)來(lái)家里找你一起去上學(xué)，同學(xué)友情提醒：“要下雨了，帶傘。”結(jié)果你卻帶了。下課真的下雨了，你感激涕零，多虧人家的提醒！我們對(duì)路人的幫助都會(huì)心存感恩，卻把親人的關(guān)心當(dāng)做家常便飯。

覺得吃力不討好？那么趕緊從“貝勃定律”上找出路。

對(duì)朋友、親人、戀人好，這沒話說(shuō)。可你卻不能一下子付出你的全部。如果比賽的前半程你把精力都用完了，那么后半程只能宣布失敗。想想，當(dāng)你的精力到達(dá)極限后，你將無(wú)法再投入更多，而這時(shí)，別人的期待卻還在增加，稍不留意，你就成了被抱怨的對(duì)象。

一句話，千萬(wàn)別做得太滿。你把地擦得很干凈，你包攬了采購(gòu)、做飯，你送孩子去幼兒園，你去銀行繳費(fèi)，晚上再陪孩子做作業(yè)，你的一天都給了別人，你自己卻還沒顧上。你覺得家人會(huì)感激涕零嗎？不會(huì)！

當(dāng)“妥協(xié)”成為一種習(xí)慣，當(dāng)你所有的決定都是為了別人，你總有一天會(huì)被別人逼得無(wú)路可退，不僅無(wú)法真正平等，甚至還被傷得體無(wú)完膚，而且傷口還得自己舔。當(dāng)你成為別人眼中沒有要求的人，別人不會(huì)為你的無(wú)欲無(wú)求、甘愿讓步而心懷感激。相反，會(huì)覺得你很可憐。因?yàn)椋銢]有自我。

所以，無(wú)論對(duì)什么人，做什么事，七八分即可，最后的兩三分，留給想象。

關(guān)節(jié)點(diǎn)：貝勃定理

當(dāng)人經(jīng)歷強(qiáng)烈的刺激后，再施予的刺激對(duì)他（她）來(lái)說(shuō)也就變得微不足道，就心理感受來(lái)說(shuō)，第一次的大刺激能沖淡第二次的小刺激。

如果比賽的前半程，你就把精力都用完了，那么后半程，只能宣布失敗。

當(dāng)你成為別人眼中沒有要求的人，別人不會(huì)為你的無(wú)欲無(wú)求、甘愿讓步而心懷感激，相反，會(huì)覺得你很可憐。因?yàn)椋銢]有自我。

以上內(nèi)容摘自金城出版社出版的《生活中的心理學(xué)》，未完待續(xù)。

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